光学权威专家指出:“小眼镜”的增多,与婴儿过早学走路有关。专家指出,婴儿在1周岁前是不宜学走路的,应该让他爬,否则会影响他视力的正常发育。 婴儿视力发育尚不健全,爬行可使他看清自己能看清的东西,这有利于他的视力正常发育;相反,过早学走路,孩子因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对他娇嫩的眼睛产生疲劳损伤。 很多家长都希望自己的孩子能在各个方面都超前发展,就拿学习走路来说,不少家长觉得也应该早开发,早练习,但却忽视超前动作可能会影响到孩子的生长发育。北京儿童医院骨科副主任医师孙琳提醒各位家长,应该按照生长发育的规律,宝宝一般在一岁左右就能学会走路,揠苗助长只会适得其反。 据孙琳介绍,根据宝宝发育的一般规律,在1岁左右,大脑对于神经的支配也相对成熟,宝宝在这时开始学习走路,因为个体的差异,宝宝开始学走路的时间并非完全相同,专家提醒,最早学走路的时间也不应该小于9个月。一般来说,在1岁3个月左右,家长可以领着宝宝迈步,1岁半左右,宝宝可以扶着东西走路,1岁六七个月时,在家长的保护和协助下,...
美国儿科学会提醒家长和儿科医生--适量摄入,100%纯果汁确是健康食品;但若过量摄入,则会导致腹泻、胃肠病、营养不良、牙齿腐蚀等不良后果。 提到果汁,家长会认为这是健康食品,孩子喝得越多越好。今年5月初,美国儿科学会(AAP)建议儿童饮用果汁要适度。 在美国,儿童是最大的果汁消费人群。纯果汁中含有丰富的维生素C,应该说是一种健康食品。但科学研究表明,儿童过量饮用,会造成营养不良。因为,果汁喝多了,母乳或配方奶的摄入量也就自然减少了。 多数果汁都不含蛋白质、脂肪、矿物质、纤维素、维生素C以外的其他维生素类,而是含有大量的碳水化合物(糖),如果大量摄入体内,可导致儿童腹泻、腹痛、腹胀及胃胀气。因此果汁并不能提供真正的营养成分。 若让儿童整日抱着瓶子、杯子等不停地喝,甚至在睡觉前也喝,会对牙齿造成侵蚀。有些果味饮料并非100%的纯果汁,其中添加了甜味剂、人造香料及其他化学成分,对儿童健康影响更甚。 鉴于上述原因,AAP建议如下: ◎6个月以下的婴儿不宜饮用果汁; ◎6个月以上的儿童不宜使用奶瓶或杯子饮用果汁...
1、断箭 不相信自己的意志,永远也做不成将军。 春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,战鼓雷鸣了,父亲庄严地托起一个箭囊,其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说:“这是家袭宝箭,配带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。” 那是一个极其精美的箭囊,厚牛皮打制,镶着幽幽泛光的铜边儿,再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢,贪婪地推想箭杆、箭头的模样,耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过,敌方的主帅应声折马而毙. 果然,配带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全背弃了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭,试图看个究竟。骤然间他惊呆了。 一只断箭,箭囊里装着一只折断的箭。 我一直刳着只断箭打仗呢!儿子吓出了一身冷汗,仿佛顷刻间失去支柱的房子,轰然意志坍塌了。 结果不言自明,儿子惨死于乱军之中。 拂开蒙蒙的硝烟,父亲拣起那柄断箭,沉重地啐一口道:“不相信自己的意志,永远也做不成将军。&...
想生宝宝少吃豆 英国伦敦国王学校提出一种新的说法:想要生宝宝,就别吃大豆。他们认为大豆中所含的金雀异黄酮(Genistein)会破坏精子,影响精子游向卵子的“到达率”。如果女性准备生宝宝,应该避免吃太多大豆。研究负责人佛瑞瑟教授说,即使是一点点,也有可能为精子宣判死刑。 早产影响宝宝视力 瑞典有研究报告称:早产儿到10岁时比足月分娩的宝宝更有可能发生视觉问题。瑞典乌普萨拉大学附属医院的研究者对斯德哥尔摩省10岁的宝宝进行调查,这其中包括216位早产儿。在早产儿中,131名没有早产儿视网膜病,其余则患有不同程度的早产儿视网膜病,有25名接受了冷冻治疗。 孕妇练瑜伽易流产 澳大利亚艾尔弗雷德王子皇家医院格思莉说,她不会让怀孕的瑜伽学生做倒立动作,其中原因是因为怀孕期间,荷尔蒙耻骨松弛激素使固定子宫的韧带软化。其他不能做的姿势包括大动作的扭动、仰卧起坐和用力拉腿。虽然没有证据说明怀孕时做瑜伽不安全,不过,准妈咪还是保重身体要紧,如果发觉不妥,就要立即停止。 ...
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只要看一眼新生宝宝胖乎乎的脚丫,新手妈妈们就恨不得疼爱地捏上一把。您知道吗,这扁平又圆润的小脚丫是由在韧带和神经末梢联结下的26根骨头组成的。1岁的时候宝宝的脚长得飞快:事实上,长到1岁的时候,他的脚差不多已有成人的一半大。 宝宝脚丫的特点 平足:孩子刚会走路的时候,你会发现他的脚底没有像大人一样的足弓,像是平足,不要担心,婴儿平足是很常见的。首先,宝宝的骨头和关节仍然很有弹性,所以当他们站立时就会平足;同时,宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。孩子的这种“平”足会一直延续到6岁,直到他们的脚变得较硬,足弓才会显现。 内八字:发现孩子有些内八字也不必大惊小怪,这种习惯主要是来源宝宝在妈妈子宫里的姿势。出于习惯,出生以后的宝宝仍然会保持着那种交叉腿的动作。并在几个月以后渐渐地自动纠正过来。 找一双合适的小鞋子 宝宝在家里最好是光着脚,因为这样可以锻炼脚上的肌肉,增加脚趾抓攀的能力,有助于学步。带着宝宝出门,就要给他穿上软底的鞋子。 为宝...
开场白:孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……,事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝! 男性的最佳生育年龄:30—35岁 在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。 摩里士说,男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。 女性的最佳生育年龄:23—30岁 另一方面,生理学家公认,女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。 这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。 最佳生育组合:男性比女性大7岁左右...
尽管一直以来人们都认为推迟生育会冒很大风险且不利于母婴健康,但是一项最新研究发现,做一个高龄母亲对于大多数女性而言是明智的选择。 能更好兼顾事业 美国休斯顿大学女性研究课题组主任伊丽莎白·格雷高利教授指出,高龄母亲拥有更雄厚的财力,与较年轻时生育第一胎的女性相比,她们更能在抚养孩子的同时兼顾好自己的事业,维持更稳定的家庭关系。另外,高龄母亲长寿的几率也更高些。 好莱坞著名影星、38岁的珍妮弗·洛佩茨与41岁的哈丽·贝瑞最近参加了高龄母亲名人俱乐部。该俱乐部成员还包括美剧《绝望主妇》中的玛西娅·克罗斯,44岁的她最近刚诞下一对双胞胎。41岁的萨尔玛·海耶克也在今年3月做了母亲。 目前,英国女性的平均生育年龄稳定在29岁,但是选择在30至40岁之间结婚的女性数量正急剧增加。2006年,英国有22000名40岁以上的妇女生育,其中5500名是第一胎。2005年,在35岁至39岁之间生育第一个孩子的英国妇女有102228名,是1975年的10倍。 ...
火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导致腰背疲倦及酸痛,最好请丈夫或朋友代劳。 加双筷子免沾菌 准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食,这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里,而造成泻肚及其他疾病。 自家火锅最卫生 准妈妈喜爱吃火锅,最好自己在家准备,除汤底及材料应自己安排外,食物卫生也是最重要的。切记,无论在酒楼或在家吃火锅时,任何食物一定要灼至熟透,才可进食。 降低食量助消化 怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象,因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时,准妈妈若胃口不佳,应减慢进食速度及减少进食分量,以免食后消化不了,引致不适。 吃火锅还必须讲顺序 涮火锅的顺序很有讲究,最好吃前先喝小半杯新鲜果汁,接着吃蔬菜,然后是肉。这样,才可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担,达到健康饮食的目的.
准妈妈的举手投足都关系到胎儿的安全——此话并非夸张,那么,这段非常时期的姿势和平常人有什么不同呢? 脱掉高跟鞋 怀孕后,为了保持身体平衡,准妈妈要脱掉平日钟爱的高跟鞋,穿上低跟鞋或平跟鞋。行走时双脚落地要稳,身体不要前倾后仰,避免摔跟斗。 坐椅子 怀孕后尽量不要坐没有靠背凳子,而选择有靠背的椅子,后背稳靠在椅背上,椅背给腰背部以支撑,减轻脊柱的压力,如果还觉得不舒服,可以分一个小靠垫在腰背部,长时间坐较硬的椅子,最好加个椅垫,这样会感觉舒适些,准妈妈坐着时,双腿平放,交叉双腿会妨碍血液循环。 睡觉左侧卧 怀孕3个月以后,睡觉时就不要平躺着了,因为平躺时增大的子宫会压迫血管,影响血液循环。孕妇睡姿为侧卧,最好是左侧卧,纠正子宫右旋。 起床先翻身 没有怀孕的时候,你可以像做仰卧起坐一样起床,可怀孕以后就要和这样的起床动作说拜拜了。怀孕后起床时,首先是将身体翻向一侧,然后用肘支撑上半身的重量,再靠双手支撑坐起,伸直背部,最后将双手脚...