qooboo 写于 2008-03-21
美国一项最新研究发现，孕妇每天摄入咖啡因超过２００毫克，流产风险会增加一倍。 据路透社２１日报道，美医疗保健机构凯泽·珀默嫩特公司的研究人员在最新一期《美国妇产科学杂志》上报告说，他们从１９９６年１０月起到１９９８年１０月的两年时间里，跟踪调查了旧金山市１０６３名参加该公司保健计划的孕妇，得出了上述结论。 研究人员说，有些被调查的孕妇习惯每天喝两杯以上咖啡或喝含大量咖啡因的饮料，有些人始终杜绝咖啡因。研究发现，前者流产的几率是后者的两倍；导致流产风险增加的是咖啡中的咖啡因，而非其他成分。 研究人员说，孕妇或准备怀孕的女性，最好怀孕前后都不要喝咖啡。研究人员指出，咖啡因还会给胎儿的新陈代谢系统增加负担，同时可能减少胎盘血流量，对胎儿造成伤害。
qooboo 写于 2008-03-19
怀孕的女性最担心的事情莫过于分娩了，人对疼痛的耐受性是有差异的，人对疼痛的态度，人对产生疼痛情境的认识，都会影响疼痛。 在日常生活中，人们对同一刺激，由于对它的态度不同，可以产生不同的疼痛体验。例如，小孩子在玩耍的时候，有人在背后拍他一下，他往往会装着不知或引起笑声。但是在另外场合下，儿童做错了事，被父母拍了一下，他会感到疼痛，并且可能哭起来。 人们对疼痛定义的态度能制约对疼痛的感受与反应。在分娩过程中，你自己可以给自己制定一个界限。如，分娩的疼痛可能会非常漫长，从疼痛开始数，每数到100次时，就大喊几声，然后再开始数，这样的周期性可能会使你对疼痛的忍耐程度加强。 当然，每个人都可能会摸索出一套对自己有用的好方法，只要对分娩的疼痛有一个正确认识，相信每个人都会顺利渡过分娩这道关。
qooboo 写于 2008-03-19
许多怀孕的妈妈都会有许多忧虑，虽然大部分的担心都是在宝宝的健康上，但许多的准妈妈还是会担心产后的身材能不能恢复到产前的样子。总之，所有的人都希望自己看起来漂亮些，即使宝宝带来的喜悦都不能够弥补对腰间10-15磅的额外的重量的遗憾。 为什么女性会急于要寻回产前的身材呢?因为即使不用照顾孩子，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈是需要大量时间的，许多妈妈会忘记照顾自己，所以会导致许多不健康习惯形成，而且很难实行减肥计划。但其实很多的肥胖陷阱都可以避免的： 陷阱1：没有足够的时间准备一顿健康餐 无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯，但在产后这些饮食习惯就会改变。许多的妈妈都没有足够的时间和精力去为自己准备一顿健康的膳食，所以她们会随手看到什么就拿来吃。而且通常便捷的食物都是不健康的。所以如果你有吃快餐和零食的习惯的话，你需要改变一下自己的饮食习惯了。一种方法就是你出门的时候带一些健康的食品，例如酸奶和小麦面包等，这样就可以有...
qooboo 写于 2008-03-19
qooboo 写于 2008-03-18
我国精神卫生学家的一项调查研究发现，母亲在妊娠期和哺乳期长时间看电视，会使其宝宝出生后表现出情绪不稳定。 北京大学精神卫生研究所的专家在前些时候对海淀、西城、朝阳的8所幼儿园、4所小学的2067名3至7岁正常儿童家庭进行了调查，发现从气质上划分，情绪积极、适应性强、生活规律、易接受新鲜事物的易养型儿童占37.7％；生活不规律、对新鲜事物和陌生人退缩、经常表现出消极情绪的难养型儿童占9.2％；对外界刺激反应强度、速度和灵活性偏低的启动缓慢型儿童占6.8％。调查同时显示，难养型儿童的母亲在妊娠期间每天看电视一小时以内的占38.9％，启动缓慢型占65.4％，易养型占43.3％；难养型儿童的母亲怀孕期间每天看电视三小时以上的占7.4％，启动缓慢型占3.8％，易养型仅占1.7％。 &nbs...
qooboo 写于 2008-03-17
B超能检查哪些畸形？ 1、神经系统：无脑儿、脑积水、小头畸形、脊柱裂及脑脊膜膨出。 2、消化系统：脐部肠膨出、内脏翻出、肠道闭锁及巨结肠等。 3、泌尿系统：肾积水、多囊肾及巨膀胱、尿道梗阻。 4、其它畸形：短肢畸形、联体畸形、先天性心脏病及畸胎病等。 孕检B超测量数据说明 CRL——从胎儿头部到臀部的长度，又称为“头臀长”。妊娠8-11周的这个期间，每个胎儿发育状况还没有太大差异，因此医院往往通过测量CRL来预测预产日。 BPD——头部左右两侧之间最长部位的长度，又称为“头部大横径”。当初期无法通过CRL来确定预产日时，往往通过BPD来预测；中期以后，在推定胎儿体重时，往往也需要测量该数据。 FL——胎儿的大腿骨的长度，又称为“大腿骨长”。大腿骨是指大腿根部到膝部的长度。一般在妊娠20周左右，通过测量FL来检查胎儿的发育状况。 APTD—&mda...
qooboo 写于 2008-03-17
为了怕动胎气，有些准妈妈在家人的呵护下大小家务事都撒手，甚至一直休养在家，足不出户。这样到 分娩时，由于长期缺乏运动，体力往往不支。阴道分娩的过程需要消耗大量的体力，包括腹肌、肛提肌等在内的全身多组肌肉都参与这一过程。 比如在关键的第二产程，冲刺中的准妈妈要在每次宫缩时用力向下屏气，同时膈肌和腹肌收缩辅助子宫收缩协助胎儿下降，双手要拉住杠子上提，双腿还要下蹬产生后助力，几次下来就大汗淋漓了，这些动作的有效完成都需要肌肉群一定的力量以及良好的身体协调性。如果没有平时的锻炼准备，到分娩时不就要功亏一篑了吗？ 现在很多专科医院都开展了孕期体操课，包括针对性的力量训练和柔韧性锻炼。由于有专业人员指导，你就不用担心运动会伤害母儿了，医生对于有可能发生流产和早产的情况会事先做出筛查。 如果你是适宜运动的大多数中的一员，就可以放心地和其他准妈妈一起练练小哑铃、做做瑜伽，在愉悦的音乐中轻轻松松就上好了一节课，其他的运动方式如散步、水中漫步等也都是既简单又有效。在锻炼了一段时间以后，你会惊喜地发现腰酸背痛好转了很多，人也不那么臃肿了，运动还可以放松心...
qooboo 写于 2008-03-13
2006年11月6日， 沈阳和平区中兴街，住着一对一个肤色稍黑、一个肤色较白的双胞胎姐妹。她们的爸爸给快10个月大的姐妹起了一对诗情画意的名字———美轮、美奂 2006年11月6日，沈阳和平区中兴街，住着一对一个肤色稍黑、一个肤色较白的双胞胎姐妹。她们的爸爸给快10个月大的姐妹起了一对诗情画意的名字———美轮、美奂。 美轮、美奂的父母刘先生和姚女士是2004年在沈阳结的婚。2006年1月12日早9时03分，5斤4两的美轮率先降生。3分钟之后，美奂也来到了这个世界。母子平安。“呓？这两个孩子怎么一白一黑呀？”护士的一句提醒让大家的目光都聚集在了两个孩子身上，小美轮浑身黝黑，而小美奂则满身雪白。孩子一天天长大，两个天使般的小宝宝越长越漂亮，每走到一个...
qooboo 写于 2008-03-13
母乳喂养的产前准备 1.了解母乳喂养对母婴的好处，增强母乳喂养的信心；在分娩前后保持情绪平稳和身心放松。 2.营养指导合理膳食平衡营养素能保证怀孕妇女特殊需要，维持母体正常代谢，促进胎儿和乳房等发育，为分娩和哺乳作好准备。 孕早期以少吃多餐、易消化、清淡为主，避免过分油腻和刺激性强的食品。饮食物中需保证优质蛋白质的供给，无机盐与维生素的摄入量需足够。孕中、末期营养品种应注意多样，以满足各种营养素的平衡供给。 3.乳头和乳房准备： 1)纠正平坦和内陷乳头，凡乳头扁平或内陷的孕妇，在怀孕期间就应作伸展练习，方法是先在乳头两侧各放一手指，由乳头两侧向外拉，再用两手的手指分别放在乳头上下，作上下拉伸，每天2次，每次5分钟。这样可以纠正乳头扁平和内陷； 2)配置乳头罩：从妊娠7个月起配戴，通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力致使内陷乳头外翻，乳头经中央小孔持续突起，为今后哺乳成功作准备； 3)乳房按摩：在妊娠7个月后进行，目的为增加乳房血液循环，促进乳腺发育； 4)从妊...
qooboo 写于 2008-03-13
胎儿缺氧的信号-------发脾气 临床研究证实，胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因。尽管现代有许多仪器设备能监测出胎儿的缺氧情况，但孕妇难以时时刻刻受到医疗监护，因而有些胎儿缺氧不能及时发现并得到纠正。不过，胎儿在缺氧早期也会发出求救的信号，他们的表现就是“发脾气”，应引起孕妇的注意。 胎动改变 胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18—20周的孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般安静型胎儿胎动比较柔和、次数较少；兴奋型胎儿胎动动作大、次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则提示有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，即为12小时的胎动次数。 胎心异常 正常的胎心是规律有力的，为每分钟120—160次，如胎位正常，在孕妇下腹的左...