qooboo 写于 2009-07-23
来源：青岛新闻网 女性天生爱美，珠宝首饰，是最令女人心动的装饰品。但是很多妈妈都有疑问，到底怀孕了以后还能佩戴金银首饰吗？ 医生一般强调怀孕的时候不要戴首饰。因为怀孕的时候，孕妇的新陈代谢也会有所改变，体内容易出现水钠潴留，形成组织肿胀。因而，很多孕妇的手指、胳膊、下肢等都会相应变粗，变大。 戒指的圈型大小一般都是固定的，平时戴在纤细的手指上熠熠生辉。但在孕期手指变粗后，却会因太紧而影响肢体血液循环，特别是在孕后期水肿严重时，原本合适的戒指就会变得紧了，如果没有及时摘掉的话，很可能就摘不下来，长久下来，不仅影响血液循环，还会导致局部皮肤损伤。玉镯也会发生同样的问题，由于肢体变粗，原先可以活动自如的玉镯勒住腕部无法拿掉，也会给孕妇在手术室待产带来许多不必要的麻烦，如妨碍输液、静脉穿刺等。 因此，孕期的准妈妈们还应以自身健康为重，尽量去除身上的首饰，如坚持要戴，也应调整型号，以不勒为宜。但在去医院待产前，要取下全部首饰，留在家中，在检查的时候...
qooboo 写于 2009-07-23
健康时报记者 郑帆影 对上班族来说，夜跑既解决了白天没有时间锻炼的苦恼，又会使得锻炼的效果更加明显，尤其是有“将军肚”的人，更应该在晚上抽出时间来跑一跑。 美国芝加哥大学临床研究中心一项研究显示，在晚上7点到第二天凌晨2点间，人体新陈代谢的关键物质荷尔蒙对身体锻炼的反应最强烈，与脂肪新陈代谢相关的皮质甾醇和与肌肉修复相关的促甲状腺激素(在血液中含量)急剧上升。所以，这个时候最适合夜跑减肥。 联合利华体重管理全球项目领导人David Mela博士建议，最好在夜跑前喝上一杯绿茶，除了可以补充水分，绿茶中的儿茶素还可以通过血液循环进入全身，加强新陈代谢，增强脂肪的氧化和能量消耗，尤其是对腹部脂肪有一定的抑制作用。
qooboo 写于 2009-07-21
文字来源：人民网 青春美丽可算是女人的“第二生命”，一般人都认为，从25岁开始女人的容貌开始走下坡路，自信也随着缩水。但是，据英国《每日电讯报日前报道，一项涉及4000人的最新调查发现，28岁才是女人的巅峰期，这时她们对爱情生活和体型最自信，自我感觉也最幸福。 这项调查的参与者是25-65岁的女性，她们就生活中12个关键问题，回答自己在哪个年龄段感觉最满意。结果发现，最满意的阶段都集中在30岁左右：33岁时，女性对其经济状况感到最满意，32岁时感觉家庭生活最安逸，30岁时对人际关系最满意，29岁时对事业状况最满意，而28岁时对性生活最满意。 从所有年龄阶段的综合得分看来，28岁时，女人头发最佳，体型最好，自信心最强，工作有保障，收入稳定，爱情甜蜜，朋友关系好，所有这些都决定了28岁是女人的“黄金年龄”。但是这种幸福持续时间相对较短，因为一旦到30岁，女人就开始为皱纹早生忧心忡忡。 另外，主持调查的心理学家科琳·斯...
qooboo 写于 2009-07-16
夫妻之间如能具有或注意培养共同的兴趣爱好，能使感情更加融洽，家庭更加和谐。培养共同的兴趣爱好应注意以下几点： ①互相尊重：对对方与工作相关的专业兴趣和有关求知、实用、艺术、娱乐的业余兴趣应当表示理解和支持，不能讨厌甚至埋怨对方正当的兴趣。 ②互相诱导：夫妻之间要有意识地将自己的兴趣渗透给爱人，使对方也逐渐产生共同的兴趣，但切忌操之过急。 ③互相学习：对爱人正当而有益的兴趣应主动了解学习，以增强自己的兴趣，增加夫妻的共同语言，擅长的一方也应耐心传授，同时多承担一些家务，腾出时间让爱人学习。
qooboo 写于 2009-07-16
一、懂得求大同，存小异的女人。 婚后，个性不同的两个人生活在一起，生活习惯、脾气性格、兴趣爱好会有所不同。如果过于挑剔，非得把对方改变得符合自己的标准，很可能令对方产生不满和反感:我就是这样子，改改改，那还是我自己吗?大事求同，小事存异，那才是明智的。 二、经济相对独立的女人。 如果认为嫁了个老公就飘飘然的当起少奶奶，好吃懒做;或是堂而皇之的把老公当成自己的长期免费饭票，这样的思想很危险。一旦经济上完全依靠于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。即使要考虑做个全职妈妈也得三思，尽管我们知道全职妈妈的付出其实不少，但是因为没有实际的经济收入而让功劳显得苍白。 &n...
qooboo 写于 2009-07-16
文字来源：《健康报》 在实际生活中应注意哪些问题，才能使中年夫妻的婚姻关系美满和谐呢?心理卫生学家认为，身为丈夫乾一般要做到以下几点： (1)端正认识。在中年夫妻中，经常存在着一些影响夫妻情感沟通的错误观念。 有人误认为夫妻结合时间长了关系就会稳固，情感沟通不沟通是无所谓的。实际上，时间的数量并不能代替爱情、婚姻的质量。有人误以为婚姻美满的夫妻之间，从不向对方诉说个人的困难和忧虑。真切的感情来自互相了解，出自真诚和坦率。应该让对方知道你需要什么样的帮助。有人误认为美好的家庭不能有冲突，于是，为了不发生口角，夫妻间一味忍让、迁就。实际上，这只会在心中产生压抑感，日积月累，不满情绪会变成愤怨，到达一定程度时便会引发矛盾，甚至一发不可收拾。 还有不少中年夫妻认为，年龄大了，有没有爱情已经无所谓了。其实，随着社会物质文明水平的提高，人的...
qooboo 写于 2009-07-14
现代社会女性结婚生育年龄晚增加了患乳腺癌的可能，X线照相筛查仍是有效途径。 通过乳房X线照像筛查乳腺癌在一些欧美国家已得到广泛应用，但近期的一项科学研究显示，如此筛查出的乳腺癌病例中有1/3的其实“并无危害 ”。 科研人员对英国、丹麦等五个国家收集的数据进行研究后说，有些妇女接受了不必要的乳腺癌治疗，X线乳腺癌筛查可能会导致“过度诊断”。 “一石激起千层浪”。当今的很多发达国家都广为宣传X线照相筛查乳腺癌的好处，认为这样可以尽早发现并治疗乳腺癌，有效降低死亡率。那么，鉴于这一研究结果，人们该何去何从呢？ &...
类别：宝宝/全家 生病/用药/就医/接种 | 标签： 女性健康 | 评论： 1 条
qooboo 写于 2009-07-13
小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法，爱美女士不要错过了。 红豆性平、味甘酸，由于红豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的说法。红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。 每到炎热的夏天，人体极易水肿，喝红豆汤是一种最好的消肿方法。水肿患者小便少，如在初时就用红豆煲汤作为饮料，次日肿势就可减退，连服六七天，可能完全消散。老年人夏季腿脚出现水肿，可以食用红...
qooboo 写于 2009-07-13
海南妇产科医院周桂芬主任医师说，霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。因此，一定要在婴儿出生之前治愈，因为阴道中的念珠菌能经宫颈上行，引起羊膜炎，提前破水导致早产。另外，当胎儿经母亲阴道自然分娩时，也可能被念珠菌感染，易引起如眼睛、口腔等局部的念珠菌病。 如何解除孕期阴道炎的烦恼？周主任有三点建议。 一、孕前进行优生咨询，全面检查身体，以免孕后发现疾病再治疗，用药受到局限。 二、孕期出现不适，白带呈豆渣状、凝乳状，像过期的“坏牛奶”样，就可能得了霉菌性阴道炎，但由于该症不仅有念珠菌在作怪，支原体、衣原体等也爱混在其中。做个白带常规检查就清楚了，医生会对症治疗。 三、治疗以局部用药为妥，不要擅自使用抗菌素。
qooboo 写于 2009-07-12
文字来源： 大洋健康 怀孕对于准妈妈来说是一件非常重要的事，选择一个恰当的时机，向同事都报告一下自己的这个喜讯是很有必要的。同时，也有利于今后准妈妈工作的进行哦。 孕期还要保持良好的职业形象并不容易，不过掌握一些小窍门也许会让你的孕职业形象加分哦。 ①着装合适：这里的合适主要是指穿着舒服、面料较好、款式大方的孕妇装，可以让准妈妈看起来精神不错。平时也最好多关注一些的孕妇装品牌和搭配的窍门哦。 ②姿势端正：无论站着或是坐着，准妈妈尽量保持一个端正的姿势，会使你感觉更自信，也不会让你显得笨重和气喘吁吁。 ③不要抱怨：虽然怀孕给工作带来了一些不便，不过既然你想继续保持工作中职业的个人形象，那么尽量少在同事面前抱怨和谈论怀孕的不适，不如在休息间隙多和大家分享一些怀孕的喜悦，这样大家也会被你敬业、乐观的态度所吸引。 2。二手烟问题： 准妈妈如果被动吸烟，将影响到胎儿的发育。这时可以尝试以...