qooboo 写于 2008-04-21
妇女容易缺铁，这是由于女性的生理特点决定的。 1.月经是丢失铁的重要渠道，因为每毫升血含铁0.5毫克，一般月经周期失血30毫升左右，失血50-100毫升者也不少见。 2.怀孕时的妊娠反应，如恶心、呕吐、偏食等，导致孕妇食欲不佳，导致铁的吸收量相应减少。 3.怀孕后，孕妇的血容量增加20％，需要增加200-600毫克铁。 4.胎儿对铁的需要是孕妇消耗铁的重要原因。从胚胎到出生胎儿共需要300-400毫克铁，都要从母体中摄取。 5.分娩时，失血是丢失铁的另一重要原因，经产妇平均失铁150毫克，初产妇失血更多，平均失铁高达290毫克。 6.胎盘形成，需要铁75毫克左右，也要动用母体内的贮存铁。 7.哺乳期又要从乳中去铁125毫克左右。如此，整个哺乳期到哺乳结束，共丢失铁量高达1275毫克左右。尽管妊娠期间9个月不来月经，减少失铁105毫克左右，肠道内铁的吸收率增加，但仍不能补足铁的大量消耗
qooboo 写于 2008-04-21
婴儿米粉的主要成分是什么?来源: 39健康网 婴儿米粉是以大米为主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质和维生素等加工制成的婴幼儿补充食品，供母乳或婴儿配方奶粉不能满足营养需求以及婴儿断奶时食用。 购买时需要注意什么问题? 建议大家在选购时注意以下几点： 1.尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品 这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。 2.看包装上的标签标识是否齐全 国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。 3.看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理 营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定，维生素A和D的含量分别在100...
qooboo 写于 2008-04-21
外出的基本原则 ·宝宝精神愉快时才适合外出； ·天气晴朗，气温稳定时较适合外出； ·尽量选择空气新鲜的郊外，而不是人多拥挤的公共场所； ·宝宝外出时间不要太长，以免宝宝不耐烦。 外出必须的准备 ·穿的方面：穿好外套，鞋袜，戴上帽子，尽量打扮轻松，才不会妨碍宝宝的活动。尤其是帽子，它有保暖，遮阳，挡雨，防风等功能，在树木多的地方，还可以避免虫子或蜘蛛丝侵扰，对婴幼儿，幼童而言，都不可缺少； ·幼儿用品，围兜，手帕，尿片，小毛巾，奶嘴，安抚的玩具等； ·吃的方面：奶粉，奶瓶，冷热开水，宝宝专用杯子或汤匙，小碗等； ·其他：手推车，蚊虫药，纸巾，干净塑胶袋……等。
qooboo 写于 2008-04-21
到郊外的注意事项 ·低矮树荫下易有蚊虫； ·玩水时应避免让宝宝心生恐惧或着凉； ·不可将宝宝单独放在推车内，爸妈却自行走开； ·避免太阳直射宝宝脸部； ·郊区气温变化快速，要随时为宝宝添衣； ·纸尿片勿任意丢弃； ·要让宝宝下车跑跑跳跳，活动一下； ·随时补充宝宝足够的水份； ·勿玩过久，要随时留心宝宝是否累了； ·提早回家，不要等到天都黑了才回家。 到公共场所的注意事项 ·宝宝健康情形良好，才可带到公共场所； ·感冒或传染病流行时，尽量不去公共场所； ·妈妈如果要逛街，最好尽量缩短时间； ·父母亲要随时留意宝宝的状况，并留神周遭的陌生人； ·爸妈的穿着也要轻便，才能好好照顾宝宝； ·太吵杂的公共场所，不适合太小的宝宝前...
qooboo 写于 2008-04-21
qooboo 写于 2008-04-21
按摩前的6大准备 1. 在开始进行按摩前，提醒你要先搓搓自己的双手，使其变得较为温暖。 2. 将按摩当作是跟宝宝互动的欢乐时光，也要记得满怀爱意地与宝宝对话、聊天。 3. 在按摩的过程中，你需要一手握住宝宝的脚后跟，另一只手施以温柔的抚触。 4. 轻压宝宝的足部穴道即可，因为宝宝的触觉是相当敏感的。 5. 宝宝会因为成人按压脚底而感到脚痒，所以会不自主地抽动或是将脚部抽离，皆属正常现象。 6. 营造一个温馨、舒适的按摩环境，如果能播放一些柔和的音乐更是完美。 七步成为居家按摩师 脚底按摩对宝宝来说也是一项相当舒服的享受，就...
qooboo 写于 2008-04-21
只要看一眼新生宝宝胖乎乎的脚丫，新手妈妈们就恨不得疼爱地捏上一把。您知道吗，这扁平又圆润的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的。1岁的时候宝宝的脚长得飞快：事实上，长到1岁的时候，他的脚差不多已有成人的一半大。 宝宝脚丫的特点 平足——孩子刚会走路的时候，你会发现他的脚底没有像大人一样的足弓，像是平足，不要担心，婴儿平足是很常见的。首先，宝宝的骨头和关节仍然很有弹性，所以当他们站立时就会平足；同时，宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。孩子的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。 内八字——发现孩子有些内八字也不必大惊小怪，这种习惯主要是来源宝宝在妈妈子宫里的姿势。出于习惯，出生以后的宝宝仍然会保持着那种交叉腿的动作。并在几个月以后渐渐地自动纠正过来。 找一双合适的小鞋子 宝宝在家里最好是光着脚，因为这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。带着宝宝出门，就要给他穿上软底的鞋子。 为宝宝选鞋时妈妈应该...
qooboo 写于 2008-04-20
由于宝宝的皮肤十分娇嫩，所以尿布选用的材料一定要柔软、清洁、吸水性好。旧棉布、床单、衣服是很好的备选材料；也可用新棉布制作，经充分揉搓后再用；用深颜色的布料可能对宝宝的皮肤产生刺激作用，以致引发尿布皮炎，故尿布的颜色以白、浅黄、浅粉为宜，忌用深色，尤其是蓝、青、紫色的。 尿布的尺寸一般以36cm215;36cm为宜，也可作成36cm215;12cm的长方形。尿布在宝宝出生前就要准备好，使用前要清洗消毒，在阳光下晒干。 男女有别，包法不同 先用长方形尿布兜住肛门及外生殖器，男婴尿流方向向上，腹部宜厚一些，但不要包过脐，防止尿液浸渍脐部；女婴尿往下流，尿布可在腰部迭厚一些。三角形尿布包在外边，从臀部两侧兜过来系牢，但不宜系得过紧，以免影响腹部的呼吸运动。另一个角最后向上扣住即可。由于婴儿髋关节臼较浅，所以包裹尿布时，婴儿两腿的自然位置应摆成 m形，酷似青蛙的两条腿。 掌握规律，方便多多 宝宝睡醒、吃奶后一般要尿尿，这时候要及时为宝宝换尿布，或者把尿。 妈妈细心，宝宝开心 宝宝的尿布不要垫得太厚...
qooboo 写于 2008-04-20