宝宝出生之后,母亲由于体内荷尔蒙的变化,乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房,增进产妇的舒适;使乳腺管通畅,减轻奶胀,促进乳汁分泌;健美乳房,防止下垂。同时还可以预防宝宝发生感染现象而不至于腹泻。 对乳房的护理工作应在产后第二天就开始,可以按照以下过程进行: 一、准备工作: 一条大毛巾、两条小毛巾、清洁纱布二块、一块香皂、爽身粉、甘油一瓶、热水及干净胸罩一件。 东西准备好后将门窗关好,先洗净手,在脸盆内注入热水(温度在41-43度),并放入毛巾。然后坐好,脱去上衣,在胸部盖上大毛巾。 二、清洁乳房 露出右侧胸部,将小毛巾浸水,并抹上肥皂,以顺时针方向擦洗乳部,并自乳头逐渐向根部擦洗整个乳房,注意动作要轻柔。然后再用清洁适度的湿毛巾将皂液擦洗干净,并用大毛巾拭干乳房。 然后用同样方法擦洗左侧乳房。 三、热敷乳房 更换一盆干净热水,水温50-60度,可依气温酌情增减。 露出胸部...
39健康网社区 儿童龋齿,或牙齿有空洞,是一种常见的儿童问题,影响到大约45 %的儿童和青少年。龋齿的形成,是因为口腔中的碳水化合物(如糖或淀粉类的食物)滋生细菌 ,产生酸性物质。这些物质侵蚀牙齿的珐琅质,造成蛀牙。经常刷牙和使用牙线是重要的预防蛀牙方法,但这并非唯一的考虑。 要维持一个健康的口腔,适当的营养也起着至关重要的作用。 5种方法让孩子拥有健康微笑 营养影响蛀牙 虽然遗传学可能决定您的孩子出现蛀牙的可能性,但食物也有重大的影响。如果您的孩子经常食用含糖或淀粉类的食物或饮料,那么更容易出现蛀牙。然而,这是否意味着他们不能吃零食?其实不是。 因为儿童需要定期的小吃,以满足他们成长对能量的需求。不过,为了减少小孩出现蛀齿的机会,作为家长的您,对零食的选择就显得非常的重要。 5种预防蛀牙的方法 以下的这些建议,确保您的孩子拥有一个健康的笑容。 1 、从出生起就讲究牙齿卫生 要想拥有健康的牙齿,应到从年少时就开始,甚至是第一颗牙齿出现之前。儿童拥有健康的牙齿,能是她咀嚼食物时更容易,说话也...
糖果实验是研究EQ的基石。 实验表明,一名4岁儿童在吃糖之前等待的时间越长,以后生活就越幸福、成功。 据新华社电 要知道一个孩子未来会怎样,借助一颗糖果或许可以做出预测。美国心理学家通过一项果汁软糖实验发现,一个人在孩童时期应对诱惑的表现影响他日后人生道路的顺逆。 后吃糖果 有主见学业出众 果汁软糖实验是世界上最简单,也是最成功的行为实验之一,由沃尔特·米舍尔教授设计。他于20世纪60年代在加利福尼亚州斯坦福大学校园里一间幼儿园开始这项实验。 米舍尔找来数十名孩子,在每人面前放一块果汁软糖,告诉他们糖可以吃,但如果等到他返回时再吃就可以多得到一块。然后他便离开教室10到15分钟。 通过观察发现,有三分之一的孩子马上就开始吃糖果,还有三分之一则一直等米舍尔回来兑现额外奖励后才开始吃,另外三分之一儿童开始坚持但后来忍耐不住放弃等待。 直到14年后这些孩子中学毕业,开始进入高等院校学习或工作,米舍尔才开始研究的下一步。他发现当年马上开始吃糖的孩子...