qooboo 写于 2008-04-21
璐璐好朋友欣然的妈妈最近发帖说，宝宝近段时间晚上睡觉总要陪着睡。之前她已经可以自己独立入睡了，但进入08年后反而天天吵着要陪着睡，不然怎么也睡不着觉，有一天竟然耗到11点多还没睡着。觉得孩子都长大一岁了，怎么越过越小呀。她自己也知道，这样不对，但就是不愿意。怎么办呢？ 璐璐从小就一直是自己独立睡小床，中途也出现过类似情况。我想告诉欣然妈的是，正因为宝宝长大了，才会想法越来越多。有时候并不一定是宝宝具有了依赖性，而是她用自己的方式对情感的一种表达。现在璐璐每天晚上睡觉前都要和妈妈拥抱一下、香一个。这完完全全是她自己的主意，自己的要求。倒让我觉得孩子大了，反而忽视了宝宝的心理需求，太惭愧了。 我不主张陪小孩一起睡觉。因为这多数会让小孩不能静心。或者睁开眼睛，或者一心找机会和你搭话，耗到11点也就不足为奇了。我之前在小班下学期遇到这种情况，用过几种方法都还有用，与大家分享之一，希望对欣然及类似宝宝有所帮助，我们大家可是好朋友哦！ ...
qooboo 写于 2008-04-17
qooboo 写于 2008-04-16
有些妈妈为了让孩子睡得快一点，特别喜欢给宝宝在临睡时吃奶、宝宝边吃奶边睡觉吃着奶才能渐渐睡去。其实这是个错误的做法，而且对宝宝的影响很大。 容易造成乳牙龋齿 睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。 容易吸呛 宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。 降低食欲 因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以以后看到食物会降低欲望。 养成被动的心理行为 人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发...
qooboo 写于 2008-04-15
近日，国内首次专门针对婴儿睡眠状况进行的临床调研报告表明：超过三成的孩子每晚睡眠时间平均少了1.1个小时，大部分婴儿50％~70％的睡眠时间只停留在浅层阶段。 据广州市妇幼保健院儿科主任林穗芳介绍，新生儿有规律的睡眠和觉醒是神经系统健全的标志，它也预示着今后的认知发展，婴幼儿的睡眠质量直接影响孩子的智商和情商发育。而不同的睡眠质量对于婴儿神经系统的发育也有显著的不同效果。如果婴儿缺乏深层次睡眠，其视觉、听觉、嗅觉和其他感觉系统的正常发育就会延迟或紊乱。因此，父母应该对孩子的睡眠质量有更专业的认识，提升宝宝的睡眠质量，让他们更好地成长。 专家建议，当家长认识到睡眠周期调节和婴儿健康发育之间的重要联系后，应该采取措施致力于发展孩子的深度睡眠，其中，减少尿布的更换次数，有可能对婴儿健康发育产生积极的作用。
qooboo 写于 2008-04-14
中国睡眠研究会专家指出，如果宝宝在夜间睡眠时被外界因素干扰而经常苏醒，得不到连续深层睡眠，还直接影响到智商和情商的培养。所以，父母们如何学会以科学方式来掌握宝宝睡眠质量，成为了迫切关注的问题。 少换尿布，养成固定时间睡眠 有多种因素会造成婴儿夜间持续睡眠被中断，外国专家特别留意到在中国家庭中依然比较普遍的使用布尿布习惯，因此由中国婴儿睡眠权威专家、美国杜克大学认知发育实验室以及智利大学睡眠及功能神经生物学实验室的有关专家进行临床调研时，就分别对使用传统布尿布和优质纸尿裤的两组婴儿的夜间睡眠表现进行了长期的跟踪观察，结果发现，穿着传统布尿布的婴儿中有超过50％每晚需要更换尿布超过3次，42％每次更换尿布后，需要5－15分钟才能重新入睡。而另外一组婴儿穿着优质纸尿裤，明显减少夜间更换次数，减少夜间睡眠中断频率。 ...
qooboo 写于 2008-04-14
qooboo 写于 2008-04-14
qooboo 写于 2008-04-14
背景：在上海召开的国际睡眠论坛上，来自美国斯坦福大学睡眠中心和北京协和医院等睡眠专家都关注到儿童的睡眠障碍问题。专家指出，孩子在睡眠过程中常出现的夜惊、梦呓、打鼾、频繁夜醒、睡眠不安、入睡困难等，会影响其生长发育，而且很多孩子存在睡眠不足的问题。 “枕荞麦壳枕头更有助于孩子睡眠”，首都儿科研究所生长发育研究室孙淑英副主任医师告诉记者，“孩子睡眠不好，除了腺样体肥大导致的打鼾等病理性原因以外，很多时候是因为没有给孩子创造良好的睡眠环境，枕头选择不当就是其中一个原因。” 有些家长认为孩子的骨骼还没有长成形，软一点的枕头比较好，因为不会影响到孩子的骨骼发育。其实，这是一个认识上的误区，枕头太松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环，对头颅和颈椎也没有好的支撑力，反而不利于孩子的骨骼发育，而且对于婴幼儿来说，过于松软的枕头还有可能使孩子睡觉时将头埋在里面，有发生窒息的可能性。 最好给孩子量身定做一个荞麦壳枕这样有一定硬度的枕头。由于荞麦壳的特点，使其具有一定的流动性，可随着...
qooboo 写于 2008-04-10
小女婴半年没睡过觉 张晓冬 摄现代快报 一天两天不睡觉还行，三天不睡可就让人受不了了。河南省中牟县有个11个月大的小女孩儿韩一鸣，竟然有半年时间都没睡过觉。家人抱着她跑了许多医院，看了不少医生，就是查不出患了啥病。 村民都知道不睡觉的女娃 4月8日下午，中牟县白沙乡小雍庄村，记者刚一进村，就有10多个村民围了过来。村民说，小女孩儿韩一鸣半年不睡觉的消息大家都知道，也都很担心，村里的叔叔婶子好多都抱过她，试图哄她睡觉都以失败告终。 “孩子天天不睡觉，闹得我也睡不着，现在都快崩溃了。”韩一鸣的母亲刘女士异常苦恼。 11个月前，刘女士生下女儿韩一鸣，当时一切顺利，女儿出生后也很健康，几乎没生过病，连感冒咳嗽都很少有。韩一鸣长得白白胖胖，活泼可爱，还特别爱笑，爱和别人玩。 刘女士说，女儿很快就学会了喊“爸爸，妈妈，奶奶”等。“虽然吐字不清晰，但奶声奶气的声音听得我心里跟吃了...
qooboo 写于 2008-04-09
研究称睡眠过少会增加儿童患抑郁症概率 据英国媒体4月8日报道，研究人员昨天称，睡眠过少会令孩子超重的几率加倍，并且日后患上焦虑、抑郁的概率也随之加大。《儿童与青少年医学文献》刊登的研究结果，进一步印证了充足的睡眠对健康益处很大。 先前就有研究发现，青少年和成人如果睡眠太少更容易出现肥胖现象，而本次哈佛大学医学院塔维拉斯博士所主导的研究显示，这种规律也适用于非常小的孩子。此次研究以马萨诸塞州的915名儿童为对象，研究人员发现出生头两年中每天睡眠不足12小时的儿童，到三岁时超重的概率较睡眠充足的孩子高出一倍。幼儿往往需要更长的睡眠时间，此项研究中的对象平均每天睡眠时间12.3小时。 塔维拉斯表示“孩子睡眠不好会产生严重后果，即使是在年幼的阶段。所以帮助家长了解如何改善孩子的睡眠质量，是非常重要的。”看电视往往会让情况更糟，那些到两岁时每天看电视超过2小时的孩子，往往到了三岁时超重可能性更大。塔维拉斯指出，如果在儿童房放置电视、电脑和视频游戏装置，则更难保证孩子的充足睡眠。 另一组由格雷戈里领导的研...