qooboo 写于 2008-04-23
美国儿科学会指出，虽然纯果汁中含有丰富的维生素c，一直被认为是对健康有益的食品，但儿童如果过度饮用，反会造成营养不良。 儿科研究专家认为，儿童果汁喝得过多，会使母乳或配方奶的摄入量减少。大多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素等营养素，而是含有大量的碳水化合物，因此不能为儿童提供均衡营养。经常大量摄入果汁的儿童，还常易发生腹泻、腹痛、腹胀、胃肠胀气等不适，对牙齿也有一定的侵蚀性。特别是非纯果汁中的甜味剂、人造香料及其他化学成分，会对儿童健康有更大影响。 专家向家长们建议，6个月以下的婴儿不宜饮用果汁，6个月以上的儿童不宜用奶瓶或杯子饮用果汁，这样容易饮用过量；1-6岁的儿童每天果汁饮用量最好不要超过113-170克。当然，如果能吃新鲜水果肯定要比喝果汁好。
qooboo 写于 2008-04-23
宝宝刚出生时，口唇接触妈妈的乳头就会自发地作出吃奶的吸吮动作，这是一种生理性的吸吮反射。当他们在饥饿时，无论口唇碰到什么东西，都会引起吸吮反射，甚至在熟睡中也会自发的出现吸吮动作。 稍大一点，饥饿时大多数宝贝（占婴儿的90％）会将自己的手指放在口中吸吮，这是一种正常现象，爸爸妈妈不必太在意。 2～3岁后，宝宝饥饿时会要求吃东西，这种吸吮手指现象逐渐消失。 宝宝4岁了，还吃手，甚至出现咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的现象，就可能是行为问题，需要进行矫治了。 宝贝吃手有原因 宝贝需要吸吮。刚出生的宝宝对吸吮有一种天生的需要，如果吸吮没有得到满足，他就会想办法自己满足自己──吸吮手指，这是一种替代和安慰。 吃手是宝宝对爱的呼唤。爸爸妈妈或看护人很少和宝宝肌肤相亲，很少陪宝宝说话、做游戏，宝宝饥饿、患病时不能得到及时的抚慰，吃手是宝宝的一种自慰方法，其中多少有些无奈。 吃手是宝...
qooboo 写于 2008-04-23
看医生时查什么 ·告知医生儿童喂养和发育史，包括是否为母乳喂养，何时添加了什么食物，婴儿何时能抬头、抓握、爬行、进行社会交往，生活自理能力的培养和母亲妊娠、分娩过程中有无发生异常等。 ·进行体格检查。如测量婴幼儿的体重、身高，进行行为神经测定（nbna）、智能发育指数（mdi）测定、运动发育指数（pdi）测定等。 ·新生儿疾病筛查。如新生儿听力测验等，必要时需进行实验室检查。 儿童正处于生长发育时期，尤其是婴儿，体重、身高、智能及运动发育等指标需要以月为单位衡量。由于内脏功能尚未成熟，营养供需矛盾很大，婴儿很容易受到疾病和不良环境的伤害。所以，儿童定期进行健康检查，由儿童保健医生监测其生长发育水平和营养状况，及时对父母进行指导等很有必要。 在正常情况下，新生儿应1～2周作一次检查；6月龄以内的婴儿每月1次；6月龄以上、1岁以下的婴儿每2月1次；1～3岁幼儿半年1次；3～7岁儿童每年1次。 &nbs...
qooboo 写于 2008-04-23
吃是满足生理需要的一种方式，吃什么，怎么吃，这对孩子身体的健康发展有着十分重要的意义。这是大家所熟悉的。但是，关于吃对孩子的人格还有一定的影响，这一点许多人就不太了解。那么，吃对孩子的人格有什么影响呢？我想这一点也肯定是许多家长所想知道的。 美国的心理学家多德拉（dollard.j）和米勒(mille.n.e)经过多年的研究，他们认为“饥饿需要得到满足的条件会被泛化影响孩子将来的人格。 如果孩子常处在主动状态下喂食──对主动的强化，他们有可能成为积极主动的人；如果孩子常常在被动状态下喂食──对被动的强化，那么他们可能成为被动的人或感情淡漠的人；如果在喂食情境中，妈妈总是十分严厉或者对孩子的态度不好，那么孩子长大后，可能会讨厌别人或回避别人；如果孩子在饥饿时常常被单独丢在一旁很长时间，他们可能会发展为害怕孤独。 根据这两位心理学家的理论，我们平时在喂养孩子时，应该努力为孩子的进餐创造一个轻松的心理环境...
qooboo 写于 2008-04-23
qooboo 写于 2008-04-23
“断奶不要断牛奶”是近些年来受到大家重视的一个问题，为什么说断奶不要断牛奶呢？这还得从我国人民的膳食习惯说起。根据调查，我国大多数人的膳食中钙元素摄入不足，尤其是妇女、儿童和老人，钙缺乏所造成的危害和影响更为严重。而奶类食品是人类补充钙的良好来源，100毫升全脂鲜牛奶中，钙的含量约为100毫克，在天然食品中，它的钙含量是很高的了，另外、牛奶中有较丰富的蛋白质，还含有乳糖等物质，这些物质都可以帮助钙的吸收。 孩子处于生长发育时期，对钙的需求量较成人大，“不要断牛奶”就为孩子提供了最佳的钙来源的保障。孩子在吃母乳时，可以从母乳中吸取所需的钙，断母乳后就应当从牛奶中获得钙，这是一种较为理想的喂养模式。 人工喂养的孩子几乎不存在“断奶不要断牛奶”的问题，当孩子以其它食物为主要食品时，将牛奶的量减少一些也就行了。 母乳喂养的孩子，应当在添加辅助食品的过程中，让孩子学习吃牛奶，当断母乳后，可以很自然的过渡到“断奶不断牛奶...
qooboo 写于 2008-04-23
1.龙眼莲子粥 原料：龙眼肉15-30克，莲子15-30克，红枣5-10个，糯米30-60克，白糖适量。 制作：先将莲子去心，红枣去核，洗净糯米；糯米放入锅内，加清水用微火煮；粥快熟时，把龙眼肉、莲子、红枣放入，并煮沸一会儿；然后加糖即成。 爱心小提醒：此佳肴具有养心益智、开胃健脾的作用，可以做孕妇的早餐。 2.油炸葡萄干 原料：葡萄干50克，面粉50克，鸡蛋4个，牛奶25克，蜂蜜15克，白糖10克，发酵粉少许，花生油适量。 制作：先将葡萄干洗净，放入锅里，在锅里加入适量水后放入白糖，用中火烧开，捞出葡萄干并沥干水分；将鸡蛋打入碗里，把蛋清和蛋黄分开，蛋清用筷子打成泡沫；将蛋黄放入碗里，加入牛奶、面粉、发酵粉搅成糊，放入葡萄干，再放入打好的蛋清拌匀，用小勺分成5小份，分别放入油锅里炸熟，捞出后装盘，吃时淋上蜂蜜即可。 爱心小提醒：此佳肴是多种健脑食物合用，孕妇常吃对胎宝贝的大脑发育十分有益。 3.炒鹌鹑肉片 原料：鹌鹑肉100克，冬笋10克，水发口蘑5克，黄瓜15克，鸡蛋清半个，豆粉、精盐、料酒、花椒、酱油、味精等少许...
qooboo 写于 2008-04-23
1、宝宝生理成熟度 大约再18-24个月的时候，宝宝的直肠括约肌与膀胱发育成熟，能控制便便何尿液的“存”与“放”，此时尿裤子能保持2-3小时以上的干爽。 能够坐立与站立，或者灵活的走路、顿下、起立后，表示肌肉神经已经发展至一定的程度，也是训练大小便的最佳时机。 宝宝懂得挤压腹部肌肉，帮助排便。 2、宝宝心理上的成熟度 宝宝了解去厕所是什么意思与动作，并且能够听懂你的指示。当宝宝认知能力到了某些单词或语汇之后，才能听懂对他提出的口令，再尚未学会表达之前，当宝宝尿湿裤子的时候要清楚的告诉他“宝宝尿尿了”、“宝宝大便了” 宝宝愿意配合你的抱姿与口语指示（如“尿尿”、“恩恩”等）。 宝宝反映自己的裤子湿了、脏了。 宝宝能够感觉出便意或尿裔，会想你表达或要求你待他去厕所。 宝宝会喜欢跟你去厕所并开始模仿的时候。 如...
qooboo 写于 2008-04-23
qooboo 写于 2008-04-23
阅读对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。为共建和谐社会，进一步激发全民读书的热情，让我们认真读一本好书吧！ 读书日的来历 联合国教科文组织选择4月23日的灵感来自于一个美丽的传说。4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日，也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。传说中勇士乔治屠龙救公主，并获得了公主回赠的礼物——一本书，象征着知识与力量。每到这一天，加泰罗尼亚的妇女们就给丈夫或男朋友赠送一本书，男人们则会回赠一枝玫瑰花。实际上，同一天也是莎士比亚出生和去世的纪念日，又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯·德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日，所以这一天成为全球性图书日看来“名正言顺”。 ...