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怀孕期易发生便秘和痔疮

Public qooboo 写于 2009-03-04

   孕期便秘成因   孕期便秘的发生,以怀孕后期最为严重,主要是因为孕期分泌大量的黄体酮,它可以使子宫平滑肌松弛,同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大,重量增加,压迫到大肠,造成血液循环不良,因而减弱了排便的功能,这也就是为什么孕妇比常人更容易便秘的原因。     另外,孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等因素有关,想想看,如果这些因素加在一起,造成的后果将是多么严重!有30%~50%的孕妇会因此得痔疮。     预防孕期便秘的方法及食物   孕妈咪发生便秘,最好的改善方式是从生活方式着手,靠自己的努力来克服,而非用药解决。例如:生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等,这些都是减轻便秘的好方法。具体说来就是:     1、三餐饮食正常     特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。   ...

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孕妇产后3个月 多半会便秘

Public qooboo 写于 2009-03-04

                美国艾奥瓦大学的一项研究显示,不仅孕妇容易便秘,刚生下孩子3个月的产妇也容易便秘,尤其是补充过铁剂及有过便秘史的则几率更高。     这项研究由凯瑟琳·布拉德利博士和她的同事共同进行,他们在对103位健康女性进行追踪调查后,有24%的孕妇便秘发生在孕期前三个月,26%发生在中间三个月,16%在怀孕后三个月内,而有24%的人是在生产过后的头三个月内便秘。对此,研究人员解释说,母乳喂养和产后的一系列因素都会影响到女性的肠蠕动,而在孕初期就有便秘史及需要补充铁剂的孕妇,在孕早期就应该针对可能出现的便秘采取些必要措施。     对此,本报记者采访了上海交通大学第一附属医院产科主任徐先明。他认为,从生理角度来说,女性进入孕期,激素水平有了一定的变化,肠道蠕动功能变差在所难免,便秘十分常见。而随着子宫的日渐增大,压迫到肠胃消化道,症状还会加重。在国内,妇女在孕期和产后通常都会不同程度地加强营养,...

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新康泰克等69种感冒药不治病反伤人 专家解读

Public qooboo 写于 2009-03-03

  据英国《星期日电讯报》3月1日报道,英国政府下属的药物安全管理机构日前发现,有69种常用的非处方类儿童感冒药和咳嗽药不仅不管用,而且还可能带来各种副作用甚至是致命危险。       该机构称,要警惕大多数感冒咳嗽药都含有的15种成分,正是这些成分带来了危险的副作用。我国药剂师指出,基本上我国出售的治疗感冒、咳嗽类的西药里面都含有这些成分。    MHRA援引报告称,有至少5名两岁以下儿童因过量服用此类感冒药而死亡,而且有超过100个出现有害反应的严重病例,在有些病例中,有儿童不得不因为药物反应而入院接受治疗。     MHRA称,要警惕大多数感冒咳嗽药都含有的15种成分,正是这些成分带来了危险的副作用。这些成分包括使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素(新福林)、羟甲唑啉、塞洛唑啉;抗组胺剂——苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安;抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定以及用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等。     目前,英国药店里出售的大多数感...

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类别:宝宝/全家 生病/用药/就医/接种 | 标签: 研究  海外  用药  发烧   | 评论: 3

如何判断宝宝有无智力缺陷

Public qooboo 写于 2009-03-03

      智力缺陷,是指智力发育落后。智力缺陷的程度差别很大,重的成“白痴”,完全痴呆,什么也不懂,已经2-3岁,连大便都不会说,长大后生活也不能自理。轻的只是有点“缺心眼”,挺大的孩子说小孩话,显得不懂事。宝宝与幼儿不同,要判断宝宝是不是有智力缺陷比较困难。因为,正常宝宝之间大脑的发育、智能的反应差别可以较大,缺乏具体的衡量标准。另外,宝宝智力发育的早晚,与周围环境,特别是与大人的教育训练有关。所以,有时需在年龄增长过程中,继续观察,才能得出是否有智力缺陷的结论。         有的宝宝,儿科医生一看就知道孩子有智力缺陷,脑子发育有问题。这是属于一些先天性遗传病或代谢内分泌病,这样的孩子往往有特殊面容,与正常孩子长得不一样。如有一种“先天愚型”的宝宝,眼裂小、眼外角上翘、鼻梁塌隐、 眉间距离宽、嘴小舌头大,舌头常伸在口外,所以也称“先天性伸舌样痴呆&r...

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类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 智力开发   | 无评论

小儿发烧治疗护理误区多

Public qooboo 写于 2009-03-03

    发热是小儿时期常见的症状,但是当小儿发热时家长往往特别紧张,为了能使小儿尽快退热,有时采用一些不当方法,反而影响了治疗效果。     当小儿发热时有的家长将小儿裹得太严实,生怕小孩再受风。殊不知,这样做不仅影响了散热降温,而且还会诱发小儿高热惊厥,正确的做法是没有冷风直吹的情况下,脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热。     人们通常认为选用酒精或冷水擦浴可以起到迅速退热的作用,实际上,这种方法往往会事与愿违,因为当孩子发热时,皮肤的血管扩张,体温与冷水的温差较大,会引起小儿的血管强烈收缩,引起小儿畏寒、浑身发抖等不适症状,甚至加重小儿的缺氧出现低氧血症。有的家长用酒精的浓度过高,如用95%的浓度,这样不但不能起到退热作用,而且有可能造成小儿皮肤脱水,加重病情。正确的方法是,给小儿使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴,主要是在大血管分布的地方,如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部,这样能达到退温的效果。     当小儿发热时有的家长不正确使用退热药,从而造成小儿不必要的伤害。有许多的家长一看到小孩发热...

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类别:宝宝/全家 生病/用药/就医/接种 | 标签: 发烧   | 无评论

宝宝学乐器的最佳年龄

Public qooboo 写于 2009-03-03

  音乐大师建议,3岁以内的幼儿最好别太早学习钢琴等乐器。其实家长无需心急,幼儿在2岁半至3岁半左右,是接受音乐启蒙教育的最佳年龄。如果功利性过强地传授乐器技能,反而可能得不偿失。   未满入园年龄赶来登记   “我的孩子才2岁,可是他很有艺术细胞。 在婴儿的时候,我就发现,他只要一听到音乐,就会摇头摆脑,真的可以听懂旋律和节拍了。学校是否可以考虑提前让孩子‘拜师学艺’呢?”因为孩子的年龄未满入托标准,一位求师心切的妈妈在浦东孔祥东音乐幼儿园里,再三请求老师,希望能破格接受。     记者在现场看到,尽管天空下着蒙蒙细雨,但幼儿园里却迎来了几十位首批咨询登记的小学员和家长。不少家长为了培养“音乐小天才”,不惜重金,甚至在孩子才一二岁,刚刚会坐、会说话的时候,就开始接触乐器了。     记者了解到,尽管幼儿园目前还没有正式开始招生报名,就已经有60多位家长前来登记。园方的一位老师告诉记者,其实早在两个多月前,园所还正在装修时,每天就已经有不少家长来电咨询。 &nb...

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类别:宝宝入园、入托、早教 | 标签: 入园  入托  早教   | 无评论

好书推荐-预见孩子的未来

Public qooboo 写于 2009-03-03

  推荐理由:独特的气质类型分析法,为您揭开儿童个性气质的奥秘,帮您发现孩子的天生优势,打造孩子的美好未来。   每个孩子都有属于他们的天生个性和特质,这些与生俱来的特质会影响到他们与外在世界的互动方式,例如孩子与父母之问的亲子关系、孩子未来的人格形成及其人际关系。 如果父母能够提早知道孩子的气质特性,对他们的独特性有清楚的了解,就能够采取适合孩子气质的教养方式来帮助他们适情、适性地成长,发展出健康的性格和成熟的人际关系。在培养孩子的过程中,也才能依照孩子的特质,安排最适合孩子天性的生涯规划,来帮助孩子发挥自己天生的优势。 作者简介 张黛眉,学历:台湾大学心理研究所毕业,经历:台北荣民总医院精神部临床心理师,曾任:东吴大学心理系兼任讲师,政战学校心理系兼任讲师,演讲:常年为成长文教基金会所属之托儿所进行气质评估及结果解说, 经常受邀至公私立托儿所进行气质评估及演讲,译作:《气质工具——最新气质与教养手册》《咨商过程》(合译)、《临床心理学》(合译)。

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类别:推荐家庭读物 | 标签: 家庭读物   | 无评论

国外如何培养孩子吃苦能力

Public qooboo 写于 2009-03-03

社会竞争,决不仅仅是知识和智能的较量,而更多的则是意志和毅力的较量,没有吃苦的精神和能力,是不可能在激烈的竞争中获胜的。各国家长普遍重视从小培养孩子的自理能力和吃苦精神。因为孩子将来面临的是市场经济社会,是一个处处充满竞争的社会,竞争要求每一个社会成员必须具备这种能力和精神。   美国 家长从孩子小时候就让他们认识劳动的价值。美国南部一些州立学校为培养学生独立生存的适应社会能力,特别规定:学生必须不带分文,独立谋生一周方能予以毕业。条件似乎苛刻,但却使学生们获益非浅。家长对这项活动全力支持,没有一位“拖后腿”、”走后门”、“搞小动作”的。 美国的中学生有句口号:“要花钱自己挣”。美国青少年从小的时候开始,不管其家里多富有,男孩子12岁以后就会给邻居或自己的父母在家里剪草、送报赚些零用钱,女孩子则做小保姆去赚钱。14岁的詹妮每周礼拜六要去餐馆打工,母亲告诉她,你完全可以在家里帮妈妈干活,照样可领取工资。但詹妮觉得在家赚自己母亲的钱不是本事,她一定...

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类别:家 ๑۩۞۩๑ | 标签: 户外  早教  心理   | 评论: 1

小儿厌食时采取的措施

Public qooboo 写于 2009-03-03

     幼儿由于厌食可致营养不良,影响生长发育,故在幼儿厌食时要采取一些切实可行的措施。 (1)要寻找原因,对症治疗:由于幼儿不少疾病与厌食有关,所以应找出是什么疾病造成的厌食,只有在明确诊断后,才能治好由于疾病带来的厌食。   (2)要采取饥饿疗法:人们常说饥不择食。因此,当孩子厌食时,不妨让小儿饿一两顿,当孩子有了食欲时再进食;即使是进食,也不能一次吃得太饱,只让其吃七成饱;使孩子产生“不够吃想多吃”的心理欲望。   (3)要影响食趣:食趣,即享受饮食的乐趣,也是采取一些措施引起孩子的食欲,如把饭菜做得色、香、味俱佳,在吃饭前、吃饭时放几首轻松愉快的乐曲,经常变换食谱,花样不断翻新,使孩子觉得吃饭是一种享受,不是单纯的充饥。   (4)要适当活动:由于活动可消耗能量、加强胃肠蠕动和新陈代谢功能、反射性地引起饥饿感,故在儿童厌食时,让他们做些轻松、愉快,但运动量又不大的活动,如做游戏、骑骑车等。   (5)要采取暗示疗法:饮食心理学主张餐前父母应首先对食物...

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类别:家 ๑۩۞۩๑ | 标签: 喂养  积食  饮食   | 无评论

婴儿手推车一些意外伤害

Public qooboo 写于 2009-03-03

      婴儿手推车,基本算是有小宝宝家庭的必备之品了,然而,它在给家长带来方便的同时,也会给孩子带来一些意外伤害。     据美国《育儿》杂志报道,美国每年有1万余名孩子因为手推车而受伤。“虽然我国还没有相关数据的统计,但这种伤害的发生率是非常高的,甚至防不胜防!”中国医师协会儿童健康专业委员会主任委员,儿童意外伤害专家丁宗一在接受《生命时报》记者采访时说。     不过,中国玩具协会专家刘明强也指出,选择一个安全性相对更高的手推车可以规避一些风险。推杆和调节杆的直径应在1—1.2厘米左右,否则容易在紧急情况下折断,导致孩子跌伤;不要有锋利的尖角、突出物和容易脱落的小部件,以防孩子被划伤;手脚能够触及的夹缝一般都应大于12毫米或小于5毫米,可避免宝宝手脚被卡住;车座兜和扶手之间的深度不要过浅,以免孩子在车中翻身或扭动时重心偏移,造成翻车事故;车垫凹陷度应小于5厘米,因为过度凹陷会影响孩子的骨骼生长;检查刹车装置是否灵敏,如果车停在斜面地形,家长无法及...

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类别:家 ๑۩۞۩๑ | 标签: 预防/安全  户外  推车   | 无评论