qooboo 写于 2009-05-26
文字来源：宝宝中心 想让你的宝宝学会加加减减，数到100，把1元钱换成角钱吗？信不信由你，只要在家里或户外玩一些小游戏，就能帮助你的宝宝掌握这些基本的数学技能。让老师去用那些算术练习纸吧，如果你想让孩子爱上数字，只要让他明白数学是日常生活的一部分，他就会非常想多学一些了。 按照不同孩子的学习类型，通常可把孩子分为视觉学习型、触觉学习型、听觉学习型三种类型。首先你要清楚自己的宝宝是什么学习类型，然后按照宝宝中心提供的以下好玩的方法来提高宝宝的数学技能吧。 如果你的宝宝是视觉学习型 玩图案游戏。比如，把绿葡萄和紫葡萄给宝宝。让他把两种颜色的葡萄按照不同的图案排列，比如紫、绿、紫、绿，或者绿、绿、紫、绿、绿。还可以带宝宝到大自然中去找图案：毛毛虫身上的圈圈，成双成对出现的东西——眼睛、耳朵、长在同一个壳里的两粒花生等等。这类活动能够培养孩子的抽象思维以及解决问题的能力。 估计家里某样东西的重...
qooboo 写于 2009-05-26
文字来源：宝宝中心 • 你一个，我一个 玩这个游戏，你可以用任何东西，纽扣、蜡笔、葡萄干等等都行。给宝宝一小堆东西，让他与你分享，一边说“你一个，我一个”，一边把这些东西分到小盒子或盘子里。邀请你丈夫、另一个小朋友或宝宝最喜欢的玩具熊也一起玩，这样宝宝就能练习把这些东西分成三份了。他会喜欢这种当家作主的感觉，这个游戏也有助于把数字的概念教给宝宝。 • 室内篮球 把报纸揉成很多小球。开始玩之前，一定要把附近易碎的物品拿开。用比赛的方式来玩，看看谁扔球扔得最远。然后玩投篮游戏，在1米开外左右放一个废纸篓，看看谁能把球扔进去。除了非常好玩外，这个游戏还有助于提高宝宝的手眼技能。 • 找不同 一开始可以用水果或饼干来玩这个游戏。譬如，把2个苹果和1根香蕉，或2块原味饼干和1块巧克力饼干放在宝宝面前，问他哪个与别的都不一样。慢慢地加大游戏的难度，用形状...
qooboo 写于 2009-05-26
经过最新研究证实，草莓对防治白血病、再生障碍性贫血等血液病具有非常好的疗效，其主要原因在于草莓中含有“草莓胺”和“鞣花酸”两种物质，都有抑制恶性肿瘤的发生和生长的作用。 草莓营养丰富，富含氨基酸、单糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，因此草莓对人体健康裨益极大。同时草莓也具有很高的药用价值，有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿、解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽、食欲不振、小便短少、暑热烦渴等。同时，草莓含有丰富的胡萝卜素及维生素C等，维生素C和胡萝卜素在体内具有抗氧化的作用，清除氧自由基，从而对正常细胞起到一定的保护作用，避免被氧化，形成癌细胞。而其中所含的果胶、鞣酸等可以在体内吸附和阻止致癌化学物质的吸收，因此可以起到防癌的作用。 草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃...
qooboo 写于 2009-05-25
夏天出门全副武装，又是遮阳伞又是遮阳帽又是墨镜。宝宝戴上墨镜尤其酷，活脱脱一个小大人。不过妈妈们也担心，宝宝这么小，眼睛发育还没完全，这个时候能戴墨镜吗？ 杭州市一医院眼科的吴年浪副主任医师说，宝宝比成人更需要戴上墨镜保护眼睛，以免受太阳的紫外线伤害，原因是宝宝的瞳孔较大，晶体太透明，阻挡紫外线作用弱，容易被光线渗透导致紫外线所致视网膜病变。对健康宝宝来说，由紫外线导致视网膜的变化，很快会因细胞再生的力量而复原，但长期的影响，父母还是不能大意。宝宝戴的墨镜一定要选择好，如果购买的是玩具墨镜，或是没有滤光作用的染色玻璃或塑料镜片、有机玻璃镜片，宝宝戴了，不仅不能保护眼睛，反而会使瞳孔在阳光下扩张，造成更多有害光线进入视网膜，造成儿童屈光不正（近视、远视）和弱视。
qooboo 写于 2009-05-25
qooboo 写于 2009-05-25
玉米油富含维生素E、维生素A、卵磷脂等，玉米油中的脂肪有棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸等，均为机体各组织所必需的营养物质。 玉米又被称为孕妇水果， 要想宝宝更聪明的妈妈多吃玉米，玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%，球蛋白和白蛋白占20%-22%。 1。保护视力 玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄质(胡萝卜素的一种)，它们虽然不是营养素，但作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域。叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用，可以吸收进入眼球内的有害光线，保持黄斑的健康。 ...
qooboo 写于 2009-05-25
文字来源：百灵网 喂饭无疑是父母的到最大难题，它像是一场持久的“拉锯战”、“威逼利诱”的心理战、还像谈判桌上“讨价还价”，为了能让孩子好好吃顿饭，父母无不煞费苦心，各种“手段”无一不用其极。 你的宝宝有如下表现吗? 1.吃饭的时候，只吃两口就不吃了。 2.只吃某几种食物，你家饭桌不得不每天重复那几种东西。 3.他说吃这个，等你准备好了，他又改主意吃那个了。 4.你必须使出浑身解数，追着哄着威胁着让他吃饭。 如果是这样的话，你家里就出了一个标准的挑食宝宝了。不过别着急，儿童营养专家教你10个绝招，让你轻松改造爱挑食的小宝贝。 绝招1 放轻松 1～3岁的宝宝饮食量...
qooboo 写于 2009-05-25
文字来源：身体无忧网 研究显示，一些儿童的多动症或抑郁症状，都可以通过一定的饮食来调节，比如吃一些含丰富鱼油的海鱼或卷心菜。 不仅如此，鱼油中的一些成分还将对儿童的智力发育大有好处。 据英国《每日邮报》报道，斯旺西大学心理学教授戴维·本顿博士指出，多动症的增多同儿童摄入脂肪酸过少有关，而鱼油就富含脂肪酸。最近的一项研究表明，每日摄入诸如鱼油中所富含的欧米加-3和欧米加-6脂肪酸等有益的脂肪，可以在短期内增进儿童智力。 而在另一项研究中，剑桥大学的科学家黛安娜·巴姆博发现，青少年群体中的抑郁症同食物中营养匮乏有关。黛安娜博士在伦敦举行的英国营养协会大会上作报告时指出，她进行了多次实验，成功利用欧米加-3脂肪酸补充物缓解了抑郁症患者各种症状。 研究显示，鱼油中所含的欧米加-3脂肪酸可以增加人脑三个区域的灰质，如果人脑的这3个区域的灰质很少，就会患上严重的抑郁症。 ...
qooboo 写于 2009-05-25
qooboo 写于 2009-05-25
文字来源： 《断奶宝宝吃什么》 补锌——牛肉 牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。缺锌时，宝宝免疫力下降，容易生病，神经发育也容易受到不利影响。 营养分析 牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多；牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易吸收，人体对牛肉中的锌的吸收率为21%~26%，而对全麦面包中的锌吸收率只有14%。 牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，享有“肉中骄子”的美称。牛肉除了能提高机体抗病能力、滋养脾胃、强健筋骨外，在补充失血、修复组织等方面特别适宜。给宝宝吃点嫩牛肉还是非常有益的，而且清炖牛肉营养成分保存得会比较好。 &nbs...