qooboo 写于 2009-07-24
众所周知，许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁。这主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。她们常常会说：“又快倒霉了。”“倒霉”是妇女对月经的俗称。 月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们还将通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。 统计结果表明，很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内，将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性，将近半数的女精神病患者是这几天入院的，将近半数的妇女紧急事故也发生在这几天。就连带孩子看病也受到这种情绪波动的影响，母亲因自身焦虑，哪怕孩子没多大问题也要往医院跑一趟。当...
qooboo 写于 2009-07-24
你的孩子是否常常有下列的行为表现？ 不专注：不能专心做一件事，注意力很难集中，常东张西望，心不在焉，做事常有始无终，一会儿这儿，一会儿那儿，容易分心。 冲动任性：自控力差，情绪不稳定，易变化，常冲动做出错误答案，不能较久控制自己的反应，无法克制说话或动作，想要什么就去拿，无法遵守规范或指示或是无法按照社会要求控制自己的行为。 活动过多：除了动作之外，也包括语言，在任何场合下，都无法安静、动个不停，平时走路急促，经常无目的乱闯、乱跑，手脚不停而又不听劝阻。 自控力差：不遵守秩序和规则，不听教师的指示，如插嘴和干扰大人的活动，常引起大人厌烦，做事乱无章法，随随...
qooboo 写于 2009-07-24
孕妇最好的休息形式即是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。但睡眠时间长短，因人而异，有的仅睡5—6小时即可恢复体力与精力，有的则需更多的时间，一般正常人需要8小时的睡眠，孕妇因身体发生一系列特殊变化，易感疲劳，可适当延长1小时为宜，一般至少应在8小时。 妊娠晚期，为保持精力充沛，还应在中午坚持1小时左右的午睡。如无条件者，至少也应卧位休息半小时。孕妇每日工作时间不应超过8小时，并应避免上夜班。工作中感到疲劳时，在条件允许的情况下，可稍休息10分钟左右，也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。 长时间保持一种工作姿势的孕妇，中间可不时变动一下姿势，如伸伸胳膊动动脚，以解除疲劳。除此以外，优闲自得的散步，也是一种很好的休息形式，如坚持晚饭后就近到公园、广场、体育场、田野、宽阔的马路或乡间小路散步。 &nb...
qooboo 写于 2009-07-24
来源：辽沈晚报 宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母却有意无意绕过了这一环节，迫不及待地催熟孩子直接由坐进入行走。中国医科大学附属第一医院儿科主任姜红教授提醒，宝宝早爬行、多爬行，可显著地帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。 姜教授说，会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，而不喜爬行的孩子多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。 同时，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。 首先，爬行则使视听范围大幅度扩大，姿态由静到动，范围由点到...
qooboo 写于 2009-07-24
来源： 江苏省网上家长学校 父母的可能都会遇到这样的情况：在父母洗衣服时，孩子往往也会拿块布片放在水里搓；当父母摘豆角时，孩子常常会蹲在旁边一起弄弄剥剥……这个时候，父母们常常会因为“孩子碍事”而不耐烦地把孩子赶走。 其实，从培养孩子的劳动意识和动手能力方面来说，这是不正确的。从孩子学会独立行走的那天起，做父母的就要有意识地鼓励孩子去做自己能做的事。要有效培养孩子的动手能力，父母应该根据儿童身心发展规律，有计划、有针对性地进行引导和教育。以下几点建议，也许能帮助您给孩子们上好这一门必修课。 一、注意孩子的兴趣特点 儿童都具有强烈的好奇心，对自己感兴趣的事往往会主动去做。因此，父母要首先注意引起孩子对劳动的兴趣。如给孩子买个漂亮的小碗和汤匙，孩子就会嚷着要自己用匙吃饭；孩子看到小花猫用爪子洗脸，就会要求父母给他买小脸盆，自己学着洗脸。不过，要提醒父母的是：如果孩子没有掌握好劳动的程序和方法，就会感到劳动很累，...
qooboo 写于 2009-07-24
在公园，经常看到父母抱着孩子，却很少看到有父母背着孩子。殊不知，背孩子更有利于孩子的健康成长。 专家指出，背孩子作为一种育儿的辅助手段，不但不会伤害儿童的躯体四肢，也不会影响孩子的睡眠。相反，由于婴儿同母亲的密切接触，还会给孩子的生长发育带来以下两大益处。 第一，使脊柱正常发育。刚出生的婴儿脊柱几乎是垂直的，但正常成人的脊柱呈“S”形，具有颈、胸、腰和骶四个生理弯曲.脊柱的生理性弯曲具有重要意义，能够承担起维持正常的立位姿势，平衡肢体运动、负重、运动缓冲震荡和保护脊髓等。儿时采取的体位姿势是促进脊柱生理性弯曲逐渐形成的重要因素。如婴儿的抬头动作，能促进颈曲的形成；出生6个月能坐以后，由于头部和上肢的重量作用在胸段脊柱上，于是逐渐产生了胸曲；站立及走路又促使了腰曲和骶曲的发育。 婴儿整天躺在童床或摇篮里，显然无法刺激脊柱的正常生理弯曲形成。另外，周岁以内的婴儿，由于颅骨缝还没有固定吻合，平卧的时间太长会引起枕骨平塌，形成“扁头”；...
qooboo 写于 2009-07-24
在现代的家庭里，小孩挑食、厌食的现象很普遍，家长们看到孩子不爱吃饭往往担心孩子是不是生病了。其实孩子出现厌食、挑食只有很少一部分是由疾病所致，绝大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育，导致孩子养成了不好的饮食习惯。 一楼的郭大娘又在追着小孙子喂饭了：“别跑了，宝贝!来，再吃一口……怎么还跑啊，这孩子!”只见郭大娘一手端着饭碗，一手拿着勺子，气喘吁吁地跟在小孙子后面，而她的小孙子正在前面跑得欢呢!小家伙停下来吃一口饭，然后转身又跑掉了，郭大娘急得直跺脚，可小孙子才不管呢。 这样的场景可能很多父母都不陌生，孩子不吃饭是很多家长为之头痛的一个问题。父母们聚在一起聊天时也常会抱怨：“我那孩子吃一顿饭，我们得费好大的劲，非得追着他喂饭才行，真是没办法。”有时在门诊，也会碰到家长前来询问：“这孩子总是不爱吃饭，是不是得了什么病?” 在现代的家庭里，小孩挑食...
qooboo 写于 2009-07-23
看到孩子邀请附近的一个新的小朋友参加他们的逮人游戏，或者看着孩子和他“世上最好的朋友”分享自己最喜欢的玩具，实在是没有什么比这更让人感动的了。 儿童交朋友看起来似乎是自然而然的，但是孩子们常常需要练习才能正确地交朋友。而且尽管人们过去相信，儿童直到上学的年纪才会开始发展真正的友谊，现在的研究却表明，儿童发展亲密的关系最早可以从1 岁开始。儿童到了3-4 岁，建立这样的亲密关系对他们的自信至关重要，而且这样的关系会让孩子在学校的最初几年感觉自在，这是他们非常需要的。大多数家庭的台历上会有孩子约小伙伴一起玩的日子的标记，这也就没什么可奇怪的了。 如今，“人际关系”技能已被列为孩子的基本智商之一。正像菲律宾大学临床儿童心理学家马- 劳迪斯- 卡兰丹...
qooboo 写于 2009-07-23
qooboo 写于 2009-07-23
红色性格孩子的相处之道 红色性格的小孩子很好辨认，他会不断地给大人提要求，不断地给大人找事情做，自己也一刻不闲着，把大人折腾得疲惫不堪。他们脾气倔强，自己想不通的事别人很难说服，自己认定要达成的目标，九头牛也拉不回来。他们从小就非常有主见，心里总是很有数，通常大人说，这个孩子教育好能成为一个很好的人，教育不好也可能成为很坏的人，因为他的胆子很大，天不怕地不怕，从小就是振臂一挥而应者云集的孩子王。面对红色性格的孩子，该如何跟他们相处呢？ 要点一：要给他们一定的职责和一定的决定空间 面对红色性格的孩子，进超市也好，在家里也好，你都必须给他一些职责，要给他事做，而不能让他闲着。带孩子出去的时候，最好一直要牵着手，边走边说着话，让他来决定一些事情。“我们买哪个好呀？我们一起来挑选好不好。”让孩子来做一些无大碍的决定，不影响家长的原则，同时还让红色性格的孩子很有成就感。 红色性格的孩子思维活跃，敢作敢为，...