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宝宝居室的最佳条件

Public qooboo 写于 2008-05-12

       专用的房间或专用区域 宝宝居室尽量选择朝南向阳、光线充足的房间。有条件的话,最好给新宝宝和新妈妈留有专用的房间,也可把房间的某一处合适位置列为宝宝和妈妈的专用活动区域,摆放婴儿床。     婴儿床的四周要留出足够的余地,以免大人做家务影响宝宝或者发生隐患。同时远离灯座和任何挂有悬垂线圈的物品,如窗帘、布幔,远离电扇、电热器等家用电器;远离。四周铺上厚地毯,万一宝宝掉落,可以避免更大的伤害。     特别注意:     1)婴儿床要避免阳光直射,强烈的太阳光会刺激宝宝的眼睛...

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宝宝最好别睡软床(图)

Public qooboo 写于 2008-05-12

让孩子睡软床、铺厚垫、用软枕,害处有三: 一是容易造成婴儿窒息,因为太软的床枕不易于孩子滚动,当被褥等堵住口鼻时,孩子难以挣扎; 二是不利于孩子骨骼发育; 三是不利于孩子练习翻身、坐起、站立、爬和迈步。

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微量元素补充要合理

Public qooboo 写于 2008-05-11

第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。    第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、动物肝脏、猪肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。 第三、补碘宜多吃海带、紫菜、海鱼、海虾等。 第四、补磷宜多吃蛋黄、南瓜子、葡萄、谷类、花生、虾、栗子、杏等。 第五、补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。 第六、补锰宜多食粗面粉、大豆、胡桃、扁豆、腰子、香菜。 第七、补铁宜多食芝麻、黑木耳、黄花菜、动物肝脏、油菜、蘑菇等。 第八、补镁宜多食香蕉、香菜、小麦、菠萝、花生、杏仁、扁豆、蜂蜜等。

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宝宝会爬后如何让环境更安全

Public qooboo 写于 2008-05-11

  当宝宝到了爬行的阶段,容易碰到的危险地方或物品更多样化了,吴芬芬医师提醒父母必须注意以下几个容易发生意外的地方。      1.地板:水泥、磨石子、瓷砖等所铺设的地板,对学习爬行的宝宝来说,都容易因一不小心跌倒,而造成无可弥补的遗憾。为避免发生危险,可在硬地板上面铺设软垫,不过注意要使用厚度较高的软垫才能发挥功用,并且避免买有很多小花纹的软垫,以防宝宝将小花纹抠起来吃。     2.桌角、柜子角:尖锐的桌角或者是柜子角,对家有学爬的宝宝来说简直就是个“危险地带”,其改善的方式为,最好一律将所有的桌角或柜子角套上护垫,就算婴幼儿不慎撞到,也能将伤害降到最抵。     3.电插座:宝宝在到处爬行的过程中,可能会爬到插座附近,如不小心留意将有触电的危险,父母可使用电插座的防护盖,在未使用的插座上加装此装置或是使用安全插座。  

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35种你不舍得吃的宝贝生日蛋糕(图)

Public qooboo 写于 2008-05-08

嘻嘻!

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自制鱼肉松

Public qooboo 写于 2008-05-08

  1、取两三斤重的草鱼(或青鱼)一条,整条洗净加姜片葱段上蒸笼蒸熟,然后拿出来挑出鱼刺,草鱼的鱼刺比较大,容易挑干净,去掉姜葱。   2、平底锅放入植物油加热,将鱼肉倒入锅中翻炒,待水分稍干,再加入白糖、精盐、料酒,继续翻炒,直至鱼肉全部松散,就可以盛盘出锅了。注意鱼肉不可炒得过干呵,不然口感就差了。   待鱼肉松放凉后可以装在玻璃罐里放进冰箱冷藏,随吃随取了

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哪些孕妇不适合做家务

Public qooboo 写于 2008-05-08

  哪些孕妇不适合做家务?   1.体态臃肿、灵活度不够者。   2.医师告知有早产、需要卧床休息者。   3.正在有活动性出血或出现破水者。   4.即使只做简单家务,但也会诱发子宫收缩者。   5.做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者,表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷,因而产生生理上的不适。

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要对宝宝的零食分类选择

Public qooboo 写于 2008-05-08

  零食可为儿童青少年提供一定量的能量及营养素,我国3岁至17岁儿童青少年膳食中由零食提供的能量占7.7%,膳食纤维18.2%,维生素C17.9%,钙9.9%,维生素E9.7%。       特别关注       在非正餐时间食用的零食,原来也是有营养的,对人体也是有益的。上周,由中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所和中国营养学会共同编制,预计将在9月公布的《中国儿童青少年零食消费指南》首次为“零食”正名。营养专家指出,儿童通过合理适当吃零食,可以补充充一日三餐中缺少的微量元素。据悉,该《指南》零食分为几大类,按“可经常食用”、“适当食用”和“限制食用”三个个级别来推荐,下个月该指南将正式颁布。       据了解,零食在我国儿童青少年日常饮食中的地位日益凸显。根据调查,近十年来,我国儿童青少年零食消费呈总体上上升趋势,尤其在2000年至2004年增...

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宝宝补钙之-虾皮紫菜蛋汤

Public qooboo 写于 2008-05-08

         皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。   此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。  

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瑞典被评为最适合母亲居住国家

Public qooboo 写于 2008-05-07

  斯德哥尔摩5月6日电 (记者 吴平) 据瑞典媒体报道,总部设在美国的拯救儿童组织6日发表声明说,瑞典再次被该组织评选为目前世界上最适合母亲居住的国家。   拯救儿童组织从寿命、产假补贴、饮水质量、参政和5岁以下儿童死亡率等方面对全世界146个国家和地区的妇女生活状况进行了评比。瑞典以最高得分蝉联最适合母亲居住的国家。另外两个北欧国家挪威和冰岛分列第二位和第三位。名列前十名的国家还有新西兰、丹麦、澳大利亚、芬兰、爱尔兰、德国和法国。   拯救儿童组织从2000年起每年都要开展一次这样的评比活动,以唤起人们对改善母亲生活质量的关注。新华网

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