qooboo 写于 2009-08-22
葡萄最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。 椰子味甘，有益气杀虫的功效。椰汁离开椰壳味道则变，上午倒出的椰汁较甜，下午较淡。体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，容易发脾气或口干舌燥的话，切记不要多吃椰子。 炎炎夏日，是盛产水果的黄金时节，进入7月，水果价格将持续走低。吃什么水果最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可 每到夏季，因进食水果不当来到医院看病的人，男女老少均有。据医生介绍，此时正是榴莲上市的时候，患“榴莲病”的妇女特别多，可能是迷信“一只榴莲三只鸡”的俚语，趁机多...
qooboo 写于 2009-08-22
中国养个孩子真是不容易啊，跟大家简单算算 首先是孕产期的直接和间接成本。在这次调查中，生育费平均需要5000元，而再加上营养费检查费等，平均要花11000元。此外，正在哺乳期的母亲自怀孕以来因请假、产假或退职等的间接经济损失人均为10 800元(其中最高达15万元)，丈夫的间接损失为人均800元(最高4.8万元)。即使不计此后的间接经济损失，孕育一个孩子的总经济成本已平均高达2.2-2.3万元，但个体差异仍十分显著，最低的仅为3800元，最高的近16万元。 其次是信息化和社会保险成本凸现。研究的统计结果报告，年均子女购买电脑/手机及电话/上网等信息/通讯费自幼托期的317元到高中已达2500元。而随着教育、医疗、就业和养老等社会福利制度的改革，家庭的保险意识日渐增强，父母常常更关注子女的健康、保健和教育保障，重视购买相关保险，不少学校也组织学生集体参与相关少儿保险。根据调查结果，父母为不同阶段孩子医疗、保健和保险所支付的人均年费用都在1000元以上，其中学前儿童在2...
qooboo 写于 2009-08-22
qooboo 写于 2009-08-22
怀孕、生产上女性一生中一段最重要、最独特的时期。现代社会中，人们已意识到怀孕只是诸多自然生理状况中的一种，而不是病态。孕妇应健康地积极地面对并渡过这一时期。健身作为对每个人都有益的活动，也同样有益与孕、产妇，甚至有益与胎儿的健康。孕期适当、适量的体育运动能减轻妊娠的不适，尤其是在妊娠后期，孕妇的体重比怀孕前有很大的增加，使得身体许多部位感到压力，同时平衡能力下降，以至于做一些日常生活中很平常的动作也受到限制。从怀孕开始就坚持锻炼能有效地缓解这些情况。孕期坚持运动还能增强体质，调节心理状况，改善睡眠质量，为分娩过程作好准备，也为产后的快速复原打下基础。 由于孕期的特殊性，必须首先强调的是保证孕妇与胎儿的安全。所以无论孕妇本人在怀孕前是否有运动健身的习惯，在开始孕期健身前，务必做到以下几条： 1.必须首先征得妇产科医生的许可...
qooboo 写于 2009-08-22
大量研究表明，经常与爸爸相处的孩子，会显得比其他同龄孩子更聪明、更独立，在社会上也更容易成功。为什么会这样呢？因为爸爸和妈妈在对待孩子的问题上存在着许多细小的差异。这些差异大多是男女性别差异造成的，看似细微但影响力却极强，对孩子的成长有着不可估量的意义，并且这些差异非常普遍，只要善于观察，随处都可以发现生活中的这些类似“差异情景”。 交流内容的差异 妈妈喜欢用童稚化的语气和孩子交流。比如对待孩子撒谎，妈妈一般会说：“撒谎是不对的，撒谎的孩子会被狼外婆吃掉。”而爸爸则会说：“你为什么要撒谎呢？你知道撒谎有什么坏处吗？撒谎有了第一次就会有第二次，慢慢地就会变成一个不诚实的孩子。而一个不诚实的孩子，是不会受到大家喜欢的。你想想，看自己错没错？”...
qooboo 写于 2009-08-22
模仿就是对人或动物、事物的表面现象仿效、照着样子做，是创造的开始，孩子本能就会模仿，但怎样发展孩子的模仿能力却很有学问。以下五个方面可供参考。 1、应尽早给宝宝提供模仿的环境。宝宝能坐时，用童车每天带他到户外2～3小时，接触空气、阳光。也可铺一块小毯子在草地上，放些玩具让他在毯子上挪动身体，伸手抓物、自由活动，这是模仿的早期准备。 2、宝宝不愿在小围栏里玩时，就要让他出来。为，宝宝在小围栏里最长玩至1岁左右。基本认为宝宝到了9个月后仍圈在小围栏中，对宝宝来说如同坐“监狱”。实际上宝宝不高兴在里面玩时，并不一定是指他哭闹；小围栏中玩久了就玩烦了，也就根本不想玩了，这就极大地阻碍了宝宝的模仿能力。要尽可能提供给宝宝一方天地。俗话说：“孩子岁半，翻坛倒罐”，也可能打破一些东西，但这无所谓；玩脏了也不要紧，这都是正常的现象。 ...
qooboo 写于 2009-08-22
qooboo 写于 2009-08-22
孩子变成“肥仔”的原因往往出在父母身上，但当父母知道，这不是健康而是病的时候，脑子里首先蹦出的两个字就是“减肥”。让孩子胖只要给孩子多吃，但是要让孩子?下来，父母该怎么做呢？ 守则1 问题：抱定小时候胖不是问题，长高之后体重就会正常的观念。有年轻父母则认为，养一个胖胖的孩子，自己脸上才光采。 体重管理专家指出：有些看来稍微圆胖的儿童进入身高快速增长的青春期之后，可能会平衡了原先稍微超重的体重，但并不表示在青春期之前，父母就不必注意孩子的体重发展情况，以为只要身材蹿高了，问题就能解决。 答案：相反地，父母至少每半年要为孩子量一次身高、体重，同时计算身体质量指数（BMI），核对参考指数，衡量孩子是否过重甚至肥胖。 ·如果孩子体重增加太快，身材明显横向发展，父母应该检讨究竟是哪些生活习惯出了问题。 ·如果孩子已经达到肥胖程度，不要坐视不管，建议带着他...
qooboo 写于 2009-08-22
外出旅游注意事宜 孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢？ 1．怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险，孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服，同时也比较没有早产的顾虑。 2．在外饮食要注意卫生，以免造成腹泻等疾病的发生；多吃营养丰富的食品，避免刺激的食物，以及应该戒除烟酒等。 3．衣着以舒适宽松为宜，穿平底防滑的鞋子，以免造成意外伤害。 4．若是长途飞行，至少每隔1~2小时要站起来在飞机上走动一下，以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带，因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会，反而能保护孕妇的安全。此外最好不骑乘机车、脚踏车或自行长途开车。 5．若旅游中发生腹痛、阴道出血等现象时，应该立即就医，甚至中止旅游。 旅游必备--百宝箱 旅游前，除一般要携带的旅行物品外，孕妇应该准备什么样的百宝箱呢？关于这一点，大致可以分为几个方面来谈。 &n...
qooboo 写于 2009-08-22
q：孩子胆小不敢画怎么办？ a：孩子绘画的痕迹能够表现出当时心理状态。画面的形象和效果能表现出孩子的性格、胆量的大小。 孩子的性格很内项，胆子很小，一般是参加学习班或在周围有人时出现的。 首先，应该经常对孩子给予鼓励。如果是在集体的环境里，应该营造一个愉快的绘画氛围。使孩子尽快溶于集体，不产生陌生感。不过高的要求，减轻孩子的心理压力。鼓励孩子大胆动笔，没有一个孩子不会在纸上留下痕迹的，只要敢画就是成功。第一次画画一般是担心失败，担心教师评价。 在学习过程中，逐渐的胆小。一般是没有得到教师或父母的积极评价。或是要求苛刻，孩子担心自己的能力而丧失了自信心。 ...