有些蔬菜如菠菜、竹笋、苋菜、毛豆、茭白、洋葱、草头等,含有草酸盐,它可以和钙结合形成草酸钙,影响钙质的吸收。所以在烹调这些蔬菜前,应先在沸水中烫一下,除去其中的草酸。 钙剂不应与油脂类食物同食,因为脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合,使钙的吸收减少,所以应避免宝宝摄入过多的脂肪。 膳食纤维摄入过多时,其中的成分与钙结合也会降低钙的吸收,因此不提倡宝宝吃较多的粗杂粮。 在营养均衡的同时在宝宝的者食物里添加骨健乐乳钙等补充钙质的婴幼儿辅食,帮助宝宝在腿部骨骼快速成长的时期骨密度维持在正常值。 平常煮汤时,可多选一些大骨头来熬汤,再加几滴醋,这样可增加钙质的吸收。 黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的来源,父母可给宝宝适量吃...
来源:北京学前教育 市教委官员称,民办园成本项目有望设指导价 北京市教委学前教育处处长张小红表示,北京市正研究改变现行民办幼儿园收费仅需报市教委备案的政策,拟通过区县审批确定幼儿园收费标准。 在前天21世纪教育研究院等机构举办的“如何实现儿童优先发展”的政策研讨会上,北京市教委学前教育处处长张小红表示,北京正考虑由区县对幼儿园收费进行审批,针对民办园成本内容核定标准,并对具体的成本项目设立指导价,如聘请外教将有最高限价,超过这一标准将不得聘用。 目前北京学前教育机构以社会力量办学为主体,且收费实行成本核算制度。 根据目前规定,民办幼儿园收费由幼儿园根据成本核算确定,然后将收费标准报北京市教委备案即可。不少民办幼儿园在计算收费成本时,把所有的花费都计算进去,摊派给家长,实行高收费。因此多数民营幼儿园都是盈利的。 张小红还对目前学前教育的教师队伍表示...
类别:宝宝入园、入托、早教
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标签: 入园 入托 理财 政策
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北京大学精神卫生研究所副所长、中国儿童行为研究专家王玉凤教授今天披露这一信息是称:由于多动症预后不佳,约有七成患儿症状会持续到青春期,三成持续到成年期;继发或共患破坏性行为障碍及情绪障碍的危险性高。 特别是大部分患者学业和职业成就低,成年期物质依赖、反社会性人格障碍和违法犯罪的风险是一般人群的五倍以上,给家庭和社会均造成沉重负担。 王教授指出,由于中国儿童精神科医生少,医生和家长对该病危害缺乏认识,很多患儿并未得到诊治。 今天公布的“儿童注意缺陷多动障碍三百六十度调研”报告显示:即使认识到该病危害并进行治疗的患儿中,也仍有四成未得到包括社会功能和情感发展内容的优化方案的正确治疗。 包括有中国一百五十位医生和患儿家长参加的此项调查,是由世界精神卫生联盟与礼来公司联合开展的全球性调查,加拿大、法国、德国、日本、韩国、墨西哥、西班牙和英国等共有近一千五百人参加。 调查结果证实,患者家...
类别:宝宝/全家 生病/用药/就医/接种
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标签: 心理 多动症
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英国母亲节的发展 十七世纪英格兰,为表达对英国母亲们的敬意,乃订四旬斋的第四个星期日为「Mothering Sunday」,人们在这一天回家探视双亲,并致礼表示敬意。(注:四旬斋是指复活节前夕之前,星期天除外的40天)。 当时,有许多的穷人必须在有钱人家里帮 讨生活,而被迫离家寄宿在主人家里,在Mothering Sunday这一天,主人们会放他们假,并鼓励他们返家与妈妈团聚。为增加欢乐气氛,也发展了一种特别的蛋糕称为-mothering cake。 随着基督神在欧洲的扩散,这个节日转为对「Mother Church」的崇敬:表达人们对赋予他们生命、保护他们免於伤害的精神力量的感谢。从此,教会的仪式便与母亲节的庆祝活动相结合,以同时传达人们对母亲与教会的感念。 美国母亲节的发展 在美国,最早关於母亲节的记载是1872年由茱丽雅(Julia Ward Howe即The Battle Hymn of the Republic的作者)所提出的,她...
一、睡眠减压 睡觉是养生的头等大事,良好的睡眠能让身体、精神都放松。据科学家分析,一个人一天必须确保6小时左右的睡眠时间。而且最好挑选合适的时间,如晚上10点到早晨6点之间,睡眠质量最好。深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。中午最好安排半小时的午休。如果不能保证每天的6小时睡眠时间,一周内要安排睡个懒觉,彻底放松,否则容易积劳成疾。 二、运动锻炼减压 运动之所以能缓解压力,让人保持平和的心态,与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素,被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生的腓肽效应能愉悦神经,把压力和不愉快带走。 无论选择哪种运动方式,重要的是要符合自己的体质。每个人可根据自己的工作特点和爱好,选择一项固定的锻炼项目。如太极拳、瑜珈、跳绳、健身操、游泳、打球、散步、爬山等。运动时间掌握在每天30-50分钟为宜,不要过长,避免过度疲劳或兴奋。同时要注意防范运动伤害。 三、工作间隙活动减压 连续...
现在的婴儿床有很多款式的设计和更加多样的选择,但家长们在为宝宝选购婴儿床的时候,应该牢记安全、舒适是第一位的,因此婴儿床的每个部件和装饰都应该符合安全标准。 可升降式栅栏 床缘栅栏的高度一般以高出床垫50厘米为宜。如果太低,孩子有爬过栅栏掉下来的危险;如果太高,父母抱起或者放下婴儿十分不便。所以,可以选择栅栏附有活动小门或栅栏可以升降的婴儿床,这样使用起来比较方便。 调位卡锁 宝宝床可调节高低的栅栏固然很方便,但可能不够牢固,如果意外松开或孩子自己不小心碰到,栅栏松开下降,宝宝都很有可能从床上跌下来。所以,这些可调节的位置必须具有防范意外的固定卡锁机能,这样可以避免儿童自己把床缘栅栏降下而造成危险。 缓冲围垫 围在婴儿床内四周的缓冲围垫,能够保护婴儿的头部和身体不被碰伤。围垫最少要有六个以上的结缚处,将结缚的带子保持最短的长度,以防备宝宝勒到脖子。一旦宝宝踏到围垫上便应该拿掉围垫,因为它们可能成为宝宝爬出床...
大耳朵图图连环画(全12册) 大耳朵图图连环画(全12册) 基本信息 出版:人民邮电出版社 出版日:2008年 ·ISBN:9787115179166 装帧:平装 -------------------------------------------------------------------------------- 内容简介 孩子从无知到有知,是一个漫长而琐碎的学习、探索过程,对每一位父母来说,都会经历其中的喜悦和烦恼,当今的独生子女家庭,在孩子成长、教育的问题上更是面临着很多难题,因此我们选择平凡小孩胡图图的一家作为故事的载体,讲述孩子在成长过程中一个个有趣的小故事,以引起观众的共鸣。 我们的故事涉及幼儿生长的每一个领域,关注孩子和父母们关心的每一个话题,比如:我从哪里来?孩子的智商、第一次上幼儿园、孩子的友谊、如何对待比自己小的弟弟妹妹、...