qooboo 写于 2008-04-14
水果的营养丰富，味道鲜美，男女老幼，人人爱吃。有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。 那么，产妇应吃哪些水果呢？ 1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一，所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了，乳汗中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。 2、橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长，而且能防止婴儿发生佝偻病。另外，橘核、橘...
qooboo 写于 2008-04-14
坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟硷酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。 药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。 开胃为主的产后第一周 拒绝油腻 口味要清爽 不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开...
qooboo 写于 2008-04-14
分娩是人类繁衍后代的自然规律，一般身体健康的人只要有正确的心态，足够的信心，都是可以平安度过自然分娩的。 怀孕以后，随着腹中宝宝的渐渐长大，准妈妈们也一天天担心起来。她们开始查阅书本，并向有过生育经历的朋友讨教。但多数人并没有得到理想的回答，甚至会有反作用。有的生过孩子的妇女说，“生孩子的时候，那个痛啊 ，像快死了一样。”还有人说，“还是剖宫产好，用点麻药，一会儿就生了。可听说剖宫产对孩子将来发育不好。”可见，这些体会都是片面的，是根据个体的感受和理解得出的，缺乏科学性。 现在，人们都提倡回归自然，分娩也如此。自然分娩能使孩子在分娩过程中通过产道的挤压作用进一步刺激他们的脑和肺的发育，比剖宫产的孩子更健康聪明。但事情总是两个方面的，这种自然分娩需要疼十几个小时，尽管不会像有的产妇所说的那样会痛的死去活来，但也需要妈妈们去忍受。因此，她们迫切想知道如何才能让自己少受痛苦，顺利地度过分娩。 那么哪些因素可以影响妇女的自然分娩...
qooboo 写于 2008-04-14
国外有专家对过期妊娠问题作过研究，发现在妊娠最后几周适当地刺激乳房，对避免发生过期妊娠有一定的效果。此时刺激乳房就像给孩子哺乳一样，引起脑垂体后叶分泌的催产素增加，使子宫平滑肌收缩，诱导分娩。刺激乳房一般宜在妊娠38～39周时进行，直至分娩。方法是： ⒈指刺激：孕妇自己用指尖刺激乳头、乳晕以及乳房其他部位，每侧乳房刺激15分钟，然后交换。每次进行1小时，每日3次。 ⒉抚摸乳房：孕妈妈可以自己或由丈夫用手指按摩、抚摸乳房，每次15分钟，每日3次。 ⒊热敷：以湿热毛巾或热水袋贴敷乳房，每次15分钟，每日3次。注意热敷时要防止过热烫伤局部皮肤。 应注意刺激乳房一定要做好清洁卫生，以手刺激者，刺激前要先清洗双手。如果是使用毛巾或水袋的，使用前一定要洗干净，并进行消毒。 避免过期妊娠 你需注意 既然过期妊娠可以给孕妇和胎儿造成很大的伤害，我们的妈妈们就应尽量避免发生过期妊娠。提醒您注意以下几点： 1。记清楚月经来潮日期、周期，以方便医生准确计...
qooboo 写于 2008-04-14
给宝宝的用品准备按从头到脚的顺序来准备，比较不容易遗漏。 帽子：外出时的帽子对新生儿是必不可少的，先问医院是否提供，如果有就不用准备了。 内衣：选择透气、吸水、柔软的面料，系带的和尚服是最佳样式。刚出生的宝宝因为溢奶，或者屎尿弄脏衣服，需要随时更换内衣，所以至少要给宝宝准备3件换洗用。另外小衣服最好少准备，随用随买，因为宝宝长的实在太快，够穿就行了；其次，亲朋好友中肯定有人会送衣服，基本都是新生儿阶段穿的；第三，如果有条件，最好让宝宝穿别家大宝宝穿过的衣服，因为旧衣服很柔和，不刺激宝宝娇嫩的肌肤。 纸尿裤：头两个月纸尿裤的使用量很大，但不用在产前买太多放在家里，买两包小号的先准备着。因为很有可能产后亲朋好友还会送很多小号的尿裤，不用就穿不了，浪费了；另外还是宝宝成长很快的原因，纸尿裤也必须跟着升机换代，所以不用事先买太多小号的纸尿裤。 湿纸巾：这个用量会非常大，给宝宝擦小屁股的时候非常需要。强生粉色包装的湿纸巾含有润肤露，清洁完宝宝的小屁股后还会留下保护膜，能预防尿布疹。呵呵，我...
qooboo 写于 2008-04-11
来源：CCTV.COM 2008年4月9日，广东省妇幼保健院水中分娩产房内，一次自然、本真，又有些不可思议的分娩开始在水中进行。 2008年4月9日，广东省妇幼保健院水水中分娩室。孕妇准备生产。 妇幼产科朱宁湖教授指出，泡在温水中人的身心一般会比较镇静放松，水的浮力促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，可以把更多的能量用于子宫收缩，这些都可缩短生产时间。而水的浮力则有助于身体发挥自然节律，便于翻身和休息。此外，水中分娩的时间较短，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险。 妇幼保健院水水中分娩室,孕妇准备分娩 婴儿顺利降生。 婴儿顺利降生。 广东省妇幼保健院水水中分娩室。 产前准备 好可爱的娃娃 事件：水中分娩产子 ...
qooboo 写于 2008-04-10
新闻晨报 一心期望自己孩子能与奥运会沾上边，很多准父母预约在8月8日奥运会开幕当天剖腹分娩。记者昨天从上海国际和平妇幼保健院、复旦大学附属妇产科医院、上海第一妇婴保健院等医院了解到，几乎每天都有准父母向医生咨询这样的“预约分娩”问题，但都遭到拒绝。 不肯引产只因未到“黄道吉日” 昨天，又有2对准父母在长宁区妇幼保健院为孩子预约8月8日出生，甚至对分娩的时辰都提出要求，并表示愿为“预约分娩”多出费用，但被医生断然拒绝。记者了解到，现在选择剖腹产的孕妇居高不下，都与选“黄道吉日”分娩有关。一些孕妇到了羊水明显减少并且胎心异常的时候，却拖着时间不肯做引产，原因是还没有到“黄道吉日”，而每逢新春佳节前夕、新学年开学前夕或农历逢八的日子，就争先恐后地要求医生施行剖腹产术。 上海第一妇婴保健院副院长段涛昨天告诉记者，目前本市的剖腹产率呈上升...
qooboo 写于 2008-03-28
事发海城平了全国新生儿体重最高纪录这名女子怀孕时体重超过100公斤 文章来源：新华网 "体重正好7公斤,这男婴一上秤我们都呆了,从来没见过这么重的婴儿。孩子身长有59厘米,这还是腿没伸直的长度,简直太大了。" 昨天,海城市苏氏正骨医院妇产科的罗医生说起这个刚刚出生的7公斤巨婴,十分惊讶。 小脸全是肉挤得眼睛睁不开 圆圆的小脸上全是肉,挤得孩子的眼睛都有点睁不开。那胳膊腿都是一节一节的,比年画上的娃娃还要胖,还要可爱。 孩子头顶已经长了很多头发,十分浓密,看着特别招人喜欢。小家伙刚生下来就知道要吃的,姑姑用奶瓶喂他水,他就用小嘴使劲吸着。昨天下午,记者在医院里见到了这对母子。 孩子的母亲叫初丽静,是海城王石镇的一个农民,今年28岁。她的身材比较魁梧,怀孕的时候体重已经超过100公斤。 妈妈说,怀孕时没特地补营养 初丽静告诉记者,这是她第二个孩子。2001年的时候她曾经生了个女儿,当时孩子是4公斤多。没想到这次生的儿子体重达到了7公斤,身为妈妈的她也很惊讶。怀这个孩子的时候...
qooboo 写于 2008-03-26
你知道什么是引产与催生？什么情况下需要引产或催生？引产和催生对母婴有什么影响吗？现在就让我们来揭开“引产和催生”的真相吧。 什么是引产，什么是催生 引产与催生都是以人工方法终止妊娠的手段。 这里所指的“引产”就是中孕引产，即由于妇女因避孕失败造成计划外妊娠，或因全身性疾病(如严重心脏病、重度贫血、肾功能不全等)而不宜继续妊娠，或胎儿有先天性疾病、畸形等原因，须用人工的方法终止第13周到27周末的妊娠。 而催生，也叫晚期妊娠引产，即怀孕28周以后(胎儿有宫外存活的可能)，运用药物或器械等手段促使分娩发动，以争取阴道分娩，减少剖宫产等手术助产的发生。其目的在于：预防过期妊娠，使胎儿脱离不良宫内环境，减除或缓解母亲严重并发症。由此可见，两者有着明显的区别。 哪些情况下需要引产或催生，那么什么情况需要引产或催生呢？ 1．引产 一般说来，以下情况下应考虑引产：...
qooboo 写于 2008-03-19
怀孕的女性最担心的事情莫过于分娩了，人对疼痛的耐受性是有差异的，人对疼痛的态度，人对产生疼痛情境的认识，都会影响疼痛。 在日常生活中，人们对同一刺激，由于对它的态度不同，可以产生不同的疼痛体验。例如，小孩子在玩耍的时候，有人在背后拍他一下，他往往会装着不知或引起笑声。但是在另外场合下，儿童做错了事，被父母拍了一下，他会感到疼痛，并且可能哭起来。 人们对疼痛定义的态度能制约对疼痛的感受与反应。在分娩过程中，你自己可以给自己制定一个界限。如，分娩的疼痛可能会非常漫长，从疼痛开始数，每数到100次时，就大喊几声，然后再开始数，这样的周期性可能会使你对疼痛的忍耐程度加强。 当然，每个人都可能会摸索出一套对自己有用的好方法，只要对分娩的疼痛有一个正确认识，相信每个人都会顺利渡过分娩这道关。