搜索家庭日记:
日记分类: 常用标签:

儿童铅中毒的因素(图)

Public qooboo 写于 2009-09-27

       儿童铅中毒的因素主要有:        1、汽车尾气污染。由于汽车尾气铅尘多积聚在地面以上1米的范围,这正好是儿童的活动与呼吸带,它所引起的污染已成为儿童铅中毒的主要原因之一;        2、家居装饰品铅污染。目前有些家具、装饰品中含铅较高,儿童若经常使用这些产品则容易中毒;        3、劣质产品、某些学习用品铅污染。儿童在一天中有相当多的时间接触而且在情绪变化时容易啃咬手指及所持的学习用品,在此过程中其中所含的可溶液性铅易被人体吸收而造成铅中毒(这也是儿童铅中毒的主要原因);        4、饮食类产品引起的铅中毒。某些地区饮用水、食物、蔬菜中铅含量较高,其他元素的含量受到很大影响,增加了铅在身体组织中的滞留,造成铅中毒。       ...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 预防/安全  户外   | 无评论

带宝宝外出乘飞机牢记四法(图)

Public qooboo 写于 2009-09-25

  文字来源:广州日报     随着飞机旅行的普及,越来越多父母开始带着出生不久的宝宝乘飞机。由于宝宝与成人在生理上有很大的不同,因此宝宝乘飞机时也有一些特别需要注意的事项。     宝典1:熟知宝宝健康状况     宝宝有以下情况不宜乘机:     1.出生7天内的新生儿。由于刚出生的新生儿肺部尚未完全张开,毛细血管脆弱,身体对气压、重力等因素变化耐受力较弱,因此不宜乘机。       2.患有严重的疾病。有严重感冒、发烧、心肺疾病、贫血和癫痫等疾病的患儿,不宜选择航空旅行,更不要选择“邮寄”的方式让宝宝单独乘机。     特别提示:1.在前往机场的过程中,要注意观察宝宝有无晕动症、吐奶等情况发生。最好在登机前就采取必要的措施。     2.机舱内的温度一般在23~26℃,家长要适当给宝宝添减衣物,或随身带一条小毛巾被。       宝典2:系好安全带抱紧宝宝     有些旅客将安全带拉长,将宝宝和自己...

阅读更多...

类别:家 ๑۩۞۩๑ | 标签: 旅行  户外   | 无评论

孕期出游“百宝箱”(图)

Public qooboo 写于 2009-08-22

      外出旅游注意事宜     孕妇出门旅游应该注意哪些事情呢?     1.怀孕18~24周之间是孕妇出游比较安全的时段。因为这时候不太有流产的危险,孕妇也不像之前会害喜而恶心、呕吐不舒服,同时也比较没有早产的顾虑。     2.在外饮食要注意卫生,以免造成腹泻等疾病的发生;多吃营养丰富的食品,避免刺激的食物,以及应该戒除烟酒等。     3.衣着以舒适宽松为宜,穿平底防滑的鞋子,以免造成意外伤害。     4.若是长途飞行,至少每隔1~2小时要站起来在飞机上走动一下,以降低发生静脉血栓的风险。搭车时要系上安全带,因为安全带并不会增加胎儿伤害的机会,反而能保护孕妇的安全。此外最好不骑乘机车、脚踏车或自行长途开车。     5.若旅游中发生腹痛、阴道出血等现象时,应该立即就医,甚至中止旅游。     旅游必备--百宝箱     旅游前,除一般要携带的旅行物品外,孕妇应该准备什么样的百宝箱呢?关于这一点,大致可以分为几个方面来谈。 &n...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 旅行  孕产  户外  预防/安全   | 无评论

孕妇晒太阳有啥讲究(图)

Public qooboo 写于 2009-08-13

            钙是孕期准妈妈最需要的营养素之一,晒太阳有利于人体补钙,孕期经常晒太阳对妈妈和宝都十分有益。       为什么晒太阳可以补钙     太阳光中有三种光线,红外线、可见光线、紫外线。紫外线照到人体的皮肤上,可穿透皮肤表面,作用于皮下的脱氢胆固醇,合成维生素D,维生素D 可以促进肠道对钙的吸收,从而帮助骨骼生长,抗佝偻病。            在没有维生素D 的情况下,人体对钙的吸收就会大打折扣。     从怀孕五个月起,孕妇必须每天喝250 毫升的牛奶、配方奶或酸奶,同时在饮食上注意摄取富钙食物,如海带、紫菜、豆类、奶类、虾皮及芝麻酱等。孕产妇还可以在医生指导下服一些钙片和维生素D,也有益于钙的吸收。     所以勤晒太阳对于准妈妈而言是一个重要而又经济的补钙良方。     准妈妈该如何晒太阳     首先,不要隔着玻璃晒...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 孕产  户外  女性健康   | 无评论

宝宝夏季户外活动贴士(图)

Public qooboo 写于 2009-07-23

        文字来源:时尚育儿           夏季户外活动对婴儿是有益无害的,关键是要选对活动项目、活动时间,并做好照护工作。         夏季户外活动有益处         一到夏季,多数妈妈就不愿意宝宝到户外玩耍、活动,怕宝宝热到或者晒伤。实际上,夏季户外活动很有益处:         ◆    宝宝衣服穿得少、行动方便,正是锻炼身体和训练大动作的好时机;         ◆    适当的紫外线的照射,有利于体内钙元素的合成;         ◆    夏季多数家庭习惯门窗紧闭而开着空调,长时间待在这样的环境中有害健康...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 户外  夏季  亲子游戏   | 评论: 1

推荐运动--女性游泳去(图)

Public qooboo 写于 2009-07-23

  女性游泳的好处     游泳是一项很值得推荐的运动,在游泳的同时,全身的肌肉都可以运动,血液循环也会较为顺畅,对维持身体的健康相当有帮助。     游泳对妇女的帮助很多,不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合妇女朋友。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这2种姿势,长期锻炼下来,除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病,常常游泳会使人身材修长、曲线柔美,没有夸张的肌肉,又有力量。而且,游泳不但可以提高心肺功能,还能锻炼几乎全身的肌肉。人在水中释放热量的速度比在空气中快,所以,多游泳也能减肥。对女性来说,游泳还能使皮肤光滑。因为水的浮力、阻力和压力对身体皮肤是一种很好的按摩哦。     现在正值甲型H1N1流感流行,游泳能提高机体免疫力,从而避免感染流感。不过北京师范大学体育运动学院副教授赵纪生指出,只有中等强度的游泳才会提高身体免疫力,中等强度就是运动中心率是最大心率的70%左右,或者看自己游泳后第二天的身体反应,如果疲惫不堪、精神不振、食欲不佳则...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 会员专区 | 标签: 女性健康  孕产  户外  运动  美容  夏季   | 评论: 1

这个夏天,让宝宝安然度过(图)

Public qooboo 写于 2009-07-17

    要尽可能培养宝宝生活的规律性,建立良好的“生物钟”。居室环境要保证清爽,有宝宝的家里也可以使用空调,但温度要适宜,以保持在25—30℃为佳。开空调时还要注意房间经常通风换气,每两小时开窗一次,每次通风半小时。     夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。     酷暑难当,炎热的夏季如何让宝宝安然度过,着实考验家长们的育儿功力。专家指出,妈妈们要帮宝宝防暑降温,需要从饮食、起居等多面入手。     热心读者贡献金点子     点子1:喝绿豆汤解暑     气温高的时候应避免让宝宝外出,给宝宝多补充水,最好是熬绿豆汤给宝宝喝,既补充水分,又能解暑。热天不要让宝宝喝冰水,容易引起肠胃病。(张增秀提供)     点...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 日常护理  户外  夏季   | 评论: 2

宝宝的户外亲子游戏推荐(图)

Public qooboo 写于 2009-07-11

     现在许多妈妈,能够在宝宝刚出生的时候,月子里、休产假时,有意让宝宝做一些被动操、快乐操。但往往随着宝宝渐渐长大,妈妈带宝宝活动、运动的热情也渐渐消退,把全部精力转移到宝宝的智力开发上,最后陷到"重智轻体"的误区之中。     生活中不少宝宝是:皮肤虽然是白白的,可经常闹病。宝宝关在屋子里,缺乏活动,食物难以消化和吸收,加上缺少户外阳光的照射,很容易引起维生素D的缺乏而产生软骨病。因此,爸爸妈妈应有意参与宝宝的户外活动,带宝宝运动。       对于婴儿,可选择避风的向阳处晒太阳。可在宝宝的小车上栓一个带线的小球,宝宝拿起球就松手,妈妈负责捡球和把球交到宝宝手中。一会儿你就发现,宝宝拿到小球后尽量去躲妈妈接球的手,由于妈妈的参加,宝宝的进步很快哟!       两三岁的宝宝,爸爸妈妈搭一座“山洞”,数个宝宝依次钻入。或者一个妈妈和一个宝宝做"...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 户外  亲子游戏   | 无评论

儿童游泳要做好安全防护(图)

Public qooboo 写于 2009-07-11

           炎炎夏日,许多家长会领孩子去游泳,锻炼孩子的体魄,但也要防止发生意外,做好安全防护,防患于未然。     一、防孩子身体紧张抽筋     为防止紧张抽筋,下水前的准备活动应当充分。游泳前,家长先在孩子四肢撩些水,做好充分的活动,慢慢入水,以适应水温,同时刻意控制自己的呼吸。     在水里时间太长容易出现抽筋,家长千万不要慌乱,立即让孩子停止游动,仰面浮在水面上。比方:脚趾抽筋,那就马上将腿屈起,用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋,先让孩子吸足一口气,仰卧在水面,用手扳住足指,并使小腿用力向前伸蹬,让收缩的肌肉伸展和松弛;手指抽筋时,手握成拳头,然后用力张开,如此反复,即可解脱。     二、防孩子恶心呕吐     鼻子呛进脏水就会这样。如出现这种情况,应让孩子赶快上岸后,用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜。     三、防孩子头腹眼痛     游泳时,...

阅读更多...

类别:中小学教育 | 标签: 夏季  户外  预防/安全   | 无评论

孕妇开车注意事项

Public qooboo 写于 2009-07-09

    孕妈咪能不能开车?从生理的角度来讲,怀孕不是病,是女性健康的另外一种状态,如果身体状况许可的话可以开车。不过怀孕毕竟处在一个特殊的生理期,有些事情还是必须注意的哦。     孕妈妈开车禁忌     怀孕超过五个月以后,就最好不要再开车了,这是因为此时的孕妇体重和体形都急剧膨胀,以免隆起的腹部撞上仪表板或方向盘,如果此时发生碰撞,哪怕是轻微的,损伤都会比平时倍增。另外,当胎儿长到一定程度,将会压迫孕妇的坐骨神经,孕妇的腿部有时会出现抽筋现象,所以准妈妈应该权衡一下是否适合驾车。当身体不适或者预产期临近时绝对不要驾车,以免途中突遇紧急分娩或因故流产。     新手对交通规则和车辆操作都很生疏,处理突发情况更是缺乏经验,这样会造成精神的高度紧张。过度紧张对腹内的胎儿绝对是不利的,所以新手怀孕后最好不要开车。     一定要系安全带     孕妈咪普遍想当然地不系安全带,以为这样不会压迫到胎儿,其实这是不正确的。只要方法得当,系安全带对胎儿是没有影响的,而且这样才能真正保护胎儿,因孕妇的身材...

阅读更多...

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 孕产  户外  预防/安全   | 无评论