qooboo 写于 2009-07-12
文字来源： 大洋健康 怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。同时，也有利于今后准妈妈工作的进行哦。 孕期还要保持良好的职业形象并不容易，不过掌握一些小窍门也许会让你的孕职业形象加分哦。 ①着装合适：这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大方的孕妇装，可以让准妈妈看起来精神不错。平时也最好多关注一些的孕妇装品牌和搭配的窍门哦。 ②姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。 ③不要抱怨：虽然怀孕给工作带来了一些不便，不过既然你想继续保持工作中职业的个人形象，那么尽量少在同事面前抱怨和谈论怀孕的不适，不如在休息间隙多和大家分享一些怀孕的喜悦，这样大家也会被你敬业、乐观的态度所吸引。 2。二手烟问题： 准妈妈如果被动吸烟，将影响到胎儿的发育。这时可以尝试以...
qooboo 写于 2009-07-11
睡眠是人类的基本需求，对人们的健康来说，睡眠与饮食和锻炼同样重要。我们睡觉时，躯体在休息，但大脑却在活动。睡眠是为即将到来的充满活力的一天做好准备。虽然大多数人每晚都需要睡。 8小时，但是据一项对女性睡眠的调查结果发现，30－60岁的女性在一周的工作期间平均睡眠时间只有6小时41分钟。研究表明，缺少足够的宁静睡眠会导致白天的困倦状态，增加意外事故，难以集中精力，工作和学习能力下降，还可能增加患病的机会并增加体重。 女性在特殊情况下，如经期、怀孕和更年期，可以影响睡眠的质量。认识这些激素、环境因素和生活习惯的影响，能帮助女性安享美好的夜间睡眠。 了解你的每月周期 在月经周期的不同时期，女性身体发生的变化可以影响睡眠。如调查发现，50％的女性报告经期水肿干扰了睡眠。这些变化与体内的激素水平升降相关。在排卵（卵巢排出一个卵子）后，黄体酮激素升高，可以使一些女性感觉更困倦。然而，睡眠质量较差更可能出现在月经周期的初期，刚开始出血的...
qooboo 写于 2009-07-11
qooboo 写于 2009-07-11
现在许多妈妈,能够在宝宝刚出生的时候,月子里、休产假时,有意让宝宝做一些被动操、快乐操。但往往随着宝宝渐渐长大,妈妈带宝宝活动、运动的热情也渐渐消退,把全部精力转移到宝宝的智力开发上,最后陷到"重智轻体"的误区之中。 生活中不少宝宝是：皮肤虽然是白白的,可经常闹病。宝宝关在屋子里,缺乏活动,食物难以消化和吸收,加上缺少户外阳光的照射,很容易引起维生素D的缺乏而产生软骨病。因此,爸爸妈妈应有意参与宝宝的户外活动,带宝宝运动。 对于婴儿,可选择避风的向阳处晒太阳。可在宝宝的小车上栓一个带线的小球,宝宝拿起球就松手,妈妈负责捡球和把球交到宝宝手中。一会儿你就发现,宝宝拿到小球后尽量去躲妈妈接球的手,由于妈妈的参加,宝宝的进步很快哟！ 两三岁的宝宝,爸爸妈妈搭一座“山洞”,数个宝宝依次钻入。或者一个妈妈和一个宝宝做"...
qooboo 写于 2009-07-11
好像昨天你才第一次给宝宝换尿布，可不知不觉中，他已经准备好开始如厕训练了。宝宝准备好使用便盆的时间并没有什么一定的年龄界限，不过，大部分宝宝会在一岁半到两岁之间发育必要的身体和感知能力，但也有些宝宝直到4岁时才能做好准备。你可以对照以下各项内容，看看你的宝宝准备得怎么样了。 你不必等宝宝符合所有内容后，再开始如厕训练，而更应该观察宝宝是否大体上有独立的趋势，并明白像大人那样上厕所的意义。 你的孩子可能已经准备好开始如厕训练，如果他： • 大便有规律，柔软成形。 • 能把裤子拉上拉下。 • 模仿别人上厕所的习惯（喜欢看你上厕所，想穿内裤等） • 大便的时候身体上有反应（比如哼哼唧唧，蹲下或告诉你等）。 • 会说表示小便或大便的话（比如：尿尿，臭臭等）。 &nbs...
qooboo 写于 2009-07-11
不合群的孩子虽然说不上是什么病，但却妨碍他们去适应环境和学习新知识，调查表明，合群的孩子在知识范围、语言表达、人际交往等方面均明显优于性格孤僻、不爱交往的儿童。孩子不合群的原因是什么？怎样培养孩子合群性格？你不妨看看下面的文章。 孩子不合群，性格孤僻，不仅脱离周围的小朋友，而且明显地影响孩子的进取心，甚至损害身体健康。孩子不合群，跟先天气质有关，但更主要的原因是父母封闭式的教育所致。父母整天把孩子关在家里，把电视机当保姆，与玩具、游戏机和小人书等为伴，不让孩子出去和其他小朋友接触玩耍，担心与别的孩子一起会产生矛盾，甚至会染上坏习气，有个孩子在日记里写道：“我没有兄弟姐妹，爸爸妈妈又不让我和别的小朋友玩，唉，我只好把养在笼子里的两只小鹦鹉作为我的伙伴了。”这样下去，天长日久，孩子也成了笼中之鸟了。 孩子不善交往的原因在父母 引起孩子不合群的原因与父母对孩子的态度以及家庭环境有重要关系。 1.父母对孩子的过度关切，事事代为安排，往往令...
qooboo 写于 2009-07-11
每个男孩子小时候都是小勇士，这是男孩子不同于女孩子的天生特点。从襁褓期大多数男孩子就不像女孩子那样能心安理得的接收挫折，也不喜欢接收他人的帮助。通常就算知道这件事干不了，心里却不愿很快接受，总是喜欢去不断尝试。一般来说男孩子的情绪反应要比女孩子缓慢一些，典型的例子就是男孩子不像女孩子那么容易哭，我们经常看到男孩子为了得到一件放在高处的玩具会想尽办法攀爬，而女孩子往往会马上哭闹来吸引你的注意。其实作为家长应该理解，这种锻炼正是一个男孩子培养自己的意志的过程，这时候家长要相信男孩子自己的判断力，要给他足够的时间去尝试，在这个过程中自己调整心态，这时候家长如果过早介入，就会给小男孩留下可以依赖以及不用负责的印象。要让男孩子自己通过尝试来明白什么事是能做的什么是不能的，而家长不论是不准他尝试还是强迫他接受自己的帮助都会对男孩子的自尊心造成摧残，会让他产生真正的挫折感。 当男孩子稍微大一点的时候，往往会变得不肯听话，你教训他，他会更大声的跟你吵闹。以至于很多家长怀疑是不是自己不够爱孩子，很多时候该管教也不再管...
qooboo 写于 2009-07-11
孩子开朗乐观性格的培养！！！孩子开朗乐观性格的培养 开朗乐观，既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康，例如：癌症罹患率明显低于悲观抑郁者，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢？ 美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议： 不要对孩子限制过严 作为父母，当然不能对孩子不加管教、听之任之，但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心，对孩子的心理健康产生消极作用。不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子，才能感到真正意义上的快...
qooboo 写于 2009-07-11
可爱的宝宝降临到人世间了！宝宝将会是自信的、腼腆的、开朗的还是急脾气的？应该如何有针对性地为其制定早教“攻略”？小爸小妈们，不要犯难，我们不妨从宝宝的血型着手试试看。血型对人的气质、性格有影响，这是大家都接受的事实。针对不同血型的宝宝，父母也应该有不同的对待方式。特别是在对宝宝人际交往智能的开发方面，家长因宝宝的血型施教，可能会起到事半功倍的作用哦！ A型宝宝——敏感天使 A型宝宝性格解析 A型宝宝直觉很灵敏，是一群敏感的小天使，有倔犟且按自己主观意愿做事的特点。他们多数胆子很小，经常躲在妈妈身后，不敢吭声，小心谨慎地观察周围动态，不喜欢处于复杂的人际关系中，更喜欢独自一人做自己想做的事情。A型宝宝较缺乏自信心，稍微受点挫折和打击，就会丧失自信。他们另一大特点就是喜欢感情用事，对陌生人给予他们的评价非常敏感，所以他会竭力讨好别人，...
qooboo 写于 2009-07-11
新京报 北京现第3例 手足口死亡病例 前日，市卫生局发布每周疫情称，上周全市报告了今年第三例手足口病死亡病例。其为一名3岁的外省来京儿童，居住在通州区某村，6月30日死亡。至此，今年北京已累计报告手足口病死亡病例3例，人数已超过去年全年2例的死亡病例报告数。 今年，北京报告的3例死亡病例均为外地来京儿童。上周，北京共报告手足口病例936例，比前一周下降12.28%，比去年同期下降12.61%，患者以散居儿童和托幼儿童为主。今年以来，累计报告病例13786例。 北京市卫生局表示，目前正值肠道传染病发病高峰季节，随着气温持续升高，各级卫生机构在做好甲型H1N1流感防控工作的同时，将继续加大痢疾、手足口等肠道传染病的监测及控制力度，防止重症、死亡及聚集性病例的出现。