qooboo 写于 2010-05-20
文字来源：家庭健康报 “家里不是最安全的地方，到处都潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬·史密斯教授列举了9种有毒日常家居用品，并逐一给出了较为安全的替代方案。成人都要注意的物品，更何况是小宝宝呢？ 空气清新剂 空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后，会引发呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。皮肤接触后，还可能导致脱皮。 替代方案：用自然方法清新空气，如养盆栽植物或摆放柚子皮。 漂白剂 大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水(常用于家庭清洁剂)同时使用尤其危险，因为两者会发生化学反应，释放出氯气。 替代方案：对于宝宝衣物上难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。 电器 许多电器，如电视、计算机和电热毯，通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂...
qooboo 写于 2010-05-05
9种珠宝日常保养误区 购买珠宝是一件轻松愉悦的事情，当珠宝买回来以后，如何使用和保养也是件重要的事。在珠宝圈流传着一些似是而非的保养方法。在科学的立场而言并不尽然正确，因此有其匡正的必要。再者有些消费者在使用珠宝时并不明了真正的使用保护方法。因此不轻意地使珠宝受到伤害、失去光泽，更可能使主石发生松脱、掉落或遗失。 其实珠宝的保养和清洗，有许多必须注意的细节，譬如：不要经常用手触摸珠宝；化妆时不要让香水喷洒到珠宝表面；珍珠应该时常泡水以补充湿度；超音波洗净机不可常用，并且要定期检查小钻有没有松脱的现象……等等，这些都是一般人习焉不察、却在不经意中对珠宝产生伤害。 在此提供九种正确配戴珠宝应注意的事项与保养方法供消费者参考，避免珠宝受到无意的伤害： 1. 用牙膏清洗珠宝?错误!! 在珠宝圈流传着一种说法：用牙刷沾着牙膏刷珠宝，可...
qooboo 写于 2010-05-03
蜂蜜美颜十方： 1.蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。 2.蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2－3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。 3.鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l－2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。 4.芹菜蜜汁：鲜芹菜100－150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。 5.蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。 6.蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。 7.蜜...
qooboo 写于 2010-04-25
婴儿的生活环境要注意温度和湿度。 小宝宝对环境的要求比较高，其中最重要的就是温度和湿度。专家提醒各位爸妈，室内要保持适当的温度和湿度，一定要注意必要的细节。 室内温度不能忽高忽低夏季应保持在26摄氏度左右，冬季应保持在20摄氏度左右，春秋两季不需特别调整，只要保持自然温度就可以基本符合要求。春、夏、秋三季都可以较长时间地打开窗户，但应该避免对流风。冬季也可以短时间地开窗，但在开窗时妈妈应把宝宝抱到其他房间，通完风之后，等室温升上来再把宝宝抱回卧室。 室内湿度要达45%~70%湿度对宝宝的呼吸道健康非常重要，湿度保持在45%~70%左右是基本的要求。宝宝如果生活在南方地区，室内的湿度标准一般都可以达到。但对于生活在北方地区的宝宝来讲，室内想达到上述湿度标准需采取一定措施。如果湿度太低，宝宝的呼吸道黏膜就会干燥而使黏膜防御功能下降，还会使呼吸道的纤毛功能受到损害，这样一来势必降低宝宝对细菌以及病毒的抵抗能力，引起呼吸道感染。 在所有儿科疾病中，发病率最高的可能就...
qooboo 写于 2010-04-17
胃口不好的孩子常常不好好吃饭、一顿饭要吃上很长时间。下面介绍几种让孩子开胃的方法。 1.孩子身体健康，身高、体重符合标准，平时很少生病，就是吃饭慢、吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量，多进行户外活动，来刺激孩子的饥饿感。孩子感觉到饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣。千万不能在孩子吃饭前给孩子吃零食。 2.如果孩子原来吃饭很好，最近因为生病吃药而影响到胃口，家长可先观察孩子的舌苔，如果偏白，说明孩子体内寒重，可以打一个鸡蛋放入碗中，搅碎后放一边，然后在小锅里放半碗水、2～3片生姜、小半勺红糖，烧开5分钟后，用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋，冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗，能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用，帮助胃肠功能的恢复。 3.如果孩子的舌苔偏黄，舌苔底下的舌质偏红，说明孩子内热重、积食、消化不良，家长可以到药店里买炒制后的鸡内金，碾成粉，在饭前半小时给孩子吃上一小勺。 4.第2、3种方法也适合一直不好好吃饭，或长得瘦小、面色发黄的孩子，这类孩子的家...
qooboo 写于 2010-04-10
婴儿房间的装饰色彩应该清爽、明朗、欢快，不宜用深色。研究证明婴儿喜欢自然的颜色，如粉红、浅蓝色、和柠檬黄、明亮的苹果色或是草绿色，用原色喷出的图画也会使房间显得明亮、活泼。建议婴儿房间的墙面使用柔和清爽的浅色，家具为乳白色或原木色，同时根据宝宝的年龄增长和喜好变换不同色彩的装饰画或图片。给宝宝布置一个多彩的环境。宝宝很喜欢那些比较大的彩色几何图形。房间里挂些彩色汽球、彩色吹塑玩具等，并经常更换，让宝宝感受到不同的色彩。 对宝宝来说，玩具可促进他们的运动、语言、认知、视听觉的发育，并能抚慰他们。因此可以在宝宝的视线内悬挂彩色旋转，播放优美、柔和音乐的玩具。建议给宝宝准备大红色球、印有黑白脸谱、黑白靶心、黑白格图形、黑白条纹及同心圆图形的硬纸卡片，彩色气球、小摇铃、能发出悦耳声音的音乐盒等。 也可以在宝宝仰卧时，将各种颜色的图片放在他正前方距眼睛25厘米处。当宝宝注意到图片后缓慢地水平或垂直移动图片，吸引宝宝追视，增强他对色调的敏感度。 孩子性格决定色彩选择 设计师在儿童房间的色彩设计上...
qooboo 写于 2010-04-10
玩具对孩子的智力发育和身心健康都具有极其重要的意义，是儿童成长过程中不可缺少的消费品。然而，如果选择不当，一些存在着安全隐患的危险玩具，则会成为导致孩子意外伤害、威胁孩子健康的“杀手”。世界上每年都有成千上万的儿童因不安全的玩具而受到不同程度的伤害，所以，关注玩具安全性，是为了避免因玩具自身的某些缺陷给儿童造成伤害。爸爸妈妈要时刻警惕玩具的潜在危害，在意外发生之前就应防患于未然。根据儿童玩具市场的检查分析，目前八类玩具存在安全隐患，希望小朋友们要谨慎选购。 隐患一：毛绒玩具 有的毛绒玩具的填充物为未经消毒的废旧料，存在严重的卫生隐患。毛绒玩具还容易隐藏灰尘，可能会引发孩子过敏症，有害健康，而且毛质不易清洗。玩具上的眼睛、毛球等小装饰物不够牢固容易脱落，存在被宝贝误食或放入鼻孔造成窒息的危险。 隐患二：金属玩具 由薄铁皮、合金等材质制成的玩具，含有危险锐利边缘，存在割伤的危险。还有的金属玩具经过拉力会使某些部位拉脱，个别部件外露，形成危险突出物，当孩子跌倒在玩具上的时候，存在刺伤...
qooboo 写于 2010-04-10
别小瞧了蔬菜，它对宝宝的生长发育作用非凡，妈咪一定要认认真真地让宝宝吃好蔬菜。可这件事情说起来很简单，里面却是大有学问。妈咪应该怎样做？为宝宝制定一个吃蔬菜的全攻略 计划吧。 攻略一：让宝宝科学地吃蔬菜 *蔬菜对宝宝5大非凡作用 1.是人体必需维生素和矿物质的重要来源 食物中只有蔬菜和水果含有维生素C和维生素A原的胡萝卜素，还含有维生素B1、B2及尼克酸、维生素P等。维生素C能防治坏血病，尤其是绿叶蔬菜；维生素A可保持视力，防止干眼病及夜盲症。 2.蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙齿发育的主要物质，还可防治佝偻病；铁和铜能促进血色素的合成，刺激红细胞发育，防止宝宝食欲不振、贫血，促进生长发育；矿物质可使蔬菜成为碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。 3.蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动，增加食物与消化液的接触面积，有助于人体消化吸收食物...
qooboo 写于 2010-04-10
水果是补充各种维生素的天然来源，是儿童不可缺少的食品之一，水果具有营养丰富、味道甜美、生食方便的特点，深受儿童的喜爱。眼下是水果盛产的季节，大量水果上市琳琅满目，极大丰富了儿童食物品种。 家长在选择水果时应考虑到孩子的体质及身体情况，选择符合自己孩子吃的水果，体质偏热容易便秘的儿童吃些凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃等。感冒、咳嗽时可用梨加冰糖炖水喝，而腹泻时不宜吃梨等等。只有认识不同水果的功效，饮食忌宜，才能保证儿童在品尝美味的同时，更好地吸取营养物质。 西瓜 营养价值 西瓜，是所有水果中果汁含量最丰富的，西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰富的维生素C，有机酸以及钙、磷、铁等矿物质。西瓜味甘淡、性寒，具有清...
qooboo 写于 2010-04-10
近年来，信用卡的办理和使用越来越普及，而由此衍生出犯罪活动亦层出不穷。一方面不法分子利用尚不规范的信用卡市场漏洞进行信用卡违法犯罪，同时持卡人用卡安全意识淡薄、用卡方式不合理、消费观念不理性也使信用卡的使用存在不少误区，影响了信用卡的安全。那么，信用卡用户该如何防范呢？中国人民银行启东市支行一位业内人士为市民们支上几招…… 短信提醒用卡安全 有许多持卡人不解，明明信用卡一直没离开过自己的视线，却被人盗刷，经过调查才发现原来是自己曾在无意间透露过信用卡的个人信息而被人假冒。 为了尽量减少盗刷给持卡人带来的损失，信用卡发卡机构在服务产品的设计上也动足了脑筋。大部分发卡机构采用交易短信提醒客户，有些还推出多项增值服务，保...