qooboo 写于 2008-02-29
想生宝宝少吃豆 英国伦敦国王学校提出一种新的说法：想要生宝宝，就别吃大豆。他们认为大豆中所含的金雀异黄酮(Genistein)会破坏精子，影响精子游向卵子的“到达率”。如果女性准备生宝宝，应该避免吃太多大豆。研究负责人佛瑞瑟教授说，即使是一点点，也有可能为精子宣判死刑。 早产影响宝宝视力 瑞典有研究报告称：早产儿到10岁时比足月分娩的宝宝更有可能发生视觉问题。瑞典乌普萨拉大学附属医院的研究者对斯德哥尔摩省10岁的宝宝进行调查，这其中包括216位早产儿。在早产儿中，131名没有早产儿视网膜病，其余则患有不同程度的早产儿视网膜病，有25名接受了冷冻治疗。 孕妇练瑜伽易流产 澳大利亚艾尔弗雷德王子皇家医院格思莉说，她不会让怀孕的瑜伽学生做倒立动作，其中原因是因为怀孕期间，荷尔蒙耻骨松弛激素使固定子宫的韧带软化。其他不能做的姿势包括大动作的扭动、仰卧起坐和用力拉腿。虽然没有证据说明怀孕时做瑜伽不安全，不过，准妈咪还是保重身体要紧，如果发觉不妥，就要立即停止。 ...
类别：q○○b○○ 裤袋
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宝宝：qooboo
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qooboo 写于 2008-02-29
火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。 加双筷子免沾菌 准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。 自家火锅最卫生 准妈妈喜爱吃火锅，最好自己在家准备，除汤底及材料应自己安排外，食物卫生也是最重要的。切记，无论在酒楼或在家吃火锅时，任何食物一定要灼至熟透，才可进食。 降低食量助消化 怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。 吃火锅还必须讲顺序 涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的.
qooboo 写于 2008-02-29
准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张，那么，这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢？ 脱掉高跟鞋 怀孕后，为了保持身体平衡，准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋，穿上低跟鞋或平跟鞋。行走时双脚落地要稳，身体不要前倾后仰，避免摔跟斗。 坐椅子 怀孕后尽量不要坐没有靠背凳子，而选择有靠背的椅子，后背稳靠在椅背上，椅背给腰背部以支撑，减轻脊柱的压力，如果还觉得不舒服，可以分一个小靠垫在腰背部，长时间坐较硬的椅子，最好加个椅垫，这样会感觉舒适些，准妈妈坐着时，双腿平放，交叉双腿会妨碍血液循环。 睡觉左侧卧 怀孕3个月以后，睡觉时就不要平躺着了，因为平躺时增大的子宫会压迫血管，影响血液循环。孕妇睡姿为侧卧，最好是左侧卧，纠正子宫右旋。 起床先翻身 没有怀孕的时候，你可以像做仰卧起坐一样起床，可怀孕以后就要和这样的起床动作说拜拜了。怀孕后起床时，首先是将身体翻向一侧，然后用肘支撑上半身的重量，再靠双手支撑坐起，伸直背部，最后将双手脚...
qooboo 写于 2008-02-29
常听新闻报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎；广州目前有65万学生视力不良，其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑，受到过多的电磁辐射……电磁辐射，让准妈妈们心惊肉跳，生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入电磁辐射的危机之中。 其实，辐射的存在是一种延期现象，人类自出生开始就暴露在天然的辐射环境之中。而太阳及其它星球也自外层空间源源不断地产生电磁辐射，这些天然产生的电磁辐射对人体是无害的。随着现代社会职场环境和医学的进步，越来越多的人工辐射对人类健康产生威胁。当然，这些危害也会殃及到准妈妈和小宝宝。 目前，医学界对于电磁辐射的杀伤力仍颇有争议，但只要不过度使用具有人工辐射的产品，电磁辐射对健康的伤害则是微乎其微的。妈妈们也不必太过紧张，以减少使用带有人工辐射产品的时间及保持安全距离为原则，就一定能保住自己和宝宝的健康安全！ 一、辐射分类 在我们的日常生活中，辐射可以分为2种： 1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、...
qooboo 写于 2008-02-29
有人说，生孩子不管是顺产还是剖腹产，都得挨一刀，许多准妈妈一想到顺产时要在私处切一刀，心里非常担忧，不知道切的时候有多疼，这个切口在月子里多久能恢复，会阴处的完整性和以后的性生活会受到多大影响？让我们一起来了解一下关于顺产时的会阴切侧的一些知识，会帮你解除一些担忧 关于会阴侧切术 会阴：阴唇和肛门之间的部位是会阴。通常只有2-3cm长，但生产时可以拉伸至约10cm长。这是由于为了宝宝的顺利诞生，荷尔蒙将会阴拉伸来帮助生产。初次分娩时，拉伸会阴是相对较困难的。 会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。其实只是顺产当中一个极小的手术，医学称呼为会阴切开术。会阴切开术不仅包括侧切，还可以中切(为叙述方便，以下统称为侧切)。 ...
qooboo 写于 2008-02-28
有些妈妈认为，孩子的奶量不多，不妨增加一些奶粉的量，浓度高一些，那么就算少吃一些，也没有问题。其实这是不对的，奶粉并非越浓越好。 奶粉的浓度应与小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。过浓，牛奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，会出现腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食。久而久之，其体重非但不能增加，更可能会造成对肝、肾功能的损伤，甚至导致疾病。 同理，唯恐鲜牛奶太淡，在其中加入奶粉的做法也是错误的。 作者系：上海市儿科主任医师，硕士生导师
qooboo 写于 2008-02-28
1－3个月婴儿喂养：数尿布 这个年龄段的婴儿有3－6周的快速生长阶段。在此期间应注意多喂奶，保证营养，以满足其生长发育的需要。 判断婴儿是否吃饱的方法有两种： 一是监测体重；一般来讲，人工喂养的婴儿体重增加的速度大于母乳喂养的婴儿。 二是数每天换下几块尿布；平均不应少于6块。人工喂养的婴儿一般每隔4小时喂一次奶，而母乳喂养的婴儿应多喂几次，因为母乳易消化。 婴儿吃不饱时有下列表现： 1）在一侧乳头吸吮不到10分钟； 2）脸瘦、皮肤皱折； 3）喂完奶后仍像没吃饱似的。 发现上述表现时应加大奶量。对母乳喂养的妈妈来说，应注意休息，摄入有助于催乳或营养好的膳食，尽量让婴儿多吸吮奶头，这样可刺激泌乳。人工喂养的婴儿到2个月时，每次喂乳的量应在4－5盎司，到满3个月时，每次应喂5－6盎司奶。如果喂奶后婴儿溢奶，大便多，这是过饱的表现。 4－7个月婴儿：挺舌反射与辅食 这个年龄段的婴儿多数已开始添加辅食。 添加辅食的前提条件应该是： 1）婴儿挺舌反射消失；这种反射的作用是防止外来异物进入喉...
qooboo 写于 2008-02-28
Q 如何知道自己是否是阴性血？ A 献血时，正规医院血型检查，怀孕建立小卡时。 Q 如果医生没有特别说，就说明自己是阳性血？ A 一般来说是这样的，在汉族人群中约99%是阳性血。 Q 阴性血的人怀孕是否一定会产生问题？ A 当然不是。如果男方是阴性血，没有任何问题。如果男女双方是阴性血，也不会有问题。如果女方是阴性血且男方是阳性血才可能产生 问题。 Q 如果人流过是否一定会发生溶血？ A 不是，特别是12周以内的人流，发生问题的几率是比较小的。但是为了保险起见，请在20周以后到上海市血液中心检查抗体。如果抗体为阴性，也就是没有检查到抗体的话，请在28周，36周再去检查。 备注，国外网站上写一旦知道怀孕就要去。国内是说第一次怀孕5个月时候去。以前有过流产，宫外孕史，人流史，其他情况的要在3个月以后就去。 Q 到哪里去检查抗体？ A 上海市中心血站。地址在虹桥路伊犁路，上海广播电台对面，轻轨虹桥路站下来朝中山西路走15钟左右就到了。不用说叫叉头的话起步费而已。 第一次需要和老公同去，到1013房间，...
qooboo 写于 2008-02-27
德国柏林大学汉斯·里特尔教授及其同事日前对18名用各种方法治疗无效的男性不育症患者进行全面检查，发现都患有牙病。于是请牙科医生着手治疗他们的牙病，主要包括龋齿、残根、死牙、牙根囊肿、牙龈炎症等。治愈牙病后意外地发现，这18人中有6人终于生儿育女。 尽管该研究的结论性发布，其语气是客观的，说牙病细菌造成的感染可能危害精子，在理论上是有道理的。人在免疫力下降时，可以出现各种疾病，包括牙病和不育。中国中医科学院望京医院男科主任陈武山主任医师提示：牙病出现可以是身体其它部位患病所致，也可以是牙病导致其它器官患病。 专家认为，德国的这个研究值得注意的是，引起牙病和引起不育的可能是同一个类似的病因所致，也可能导致精子质量不好的疾病比导致牙病的病因出现得还早。此条消息的不准确性，就在于人是一个有机的整体，环环相扣，人的疾病是按病因来考虑疾病的产生，因为一个病因可以引起多种疾病，而不应该简单地推测...
qooboo 写于 2008-02-27
据报道，1977年世界卫生组织将导致婴儿低能的众多有害因素归纳为十大类： 一、感染和中毒 这是首位重要因素。已经比较明确的是在胎儿期母体感染风疹、流感和其他病毒性疾病，尤其在初孕3个月，容易招致先天性畸形和智力障碍。围产期羊水感染、婴儿期脑炎、脑膜炎、性病等严重感染，严重妊娠毒血症，孕母受到铅、汞、化学品和药物毒性作用，皆可影响脑功能，导致低能。 二、外伤和物理因素 放射线照射(诊断或治疗)、难产、产伤，胎儿窒息缺氧损害脑神经细胞最为严重，低能发病率颇高。 三、代谢和营养障碍 各种代谢障碍，包括内分泌障碍等皆可导致低能，多数与先天性遗传病有关(与先天性酶的缺陷有明显关系)。营养障碍包括各种原因的摄入不足或吸收不良。 四、头脑疾病 包括脑肿瘤、多发性硬化症、遗传性共济失调、各种神经变性疾病所致精神发育不良。 五、原因不明的产前因素或疾病 如先天性脑畸形等。 六、染色体异常 包括性染色体和常染色体畸变，后者畸变导致精神缺陷较前者严重。...