qooboo 写于 2012-06-08
孕妇必吃的7种蔬菜 姜 性温热，含挥发油脂、维生素a、维生素c、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。 莲藕 性温凉，含b族维生素、维生素c、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用，可以缓解症状，帮助润肠排便，并能预防鼻子及牙龈出血。 大蒜 性温，含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性，同时有杀菌作用，对感冒、腹泻以及肉类食物中毒有很大的功效。孕妇适量食用，可以防止饮食不洁而引起的胃肠道不适。 菜心 性温，含维生素a、b族维生素、维生素c、矿物质，叶绿素及蛋白质。对油性皮肤，色素不平衡，暗疮及粗糙皮肤有益。是孕期妈妈保持美丽的秘密武器。 茄子 性寒，含维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、蛋白质、脂肪及铁、磷、钠、钙等矿物质。可散血止痛、利尿解毒，预防血管硬化及高血压，患有妊高症的孕妇可适量食用，帮助平稳度过孕期。 ...
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
稿件来源：北京日报 2012年，北京市将为约15万3至5岁的学龄前儿童提供免费氟化泡沫预防龋齿服务。 近年来，北京儿童“虫牙”的患病率上涨近一成。据北京市2010年口腔流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙龋齿患病率已达65%，7岁儿童高达71%，平均每个儿童有3.3颗龋齿，与2005年的患病率59%相比，呈现明显的上升趋势。 北京市从去年9月就开始实施“儿童乳牙口腔保健与健康促进项目”，对12万余名3至4岁学龄前儿童免费实施了氟化泡沫预防龋齿服务。今年，这一项目又被列入本市2012年为群众拟办的35件重要实事之一。卫生部门预计将为15万名3至5岁学龄前儿童进行免费氟化泡沫预防龋齿服务。 北京市卫生局副局长雷海潮透露，区县牙病防治所和妇幼保健院将会通过家长信等方式通知适龄儿童家长，在征得家长同意后，由培训合格的医师，...
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
四五岁的孩子认识几百字、认识不少英语单词、会汉语拼音、去学习珠心算……这些本来该小学生学习的东西，不少幼儿园的孩子已经开始涉及，让孩子过早学习大量知识，究竟是对还是错?昨天，记者就此采访了部分家长和专家。 现象 五岁孩子通读幼儿英语 随着暑假的来临，各大书店图书馆里迎来了今年的暑假热潮。而走近书店的学前教育和幼儿教育区域，更是琳琅满目：看图认字、20以内加减表、英语启蒙……各个学科、各个领域应有尽有。前来购书、看书的家长、孩子也是摩肩接踵，好不热闹。 “苹果：apple 香蕉：banana……”昨天下午，5岁的妍妍坐在长江路一家书城的地上，捧着一本幼儿英语看得津津有味。妍妍今年刚中班毕业，下学期就要进入大班学习了，虽然年纪很小，但学的东西却绝对不少。 “幼儿园放假了，妈妈每天带我和姐姐来这里看书，每天到下午才回家。这里有好多书。”“她认识好多字，会拼音，还会珠心算，6+2+8等于多少?&...
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
一、首先，培养幼儿早期阅读的兴趣。 培养幼儿早期阅读的兴趣，并不是简单的从指导开始，而是有教师饶有兴趣的阅读，诱发幼儿想读书刊，或家长有意识的多带幼儿上书店、图书馆，熟悉求知环境，让幼儿知道，老师和父母所讲的故事都是来自书架上的各种各样的儿童读物。从而激发幼儿对书本的兴趣。 二、为幼儿选购合适的读物。 专家的择书指南是：零至三岁儿童喜欢情节简单、图画明确、与他们所熟悉的事物有关的读物，图画的形状和颜色最能吸引他们的注意力；三至六岁的儿童喜欢和日常生活经验有关的动物故事、幻想故事、诗、儿歌、神话和传说等，也喜欢表演故事。具有重复句子和段落的故事（如《金鸡寇的公鸡》、《兔子和狐狸》等）对他们特别有利，不仅能帮助幼儿理解故事，而且还能提高记忆力，增加词汇量。这就告诉我们引导幼儿读书时，应为幼儿选择与其年龄、兴趣爱好和能力相适应的书。但对于年龄稍大一些的幼儿，购书时就应注意品种。内容不能过于单一化，涉及面应广一些。 三、正确引导幼儿早期阅读方法。 ...
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
二类疫苗有哪些？ 二类疫苗主要包括： • HIB疫苗（预防B型流感嗜血杆菌疾病） • 肺炎疫苗（预防肺炎） • 水痘疫苗（预防水痘） • 口服轮状病毒疫苗（预防轮状病毒腹泻） • 流感疫苗（预防流行性感冒） • 狂犬疫苗（预防狂犬病）
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
孕期合理营养对保证胎儿的正常生长十分重要，准妈妈营养的好坏不仅关系着胎儿的生长发育，而且关系着其一生的健康。目前孕期营养受到前所未有的关注，甚至有学者提出，慢性疾病的预防要从胎儿期开始。保证孕妇足够的营养，对“优生”、“优育”都是必要的。 多吃清淡适口的食品 孕早期胚胎生长发育速度缓慢，所需营养素与孕前大体相同。胎儿发生、发育的最重要时期是在怀孕的第3~9周。动物试验表明，缺乏或者过量营养素，会引起胚胎早期发育障碍和畸形。 孕期饮食首先应当遵循健康饮食的原则。同时，也要在在一般人膳食指南的10条原则上加上另外5条，包括：膳食要清淡、适口；少食多餐；多摄入富含叶酸的食物并补充叶酸；戒烟、禁酒。 孕中期控制盐食用量 孕中期，早期的妊娠反应开始消退，食欲有所好转，胎儿的生长速度也加快。食物的品种应多一些。到孕末期胎儿长大，子宫增大，孕妇时常会感到胃部不适或有饱胀感，这时应该少食多餐。 由于有水肿，还要控制盐食用量。在这个基础上适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、...
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qooboo策划小组 写于 2012-04-09
【美国早教12项内容】 美幼教协会对早教内容强调社会、情感、审美、智力和语言： 1.大脑与五官刺激; 2.身体素质与身体协调; 3.情绪能力和心理健康; 4.语言能力; 5.个性与人格;6.生活习惯; 7.社会能力 8.求知欲开发与保护; 9.知识积累与学习能力(读写算) 10.审美趣味与能力; 11.特殊才能发现; 12.特殊技能培养。
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qooboo 写于 2012-04-01
近年来，森林毁坏、水土流失、空气污染、物种濒危……人类的生存环境正日益恶化。虽然我们的孩子还无力挽救环境，但可以从身边的小事做起，从小树立起环保意识、养成爱好环境的好习惯。 巧妙利用孩子“捡东西” 幼儿大都有从地上捡东西的习惯，在他们眼里，小纸盒、小瓶盖、糖纸一类的垃圾，都是宝贝，禁不住拿起来把玩一番，甚至带回家。从七八个月开始，孩子就对周围的环境感兴趣了，他们用自己的小手探索世界。那么，如何处置这些垃圾？ 建立规则牵着孩子的手、要求他把捡起来的东西投进垃圾筒里。你的这个“重复动作”能在孩子头脑里建立起一条规则：垃圾要丢进垃圾筒里。 随身带上垃圾袋随身带上垃圾袋，如果身边没有垃圾筒，就把捡起来的垃圾放进去；也可以把自己吃剩的果皮、纸屑等带走。 各回各的“家”在家里准备两个垃圾筒，写上“可回收”和“不可回收&rd...
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qooboo 写于 2012-03-30
了解感觉统合知识，从专业角度关注儿童健康成长 有许多家长和老师对孩子的注意力不集中、学习成绩差或不定、做作业拖拉、多动、自控能力差、易紧张、胆小、内向、爱哭、不合群、脾气暴躁、吃饭挑食等现象而头疼。过去，有的人将这些问题诊断为多动症，给孩子吃药、打针等，但效果甚微，还可能造成某些不良反应；还有的家长认为孩子是有意不听话，对孩子又打又骂，造成了孩子的身心创伤。美国心理学家爱尔斯博士经多年的观察和研究发现，在3～13岁儿童中，有10％～30％的儿童不同程度地存在上述现象，并不是一般的教育问题，而是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致。现代科学研究进一步发现，人之所以具备完成各种活动的能力，这是建立在“人体的各部分器官与外界接触后，有关感觉信息被传输至大脑，并得以有机的整合”这一基础上的，当这一系统由于发育或其他原因不能正常运转时，就会出现上述行为问题。这种发生在儿童时期，由于大...
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qooboo 写于 2012-03-21