qooboo 写于 2009-06-11
文字来源：新华网 百岁老党员夏征农夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互认知和理解，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，似可归纳为三点 心理“磨合” 夫妻的性格、爱好和生活习惯不完全一样，只有在互相尊重的前提下不断“磨合”，才能相互适应。应该尊重和允许对方有自己独特的兴趣和爱好，尽量满足对方的心理需求，有条件的应当参与到对方的活动中去，共享其中乐趣。夏老夫妇就一同赋词作诗，有共同的兴趣和语言。同时，应充分理解和尊重对方的生活习惯，爱其所同，敬其所异。某老两口，一个是浙江人，一个是黑龙江人；一个喜吃米饭，一个喜吃面食。他俩经过长期“磨合”，不断改变着各自的习惯，吃着综合南北方口味的饭菜，和谐地度过了大半辈子。老年夫妻应注意情...
qooboo 写于 2009-06-11
文字来源：宝宝中心 我怎么知道我的宝宝为什么哭？ 我不知道宝宝为什么哭。我该怎么办？ 所有的宝宝都会哭。哭是他们交流的一种方式，因此，宝宝哭是无法避免的。由于宝宝没有办法用语言跟你进行交流，作为父母的你可能会担心"我怎样才能知道他想要什么呢？"。刚开始的时候，这确实有点难度，但是经过不断地尝试、犯错误，你很快就会了解和提前预料到宝宝的需要，"破解"他的信号，安抚哭闹的宝宝了。以下是宝宝哭的一些常见原因。如果你的宝宝哭了，看看是不是下面的原因，了解这些也许对你会有所帮助。 我怎么知道我的宝宝为什么哭？ 宝宝饿了 如果你能了解你的宝宝想吃东西的信号：哭闹，发出各种声音，被抱起来时四处找你的乳房，你就能在他开始大哭之前喂他了。在你学会识别宝宝的这些信号之前，当小家伙哭起来时，你不妨先看看他是不是饿了。刚喂他...
qooboo 写于 2009-06-10
在办公室内你是否感到透不过气来？你是不是有严重的工作倦怠症？ 我们一天在办公室内最少八小时，有时压力真会累坏人，令工作效率下降。只有一个舒适健康的工作环境，才能让人尽展所能，启发新灵感，同事间也能和睦共处。营造一个惬意的环境，并不需要劳师动众，也不用花上大量金钱。简单如天然香熏、小摆设，甚至是一些小运动，都能纾缓压力和情绪，甚至能排忧解困，为工作带来点点乐趣，让办公室洋溢生气，帮你创造一个健康无压 力的工作环境，让你的同事也如沐春风。 纾缓压力A－J Aromatherapy 香熏疗法是纾解压力最佳的方式，你可以点上一些植物精华油，例如鼠尾草或熏衣草，都能改善工作气氛。 Boredom 打破“例行公事”的框框，是维持工作新鲜感的要诀。你可以要求老板让你经手新的工作计划，或只要在一两个小时内...
qooboo 写于 2009-06-09
现在的家长，要为事业打拼，为生计奔忙，缺少照顾孩子的时间，因此，虽然寄宿制幼儿园价格昂贵，但家长还是趋之若鹜。家长觉得，孩子“全托”，独立性得到了锻炼，生活自理能力也得到了增强，人际关系智能也会得到提升。然而，没有人注意，“全托”对孩子所造成的危害。 危害之一：注意力不够集中，遇事没有主见。 在很多家长看来，孩子“全托”后，会变得有合作性，会改变他不良的习惯。其实这只是其中一个方面，另一个方面是，在“全托”幼儿园里，老师作为成年人，始终控制着孩子的活动过程和结果评价，是绝对的权威，而且，老师很快会指定某个自己喜欢的孩子，由他来带领大家进行活动及生活、内务自理，其他的孩子就由主动变成了配合，渐渐丧失了思维的自主性，遇事喜欢往后缩，而幼儿园由于管理方...
类别：宝宝入园、入托、早教
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标签： 心理 入园 入托
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qooboo 写于 2009-06-06
文字来源：河北青年报 度完产假后，新妈妈们又要重返职场了。经过几个月的休养，突然间迈入紧张的工作岗位，不少新妈妈会发现，曾经得心应手的工作如今变得生疏起来，曾经熟悉的工作节奏如今已经很难适应。哺育孩子和工作的冲突使新妈妈们疲惫不堪。 究竟有什么办法可以让这些重返职场的新妈妈们振作起来，可以轻松的面对各种压力，扮演好自己的各个角色呢？ 新妈妈故事 故事1 黄晓在某私企工作，怀孕以前在单位做中层管理，是老板眼中的好员工。可生完孩子重返职场后发现，无论做什么事情都是力不从心，开会精神也不集中。 由于心里惦记孩子，同事们组织的各种活动，她也不参加，一下班就急急忙忙往家赶，时间长了和同事间的关系也不如从前了。即便这样，每次下班回家后整个人都感觉像散了架。 故事2 林丽返回职场后，发现自己变得患得患失起来，好多事情都情绪化严重。工作做不好了，或是挨领导批评了，这些很正常的事情都会让她委屈的掉眼泪。 &...
qooboo 写于 2009-06-06
1．母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。 2．妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。 3．各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。 4．药物致畸是造成先天性畸形...
qooboo 写于 2009-06-06
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。” 尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，也是一种普遍的社会要求。 当人的饮食温饱等生理需求得到了解决之后，人类最难忍受的大概就是孤独了。在日常生活中，我们每个人似乎都有与接近他人、避免孤独的倾向。几乎是没有人是愿意独自一人，与外界不相往来的。即使象鲁宾逊那样漂流孤岛，无法与人交往，也要养几只动物，以慰心理的寂寞。 确实，每个人的生活离不开其他人，离不开个中社会组织，个人的衣、食、住、行也都离不开社会，与他人的交往、交流是势在必行的。作为耄耋之年的老人家，更不愿意孤独终老，更渴望得到关爱…… 老年人最大的一个认知特点是：往事历历在目，近景一片模糊。几十年岁月的痕迹深深的烙印在他们的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他们却绝大部分都记不住多少。由于长期独居，加上过往的一些不愉快的经...
qooboo 写于 2009-05-27
1.有时间享受“不受限制”的快乐 家中父母希望居室整洁，周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子，他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍，需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。 2.关心他人 孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员，父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友；帮助照看比自己年纪小的小朋友；帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里，家庭成员之间要相互关心，营造温馨的家庭氛围，让孩子从小就懂得关心父母，关心长辈，懂得分享。儿童心理学家指出，儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。 3.体育活动 ...
qooboo 写于 2009-05-27
关键还在于父母或成人的教养方式要适合孩子身心的健康发展，有以下几点可供参考： 一、坚持送孩子去幼儿园，这样可以让孩子进入一个儿童世界，让他在集体生活中学会与同伴交往，在交往中会学到原来不懂的新知识，并享受到和同伴在一起的乐趣。 二、为孩子选择一两个性格开朗、身体健康、年龄比他略小一点的小伙伴一起玩耍，这样既可以培养孩子的自信心而且还可以相互帮助。 三、平时要放手让孩子自由玩耍。有的家长对孩子的整洁、卫生、安全等顾虑较多，因而总是限制孩子不准这样，不准那样，这样会束缚孩子的个性发展。应鼓励孩子去玩沙、玩泥巴，踩雨后的积水，爬石子堆、黄沙堆等，其实只需穿上合适的衣服，注意安全即可让他尽情地玩。这样无拘无束的自由玩耍，会使孩子的性格开朗起来。 四、和孩子一起感受快乐。例如给孩子讲讲笑话和幽默故事，互相开开玩笑，参加孩子们的游戏，带孩子出去玩等等。 五、耐心对待孩子，不要对他提出过高的要求。对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、不敢大声说话等，家长也要尽量克制自...
qooboo 写于 2009-05-26
心理学家将好奇心定义为：个体对新异刺激的探究反应。正是人类对世界的好奇心，促进了整个人类的向前发展。婴儿时期的宝宝，好奇心更甚，正因为如此，他才想要学习一切他所接触到的事物。 在婴儿时期，由于宝宝接触的事物非常有限，所以，宝宝的好奇范围是和他所能达到的“方圆路径”是相一致的。只有宝宝所能听到、所能看到、所能摸到的东西才是他们愿意投注好奇心的。 Befor 6个月 6个月之前的宝宝，由于长时间处于躺的状态，他观察到的东西多为空中的吊缀物。所以他往往将关注点放在这些吊缀物上。 探索方式：“拳打脚踢” &nb...