随着孩子的长大,消化功能逐渐成熟,胃肠道的消化酶分泌多了,消化能力也较前增强,胃的容量也增大了,有能力消化吸收奶以外的其他食品。尽管母乳、牛乳等食品是3-4个月孩子的最佳食品,但其所含的营养素已不能满足逐渐生长发育的孩子的需要,因此无论是母乳喂养或是人工喂养的孩子,都要在4个月左右开始添加辅食。添加辅食不但可以补充孩子的各种营养需要,还同时改变食物的外形及烹饪,可促进孩子的食欲,有利于消化吸收,也为断奶做准备。 1.添加辅食的方法 添加辅食要从一种食物开始,等孩子习惯后,如果食欲和大便正常,可以再添加第二种食品。添加每种食品都应从少量开始,逐渐加量,使孩子胃肠道逐渐适应,在每次添加新的食品后都要注意观察孩子的大小便情况。如果发现大便的奶瓣或次数增多,应适当减少甚至停止添加,等大便恢复正常以后再逐渐添加。 2.添加辅食的顺序 ...
幼儿由于厌食可致营养不良,影响生长发育,故在幼儿厌食时要采取一些切实可行的措施。 (1)要寻找原因,对症治疗:由于幼儿不少疾病与厌食有关,所以应找出是什么疾病造成的厌食,只有在明确诊断后,才能治好由于疾病带来的厌食。 (2)要采取饥饿疗法:人们常说饥不择食。因此,当孩子厌食时,不妨让小儿饿一两顿,当孩子有了食欲时再进食;即使是进食,也不能一次吃得太饱,只让其吃七成饱;使孩子产生“不够吃想多吃”的心理欲望。 (3)要影响食趣:食趣,即享受饮食的乐趣,也是采取一些措施引起孩子的食欲,如把饭菜做得色、香、味俱佳,在吃饭前、吃饭时放几首轻松愉快的乐曲,经常变换食谱,花样不断翻新,使孩子觉得吃饭是一种享受,不是单纯的充饥。 (4)要适当活动:由于活动可消耗能量、加强胃肠蠕动和新陈代谢功能、反射性地引起饥饿感,故在儿童厌食时,让他们做些轻松、愉快,但运动量又不大的活动,如做游戏、骑骑车等。 (5)要采取暗示疗法:饮食心理学主张餐前父母应首先对食物...
好像很多宝宝有积食!妈妈一定要知道对付积食的高招 宝宝积食的症状: 宝宝口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡 宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓食不好,睡不安。 - 宝宝最近大开的胃口又缩小了,食欲明显不振。 - 宝宝常说自己说肚子涨,肚子疼。 - 可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。 同时,还有恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、等症状。 如果你的宝宝有上述症状,那就是积食的表现了。 1、饮食疗法 如果宝宝太小,可将3~5个鸡内金焙干,研成粉末,熬水或熬粥喝2——3天/次。情况严重者可适当增加数次。 以下是一些对付积食的偏方: 糖炒山楂功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 山药米粥...