qooboo 写于 2009-06-11
宝宝有时就像只没头的苍蝇到处跑，妈妈叫他跑慢点，他置之脑后。宝宝很容易摔跤，有时他会自己爬起来，然后继续他的追逐，但有时就没那么运气了，摔跤后嚎啕大哭。 宝宝跌跤后，妈妈首先要检查宝宝的伤处，首先排除骨折症状，确认不是骨折后，再进行伤口清理。因此，妈妈需要先掌握一些急救处理方法： 辨认骨折 如果宝宝跌伤较重，会出现明显骨折征象： ·剧烈疼痛，患肢运动受限； · 患区压痛极为明显； · 患部出现肿胀，皮肤变色； · 在关节脱位和严重骨折时，发生肢体变形。 相应对策： ·如肢体活动不能自如或明显受限，跌伤部位出现明显肿胀、畸形等，此时应马上去医院。在去医院过程中，应避免挪动骨折部位。如四肢骨折，应找一块木板将骨折两端固定于木板上；如腰部或胸背、肋骨骨...
类别：宝宝/全家 生病/用药/就医/接种
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标签： 用药 日常护理 预防/安全
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qooboo 写于 2009-06-11
◆每天睡眠七小时最健康 日本《每日新闻》晚版27日报道：睡眠7小时死亡率最低 人类睡多长时间对身体最有益呢？最近的研究表明，睡眠7小时左右的人死亡率最低。如超过7小时，死亡风险也会提高。 名古屋大学研究生院医学系副教授玉腰晓子，今年初在美国睡眠学会发表了题为《睡眠时间与死亡率的关系》的论文。该研究分析了名古屋大学等24个研究机构关于生活习惯和癌症等的调查结果。在1988—1990年间，调查了全国45个地方约11万人的平均睡眠时间等生活习惯，并跟踪调查了10年。根据调查结果，在这10年内死亡的人中，男女都是睡眠时间为“7小时（6．5—7．4小时）”的人最少，因此睡眠时间在7小时的人死亡率最低。 对于&l...
qooboo 写于 2009-06-11
文字来源：宝宝中心 我怎么知道我的宝宝为什么哭？ 我不知道宝宝为什么哭。我该怎么办？ 所有的宝宝都会哭。哭是他们交流的一种方式，因此，宝宝哭是无法避免的。由于宝宝没有办法用语言跟你进行交流，作为父母的你可能会担心"我怎样才能知道他想要什么呢？"。刚开始的时候，这确实有点难度，但是经过不断地尝试、犯错误，你很快就会了解和提前预料到宝宝的需要，"破解"他的信号，安抚哭闹的宝宝了。以下是宝宝哭的一些常见原因。如果你的宝宝哭了，看看是不是下面的原因，了解这些也许对你会有所帮助。 我怎么知道我的宝宝为什么哭？ 宝宝饿了 如果你能了解你的宝宝想吃东西的信号：哭闹，发出各种声音，被抱起来时四处找你的乳房，你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别宝宝的这些信号之前，当小家伙哭起来时，你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他...
qooboo 写于 2009-06-10
游戏当中学安全 宝宝夏天穿得少，一旦受伤就很严重，上海儿童医学中心近日统计显示，从七月份起，儿外科几乎每天都有烫伤、交通意外和摔伤的小病人。其中，新生儿和3到5岁的孩子是受伤的主要人群。那么，如何阻止宝宝的危险举动，让宝宝安全健康地度过这个夏天呢？早教专家介绍了几个有趣的小游戏，妈妈们不妨在游戏中教宝宝学习安全知识吧。 认识“烫” 在两个一样的杯子里倒入冷、热两种水，让孩子体验不同的触感，并告诉孩子什么是“烫”。然后把水壶打开，拉孩子的手放在水壶口上方，让孩子感受热气，并再次强调“烫”。还可以用两块毛巾分别浸过冷、热两种水，当把毛巾给孩子的时候，告诉孩子哪一个“烫”。 ...
qooboo 写于 2009-06-10
文字来源：宝宝中心 中国营养学会妇幼分会编写的《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》（2007）针对学龄前儿童的平衡膳食宝塔，就各类食物的摄入量给出了建议范围：谷类（米饭、面条等）每日180～260克；蔬菜类每日200～250克；水果类每日150～300克；鱼虾类每日40～50克；禽畜肉类每日30～40克；蛋类每日60克；奶类每日200～300克；或相当量的奶制品；大豆及豆制品每日25克；烹调油每日25～30克；糖果等少量。 不过，你需要注意，像大人一样，每个孩子的食量也会根据生长速度、每日活动量和体质等不同而有所差别，最重要的是保证他能吃到多种营养食物。 谷物 谷类食物分为全谷物和精制谷物。所有谷类的谷粒都有3个部分：胚乳、胚芽和糠皮。在制作的过程中，不除去胚芽和糠皮，就是全谷类，如糙米、荞麦、燕麦、玉米、全麦面包。精制谷物在加工过程中去除了胚芽和糠皮，比如玉米面包、白面包、面条、米饭和饼干等。由于谷类中的维生素、矿物质、纤维素...
qooboo 写于 2009-06-10
为保证宝宝的健康成长，就必须针对夏天的特点安排好饮食与营养。以下“五要五不”守则，妈妈应时刻牢记： 1、要调整食谱 夏天气温高，出汗多，需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10％－15％。为此，宜适当地让孩子多进食一点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。如果宝宝对吃啥都不感兴趣，建议先刺激一下他的视觉食欲，比如：凉拌蔬菜上放一点胡萝卜丝、绿色的蔬菜泥、橙色的果汁、果泥等，都是清凉诱人的菜色。 2、要多喝白开水 尽量鼓励宝宝多喝白开水，不要等到口渴时才记得喝。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌。补水宜少量多次。宝宝不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。 &...
qooboo 写于 2009-06-10
结婚后，你将与你的爱人生活在一起，你们住在同一个屋檐下，同睡一张床，一起营造你们共同的爱巢。不论你们有没有举行盛大的婚礼，有没有穿过漂亮的结婚礼服，结婚后你们都要共同相处，要在同一片天空下生活，共同度过人生的大部分时间，平时会交流各自想法，也要一起处理一些日常生活事务或突发事件，但是，该如何处理钱呢? 在牵涉到经济问题的时候，搞清楚什么时候适用“我的就是你的”规则，什么时候需要保持个人的私人空间，对每一对夫妻而言都是最基本的，也是很重要的。 由于价值观和消费习惯上存在着差异，在生活中，每一对夫妻都会发现在“我的就是你的”和保持个人的私人空间之间会存在一些矛盾和摩擦。 如果夫妻中的一个非常节约，而另一个却大手大脚、挥金如土，那么，要做到“我的就是你的”就非常困难，相互间的矛盾也就可想而知了。 要使你们的婚姻关系向前发展，使财务情况好转，其他的事情也井井有条，关键要重视夫妻间的相互交流。 ...
qooboo 写于 2009-06-10
在办公室内你是否感到透不过气来？你是不是有严重的工作倦怠症？ 我们一天在办公室内最少八小时，有时压力真会累坏人，令工作效率下降。只有一个舒适健康的工作环境，才能让人尽展所能，启发新灵感，同事间也能和睦共处。营造一个惬意的环境，并不需要劳师动众，也不用花上大量金钱。简单如天然香熏、小摆设，甚至是一些小运动，都能纾缓压力和情绪，甚至能排忧解困，为工作带来点点乐趣，让办公室洋溢生气，帮你创造一个健康无压 力的工作环境，让你的同事也如沐春风。 纾缓压力A－J Aromatherapy 香熏疗法是纾解压力最佳的方式，你可以点上一些植物精华油，例如鼠尾草或熏衣草，都能改善工作气氛。 Boredom 打破“例行公事”的框框，是维持工作新鲜感的要诀。你可以要求老板让你经手新的工作计划，或只要在一两个小时内...
qooboo 写于 2009-06-10
qooboo 写于 2009-06-10