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宝宝睡眠的基本常识

Public qooboo 写于 2008-04-28

  你是否曾希望自己能“睡得像个小婴儿”一样呢?当你了解婴儿的睡眠模式后,就不会这样想了。当我们想到婴儿睡觉的样子时,脑海中总会出现宁静、安详的画面。不过,真的是这样吗?下面就让我们来看看。   没有人能一觉睡到天明   在夜间,每个人(大人和婴儿)都会经历许多睡眠阶段与循环。现在我们就让你先睡着,再让宝宝睡着,看看你们睡觉方式有什么不同。   当你缓缓入睡后,大脑中枢开始休息,并渐渐关闭,让你进入深眠状态,由于这时的眼球是静止的,所以又称为非快动眼动睡眠或安静睡眠。你现在睡得很熟。你的身体静止不动,呼吸很浅、很规则、肌肉放松、真地是没有知觉了。进入深眠状态后约一个半小时,大脑开始苏醒,心智活动增加,你也由深眠进入浅眠,或称为活动性睡眠(active sleep),又叫快速眼动睡眠,(rapid eye movement sleep,REM sleep),因为在这个阶段,眼球会在闭着的眼皮下运动。在REM睡眠阶段,我们会有心智活动,脑中枢并没有真地睡着。你做了几个梦,身体动了几下,翻身,拉面被,甚至可能起床上厕所,回到床上,再次进...

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你的宝宝认生吗?

Public qooboo 写于 2008-04-28

    认生(怯生)是指儿童对不熟悉的人表现出一种害怕的反应。例如有的婴儿见到陌生人会表现出严肃,紧张的神态,或试图回避、躲藏;有的婴儿甚至表现出严重的恐惧,尖声哭叫,挣扎着要离开现场等。这些都是婴儿认生的表现。许多母亲和传统的观念认为,婴儿认生是天生的,自然的,不可避免的现象,因而听之任之,或故意让孩子避开陌生人;有的父母则为此着急,认为一回生,两回熟,强制婴儿接触陌生人。     婴儿认生果真是不可避免的普通现象吗?     小于4个月:这么大的婴儿不会认生。他们对一切新奇的事物,包括对陌生人,都会表现出极大的兴趣,对任何人的引逗,都会报以喜悦与微笑。     4~5个月:他们对陌生人会出现“警惕地注意”现象。他们会来回地注视、比较陌生人与熟人(主要是母亲)的面孔,对陌生人的脸注视的时间会更长些。     5~7...

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宝宝饮食和睡眠时间表

Public qooboo 写于 2008-04-28

  年龄 饮食 睡眠时间 次数 间隔时间(小时) 白天 夜间(小时) 共计(小时) 次数 持续时间(小时) 2个月~ 6 3~3.5 4 1.5~2 ...

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十大策略,让宝宝从此告别尿床

Public qooboo 写于 2008-04-28

       1、从饮食方面进行调整:每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。   2、养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给小儿洗个澡,令小儿舒适入睡也可以减少尿床。   3、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。   4、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。   5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续,然后再把尿撒尽,提高膀胱括约肌的控制能力。   6、建立夜里排尿的反射:治疗初期,父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间,并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排...

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如何选购宝宝的床垫?

Public qooboo 写于 2008-04-28

  海绵床垫   海绵床垫不是用聚醚就是用聚酯做的,这就意味着将比弹簧床垫轻得多,但最主要的问题就是海绵床垫容易坏,且会很快变形,但海绵床垫便宜。在选择这类床垫的时候要确定它的密度是不是高,但并不意味着厚就好了,只要是看海绵是否用了密度高的材料。高密度的海绵床垫的支撑力会比较好,而且可以用上数年。 弹簧床垫   弹簧婴儿床垫会比海绵床垫耐用的原因就在弹簧上面,当然床垫会比较重而且价格会高于海绵床垫,床垫里的弹簧的圈数要多,至少要150圈甚至更多。    无论是海绵床垫还是弹簧床垫,边上还需要一些排气孔,这些排气孔可以排出异味。现在,婴儿床的标准一般为51 5/8" X 27 1/4",所以在选择床垫的时候要和床的大小相符,在床垫到护栏间的间距不要超过两个手指的宽度,对于婴儿车和摇篮床垫的选择也要注意这个问题。如果你希望床垫防水,可以选择尼龙面料的床垫。   无论你选择何种床垫,要确保它不容易着火,亲戚朋友可能会送给你他们用过的床垫,虽然表面看上去很好,但有些二手的床...

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保姆在孩子成长中的作用

Public qooboo 写于 2008-04-28

  保姆每天照料着孩子,保姆的言行举止、情绪、情感对孩子起着潜移默化的影响,对孩子能力和性格的形成都具有着十分重要的作用。    文化素养。如果保姆初中或高中毕业,并掌握一些幼教基本知识,就可以经常给孩子介绍周围事物、自然现象,给孩子声情并茂地讲故事。孩子的语言因此发展得比相对沉默寡言的保姆带出的孩子快。这样的保姆还能帮助孩子了解周围世界,满足孩子的好奇心、求知欲,从而促进孩子智力的发展。    性格特点。我们常常能看到这种情况:父母的性格都比较活泼、开朗、善交际,而他们的孩子却文静、内向,不善和人相处。原因是和她朝夕相处的保姆的性格正是如此。还有的甚至连处事的态度、说话的语调、表情都酷似保姆。由此看来,保姆性格的优缺点都可能成为碎片在孩子身上留下烙印。因此,在选择保姆时,父母有必要考虑保姆的性格特征。    特长特技。如果保姆擅歌、擅画、擅手工,那么,孩子就会在其引导下培养起相应的兴趣。例如,擅画的保姆,平时给孩子画上一只小鸟、一只小熊或一辆小汽车都会给孩子带来无穷的快乐,促进孩子形象思维和想象力的发展;擅手工保姆,剪一个小五角星、小窗花,或折一只小鸟、小...

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保姆安全培训计划

Public qooboo 写于 2008-04-28

我们帮你制定了一个保姆安全培训计划,你不妨照此传授,以解你的后顾之忧。   安全第一课:必须记住的电话号码   用至少2号大的字,将常用的、或是紧急情况下需要拨打的电话号码写(最好是打印)在一张纸上,贴在电话旁边的墙上。切记确认保姆会使用电话,尤其是拨打手机、呼机号码或分机号码。也可以用小一点的字把这些电话号码复制一份让保姆随身携带。   ·家庭成员的联系方式   爸爸姓名手机单位电话呼机   妈妈姓名手机单位电话呼机   提醒:把第一时间能通知你的联系方式放在最前面。   ·紧急情况下拨打的电话   (把家庭的详细住址写在这里,并确认保姆能准确地叙述,最好是记牢。)   火警119(发现自己家或邻居家有火灾发生,无法控制或扑灭)   匪警110(发现有陌生人试图闯入;外出,被抢劫;外出归来,发现屋中被盗)   急救电话120或999(孩子遭遇突发的危险:误食、中毒、溺水、严重过敏、严重摔伤、突发疾病等)   物业电话xxxxxxxx(屋内水管、煤气等发生故障)   提醒:在拨打完...

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请保姆应做哪些体检

Public qooboo 写于 2008-04-28

  双职工家庭在孩子出生之后,多会请一个保姆来家。一些老年人经济能力较好者,也会请来保姆照顾自己。人们在请保姆之前,多会注意保姆的身体健康,会替保姆查一下是否患有乙型肝炎。   有关专家提醒广大群众,请保姆时,只化验肝功能和乙肝病毒是不够的。还要注意检查以下项目:   ——结核病的排除。当保姆者,多来自贫困地区,一些地方结核病的发病率还很高。而让她们来照顾的幼儿及老人,又是抵抗力较弱的人,万一保姆带有开放性结核病,岂不是很容易将结核病传染给被照顾者。因此,给请来的保姆拍一个X胸片是非常必要的。   ——妇科疾病的排除。保姆不论是年轻女性,还是中老年女性,最好顺便做一个妇科疾病的检查,因为她们要与雇主一起生活,而一些妇科病是会相互传染的。做好这方面的检查,对保姆对雇主都有好处。   ——性病的排除。虽说不能怀疑一切,但是,性病有时不经过性生活也会感染。检查有无淋病、梅毒之类,更可让雇主放心。   此外,医学上的三大常规检查,可帮保姆排除贫血、泌尿系疾病或肠道潜在的疾病等,也是不...

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保姆进门三步曲

Public qooboo 写于 2008-04-28

  A.培养宝宝与保姆的感情:   过了周岁的宝宝,就应逐步培养其社会倾向性了,逐步淡化对妈妈的过分依恋。有时间多带宝宝去户外玩,去亲友家做客,多认识周围的小朋友,也为孩子乐意接触除家人以外的人做好准备。妈妈需要与保姆共同照顾宝宝一段时间,使之相互熟悉,避免突然交接,对宝宝情绪造成负面影响。   妈咪逐步将令宝宝高兴的事情交给保姆来做,把能获得宝宝好感的机会留给保姆,如讲故事、读儿歌,去户外玩耍等,也使保姆对宝宝的生活习惯、性格特征有个了解,以便照顾宝宝时能够针对宝宝的特点。   B.安全第一:你和保姆都应知晓的9个不要    1、不要离开孩子。   无论何时何地,哪怕一分钟都不能离开孩子。尤其不能让孩子进入厨房、卫生间、近水处玩耍,这些都是婴幼儿的家庭危险区,因为他们即使在马桶里也可能溺水。有不少宝贝喜欢打开热水瓶把手指伸进去,他们还对刀具、洗衣粉和马桶颇感兴趣。   2、不要使劲摇晃孩子。   使劲摇晃宝宝是很多人对付宝宝哭闹的杀手锏,但科学已证明,使劲摇晃孩子引发的“婴儿摇晃综合症”,会使孩子大脑发育...

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保姆带孩子,应具备的素质

Public qooboo 写于 2008-04-28

  如今,为孩子寻找一个合适的保姆真是件不容易的事,因为带孩子的保姆与孩子接触多,她的心理无时无刻不在潜移默化地影响着孩子,所以父母在找保姆的时候,应适当考虑保姆的身心健康和心理素质,尽量避免保姆对孩子发展产生的消极影响。那么,保姆在心理方面应具备哪些素质呢?   ·乐观的素质   活泼开朗、爱说爱笑的保姆能使孩子受到“乐”的感染,从而有利于孩子形成活泼开朗的性格,并能帮助刺激幼儿的语言发展。建议:父母可以考虑请年青而充满青春活力的人当保姆。   ·耐心和同情心   没有同情心和耐心的保姆肯定不能胜任这份工作。有些没有同情心的保姆可能在父母不在时对孩子进行身体的惩罚,这个问题需要父母引起重视。   ·语言、思维逻辑性强   和说话、思维没有逻辑性的保姆相处,不利于孩子智力和语言的发展。   ·自信,不卑不亢   一个没有自信心的保姆,在雇主面前低三下四,她的自卑心理和表现,也会在有意无意中传给孩子。   ·行为习惯良好   ...

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