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宝宝学习走路的过程中需要掌握的知识(图)

Public qooboo 写于 2010-04-17

        学习走路的过程中,只要父母在4个方面多加注意,一般不会出现什么问题。         1. 注意时机         学走路是一种很自然的过程。随着宝宝肢体运动能力的日益增强,在经历翻身、坐、爬、站之后,走路就被提到日程上来。         每个宝宝开始学走路的时间都不相同,甚至可能出现较大的差距。因此,学走路并没有所谓最适当的时机,必须视自身的发展状况而定。这也是一个渐进的过程,一般来说,宝宝在11~14个月时开始学走路。如果在11个月以前就有学走路的意愿,也不会有太大影响。只要宝宝在1岁6个月之前能独立走路,就没有什么可担心的。         值得注意的是,如果宝宝还没有到达学走路的年龄,而且本身也缺乏走路的意愿,那就不能强迫宝宝去学走路,否则很可能对肢体发育产生不良影...

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科学家揭示运动预防癌症心脏病机理(图)

Public qooboo 写于 2009-12-03

   新华网     很多人知道运动可以强身健体,延缓衰老,但其中原因何在?德国研究人员发现,原因可能隐藏在白细胞中。运动可以让人体免疫系统保持“年轻”,进而延缓肌体衰老。     研究结果11月30日刊载于美国心脏学会期刊《循环》网络版。     端粒更长     研究人员发现,长跑运动员白细胞中染色体末端一段脱氧核糖核酸(DNA)片段比一般健康成年人的长。这段被称为“端粒”的DNA序列长度与人的衰老有关。     美国费城威斯塔研究所基因专家埃马纽埃尔·斯考达拉科斯解释说,端粒的作用与鞋带末端的塑料头类似。塑料头可以防止鞋带磨损,而端粒则可以保护染色体免受破坏。     斯考达拉科斯说,细胞在一生中不断分裂。每分裂一次,端粒长度就缩短一些。当端粒长度过短时,细胞停止分裂,意味着人体老化。     在这项研究中,研究人员测量了长跑运动员和经常做运动的人白细胞中染色体端粒的长度,并将其与相同年...

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产后什么瘦身运动最安全(图)

Public qooboo 写于 2009-10-23

         跑步恢复运动:        如果你是通过阴道分娩的,你可以尝试双膝并拢,摇动骨盆。        如果你已适应了这种锻炼方式,再试着在户外缓慢行走,也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速,只需感觉你的血液循环加快就行了。逐渐把散步的时间延长到10到15分钟,然后30分钟。当你感觉这种运动量很舒服时,在医生的允许下,自己选择安全的健身运动。        什么样的健身运动适合你?        运动量不很大的健身操、游泳、散步、简单的脚踏车练习、用拉力器锻炼上肢的肌肉。 据广州女子医院妇产科专家江依群主任指出,健身运动前的注意事项:运动前应当排空膀胱;不要在饭前或饭后一小时内做;运动后出汗,要及时补充水分;每天早晚各做15分钟,至少持续2个月次数由少渐多,不要太勉强或过于劳累。如果恶露增多...

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详谈,学步车弊大于利(图)

Public qooboo 写于 2009-10-07

          眼瞅着宝宝能够稳稳当当地单独坐了,不少妈妈就着急买来学步车想让宝宝学走路,却忘了中国有句老话叫“还不会走就想跑”,意为讽刺不打好基础急于求成的人。对于性急的妈妈们,这句话大可以改成“还不会爬就想走”,虽说改动了一个字,但是其中的提示意义却是一样的。       首都儿科研究所生长发育研究室的童方医生说,现在很多妈妈在宝宝八九个月的时候就给他们买来学步车,认为宝宝已经能坐了,扶着东西也能站一站了,当然可以学走路了,但至于爬,会不会都一样。这种做法对幼小的宝宝来说是有害的。要知道行走是负重运动,当关节肌肉还未达到负重的要求时,过早起步会影响孩子下肢的发育。       另外,学步车的坐垫较高,小宝宝坐在上面只能用脚尖触地滑行,所以前行时,基本是用脚尖用力,这就容易使足关节变形,形成趾外翻,甚至扁平足。另外,由于婴儿骨骼中含钙少,骨骼较软,过早过多...

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宝宝学走路方法(图)

Public qooboo 写于 2009-10-07

               学走的进展及方法 :               一般来说,大部分周岁的宝宝已经会独站,被爸妈牵着手时也能走上几步,15个月时,宝宝就有独自走路的能力,但由于环境和抚养方式等因素的影响,相同年龄宝宝的动作发育并不完全一样,有的发育快一点,有的则慢一点,只要前后差距不是太远就算正常。一些爸妈看着同龄的宝宝都已经纷纷开步行走,而自己宝宝却还是紧紧依偎在身边不肯挪步,或是不肯下地,难免觉得有点着急。                 行走是长大的象征               当宝宝开步行走之时,也是他长大的象征,他可以移动双脚去任何想去的地方。行走的宝宝可以更方便地接触...

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宝宝学走路,应该顺其自然(图)

Public qooboo 写于 2009-06-04

  文字来源:中国经济网         婴儿,从无力翻身,到四处乱爬,再到蹒跚学步,是一个令父母兴奋不已的过程。但已经1岁的宝宝明明会独自走路,但是却一定要人扶着才走,不扶着就爬地。“我的宝宝怎么倒退了。是否需要强制让她自己走路呢?”面对父母的困惑,儿童保健科医生说,宝宝学走路是一个自然的过程,父母可以适当帮助,但是不宜强制,否则会适得其反。         宝宝要人扶是怕跌倒         为什么宝宝明明会走路但是却要人扶着走路呢?白医生说,这是宝宝对这项新学技能没信心,或在学习的过程中,多次跌倒所造成的。         医生说,宝宝学走路是有过程的,从扶着东西慢慢地站起来,到扶着东西移动,再到迈出第一步,对宝宝来说都不容易,需要学习。有的宝宝在还没掌握好平衡的技巧时,就尝试着往前冲,结果很容易就跌倒,跌倒的次数多了,宝宝就...

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家有宝贝之-学步期贴心提示

Public qooboo 写于 2008-06-18

  排除危险     当宝宝开始自己走路,并且能够自由运用双手拿东西时,仿佛离危险就更近了。因此,请从改变家中摆设做起,建立一个安全的居家环境,为宝宝创造一个探索的天堂!     阳台或窗台:如果家中阳台或窗户没有围栏,或阳台栏杆的高度在85厘米以下、栏杆横向间隔在10厘米以上,就容易导致危险。     家中摆设:家中摆设物的位置不应妨碍宝宝学习行走,应将具有危险性的物品放在宝宝拿不到的高处,并且留意家具是否有棱角,如果有就加上防撞软垫。     门窗:宝宝容易在开关门时发生夹伤,使用防夹软垫是个不错的选择。至于窗帘和绳子,应卷起至宝宝够不着的高度。     培养能力     为宝宝改善居家空间,不仅仅是出于安全的考虑,更要带给宝宝一个可以学习、施展能力的场所。     客厅:放一组适合宝宝的小桌椅。     饭厅:放一个宝宝能够帮忙准备食物或用餐的小桌子。     厨房:准备一个宝宝踏上去就能摸到水槽的凳子,要注意安全。     厕所:...

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宝宝会走之后

Public qooboo 写于 2008-06-10

    当当宝宝在迈出通往独立自主最初神奇的几步之后,就开始学习掌握更高级的行动技巧了:   • 14个月大的孩子应该能够独自站立了,他很可能会蹲下再站起来,甚至还可能尝试倒退着走路。   • 15个月的孩子可能已经走得很稳了,这时他可能会喜欢一边蹒跚而行,一边玩小推车这样的推拉玩具。   • 到16个月的时候,孩子会开始对上下楼梯产生兴趣,但可能还需要几个月才能独立完成这样的活动。   • 到18个月时,你的孩子应该可以走得相当好了。他可能喜欢在家具上爬上爬下,也许还会爬楼梯,不过,下楼梯仍然需要别人扶,大约还需要几个月的时间,宝宝才能独立下楼梯。他也许会试着去踢球,不过,有时候踢不到,他可能还喜欢随着音乐跳舞呢。   • 到25或26个月时,孩子走路的步子越来越平稳均匀了,而且也学会了大人那种从脚跟到脚尖的落地顺序。他的跳跃动作也越来越熟练了。    

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宝宝学步的7大要点

Public qooboo 写于 2008-04-25

      当婴儿能独立迈步时,就可以说已跨入一个重要的发展阶段。      婴儿从卧位到立位,已有一些转变重心的尝试。当婴儿爬行熟练时,将会爬到各类家具的边沿以便扶着站立。宝宝最初扶物站立时,可能还不会坐下,应教其如何学会低头弯腰然后坐下。     办法之一是把玩具安放在近脚一侧的地面上,引诱宝宝低头弯腰去抓。即使宝宝一手扶着家具蹲下,另一手伸出来抓玩具,也是进步。当宝宝懂得低头弯腰去抓玩具后,接下去将学会不依靠家具扶持,再接下去就能靠自己的力量站立和坐下。大人可以在后扶着宝宝的腋下,或在前搀着宝宝的双手,练习迈步走。时机成熟时,设法创造一个引导孩子独立迈步的环境,如让宝宝靠墙站好,大人退后两步,伸开双手鼓励,叫宝宝“走过来找妈妈”。当宝宝迈步时,大人最好向前迎一下,避免宝宝第一次尝试时摔倒。      每次学步练习前,让宝宝排尿,撤掉尿布,以减轻下半身的负担。选择一个摔倒了也不会受伤的地方,特别要将四周有棱角的东西都拿开。每...

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学步车也有危险

Public qooboo 写于 2008-04-25

       根据美国消费者产品安全委员会统计,每年大约有8800名15个月以下的儿童由于使用学步车而受伤。因此,美国儿科学会建议禁止生产和销售婴儿学步车。婴儿学步车是由底轮、车身架等组成,它是用来在婴儿会走路之前让婴儿自由移动的工具。   据调查,在5至15个月的婴儿中,有55%至92%的婴儿使用学步车,每年至少要售出三百万台。购买学步车的家长们认为学步车可以让婴儿自由活动、得到锻炼、安全、宁静、既能帮助婴儿学习走路,又能帮助照顾婴儿。然而,研究结论恰好与家长们的想法相反,学步车并不能帮助婴儿学习走路。那些使用过学步车的孩子会坐、会爬、会走路的时间比没有使用过学步车的孩子晚,并且在智力发育测验方面的分数也低于没有使用过学步车的孩子。   在学步车中的婴儿每秒可以移动3英尺,且婴儿头部较重,所以很容易从楼梯上翻下或在不平的地面上倾倒。由于婴儿头部暴露在车身架的外面,很容易受伤。另外,还有关于婴儿在学步车中划伤、擦伤、烫伤以及中毒的报道。这是因为婴儿在学步车中自由活动时可以摸到利器、火炉、热水、有毒物品等。1973年到...

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