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准妈妈在孕期有关问题部分解答 (qooboo整理)

Public qooboo 写于 2007-12-27

 

什么是唐筛?
"唐筛检查,是唐氏综合征产前筛选检查的简称。目的是通过化验孕妇的血液,来判断胎儿患有唐氏症的危险程度,如果唐筛检查结果显示胎儿患有唐氏综合征的危险性比较高,就应进一步进行确诊性的检查——羊膜穿刺检查或绒毛检查。

 

为什么需要做唐筛检查?
唐氏征胎儿并不是高龄孕妇的专利,虽然35岁以上的高龄孕妇与唐氏征有密切关系,年龄愈高,生出唐氏征患儿的机率也越大。但是年青的女性也有可能生出唐氏征患儿,而且只有20%的唐氏征出现在高龄孕妇,其它80%的唐氏征胎儿出生在小于35岁的年轻孕妇。所以如果只有高龄孕妇接受检查并不能很好的预防唐氏综合征。

但另一方面,如果所有的孕妇都接受羊膜穿刺检查或绒毛检查,不但费用比较高,还会增加流产的机会,所以没有必要所有的女性都做羊膜穿刺检查或绒毛检查。目前预防唐氏征最好的办法是:所有的年青孕妇都做唐筛检查,其中显示危险性高的孕妇再进行羊膜穿刺或绒毛检查,通过羊膜穿刺检查或绒毛检查,确定胎儿染色体是否正常、是否患有唐氏征。

 

哪些女性需要做唐筛检查?
34岁以下的年轻孕妇都应该进行唐筛检查,检查可以在妊娠15~20周内进行,最好是在16~18周之间检查。

而已经超过34岁的高龄孕妇、家族中有唐氏征患者、已经生过唐氏征患儿的女性,已经属于高危险的人,所以就不需要再进行唐筛检查,而应直接做羊膜穿刺检查或绒毛检查。

 

唐筛检查有危险吗?
唐筛检查是一种安全、方便的检查,对孕妇、胎儿都没有危险性。检查是通过化验孕妇血液中甲型胎儿蛋白(AFP)、人类绒毛膜促性腺激素(β-hCG)的浓度,所以孕妇只需要抽一点血就可以进行检查,不会有危险。

 

怎样查看化验结果?
目前唐筛检查是化验孕妇血液中的甲型胎儿蛋白(AFP)、人类绒毛膜性腺激素(β-hCG)的浓度,并结合孕妇的年龄,运用计算机精密计算出每一位孕妇怀有唐氏征胎儿的危险性。

甲胎蛋白的正常值应大于2.5MoM,化验值越低,胎儿患唐氏征的机会越高。而绒毛膜促性腺激素越高,胎儿患唐氏征的机会越高。另外,医生还会将甲胎蛋白值、绒毛膜促性腺激素值以及孕妇的年龄、体重、怀孕周数输入电脑,由电脑算出胎儿出现唐氏征的危险性,如果化验结果显示危险性低于1/270,就表示危险性比较低,胎儿出现唐氏征的机会不到1%。但如果危险性高于1/270,就表示胎儿患病的危险性较高,应进一步做羊膜穿刺检查或绒毛检查。

 

唐筛检查的准确度是多少?
唐筛检查可筛检出60~70%的唐氏征患儿。需要明确的是,唐筛检查只能帮助判断胎儿患有唐氏征的机会有多大,但不能明确胎儿是否患上唐氏症。也就是说抽血化验指数偏高时,怀有唐宝宝的机会较高,但并不代表胎儿一定有问题。如同35岁以上的高龄孕妇怀有唐宝宝的机会较高,但不代表她们的胎儿一定有问题。另一方面,即使化验指数正常,也不能保证胎儿肯定不会患病。

唐筛检查指数超出正常的孕妇应进行羊膜穿刺检查或绒毛检查,如果羊膜穿刺检查或绒毛检查结果正常,才可以百分之百的排除唐氏征的可能。
"
第一次产检有哪些?
"1、建卡时体检:肝功、尿检、遗传病检测、弓形虫、梅毒……(医生会开的,清单很长的一串,反正只要血样和尿样就可以了)
2、唐氏筛查:也是抽血(四个月左右进行)
3、然后就是正常的产检,一般一个月产检一次,主要是量血压、腹围、体重、宫高、听胎心,第一次可能会再验一下尿,如果没问题,后面就不用每次验尿了"


孕期如何对付感冒了!
"法国人的办法:喝大杯的热柠檬蜂蜜水,妈妈的建议是喝淡盐水缓解喉咙痛,还有就是热水泡脚。不发烧可不用服阿莫西林,喝点板篮根冲剂,VC泡腾片最多一天一粒。
多喝水,一般一周就会好的
姜汤建议少喝,活血易引起早产
"
什么时候可以查出怀孕?
一般在这次经期的后10天左右检查才可能查得出来。比如她上次是4月7号,就该这月5月7号。那么最后是17号以后开始检查,现在一般用验尿的方式查。自己要是不会看的话就去医院,医生会帮你的。或者在外面的药店买快速测孕试纸

 

孕妇能吃羊羯子火锅吗?不喝汤,尽量少放料,偶尔吃几次不要紧。注意肉要烫熟


如何准备待产包
"准妈妈备战清单去医院时随带的物品:(以下所列物品因不同医院及不同生产方式有所不同,各位MM可自行判断) 1、 老式的皱纹卫生纸:10卷左右,刚生完时用(有恶露排出);
2、产妇用的卫生巾:2包,可以用宝宝的大号纸尿片代替,但不是自己平时用的卫生巾;
3、水杯、饭碗、筷子、勺和宝宝用的软头小勺:吃饭吃夜宵,自己喝水不方便时可插上吸管,刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉;
4、巧克力、红糖等高能量食物:自然产时增加体力哦,不过剖腹产就用不着了,产前8小时不允许进食;
5、 湿巾纸:给宝宝擦PP的,特别是NN来时,擦完丢掉,很是方便;
6、 照相机:记录好宝宝的第一个瞬间;
7、自己换洗物品:衣物(要前面开口的衣服,方便喂奶),毛巾(2至3条),拖鞋,牙刷(产妇专用或用漱口水代替),洗脸盆;宝宝一般由医院安排集体洗澡,所以宝宝的洗涤用品先不用带;
8、 尿不湿:最多一包,医院一般都有发的,但NN多时不够用;
9、宝宝和尚套、脚套:一套,就出院时穿,医院里都穿统一的衣服;
10、 面纸盒:枕边放一盒很方便;
11、 纸杯:若干,亲戚朋友探望用。

 

产妇用品:
1、吸乳器:1个,若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃,那就买好点的,能集液的那种;
2、 哺乳文胸:2-3个;
3、防溢乳垫:可洗布乳垫在家里用用挺实惠的,出门最好还是用一次性防溢乳垫;
4、 乳头保护罩:1个,对乳头龟裂可起保护作用;
5、束腹带:医院会配给,但质量不怎么样;
6、钙片和维生素:产前怎么吃,产后照常吃,吃的是你,补的是宝宝。
7、 防妊娠纹霜、产前产后按摩膏、全身紧肤膏:视实际情况购买。 "


关于补充叶酸
"叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化,胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形.如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形,包括无脑儿,脊柱裂等。另外还可起早期的自然流产。

到了孕中期,孕晚期,除了胎儿生长发育外,母体的血容量,乳房,胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足,孕妇易发生胎盘早剥,妊娠高血压综合征,巨幼红细胞性贫血;胎儿易发生宫内发育迟缓,早产和出生低体重,而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
叶酸的膳食中的来源主要是各种蔬菜,动物肝脏,蛋黄等,食物中的天然叶酸的吸收率较低,加上烹调过程中损失,育龄妇女叶酸缺乏较为普遍,初步估计大约有1/3的妇女有不同程度的缺乏,这种状况可以通过叶酸补充剂的方法得到纠正和改善。妇女在孕前三个月开始,每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量,过量的吐酸会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏。每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。"


怀孕去便秘好方法
"孕妇由于胃酸减少,体力活动减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,肠肌肉乏力,常常出现肠胀气和便秘,严重时可发生痔疮。为了防治便秘,孕妇应养成每日定时大便的好习惯,要有适当的活动,要多喝水,还要多吃含粗纤维较多的食物。
粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水发,使粪便松软,容易排出。
含粗纤维较多的食物有:粗粮、薯类、蔬菜和水果。例如:小米、玉米、红薯、萝卜、韭菜、圆白菜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。富含膳食纤维的食物见表。"


有关妊娠糖尿病
"妊娠合并糖尿病是临床常见的合并症之一,通常包含以下三种情况:

    1、妊娠前确诊为糖尿病。

    2、妊娠前是无症状糖尿病,妊娠后发展为有症状的糖尿病。

    3、妊娠前无糖尿病,妊娠后患有糖尿病,而产后可恢复者。

   大部分妊娠期糖尿病患者在分娩后糖耐量可恢复正常。但分娩后一部分患者有持续高血糖、糖尿及糖耐量减低者,有可能发展为糖尿病病人。

   妊娠合并了糖尿病,最明显的症状是“三多一少”即:吃多、喝多、尿多,但体重减轻,还伴有呕吐。注意不要混同为一般的妊娠反应,妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐,即严重的恶心、呕吐加重,甚至会引起脱水及电解质紊乱;另外一个常见的症状是疲乏无力,这是因为吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢又增快,体力得不到补充的缘故。

    虽然吃了很多营养丰富的食物,但是由于体内胰岛素缺乏,食物中葡萄糖未被充分利用即被排泄掉了,而由脂肪供应热能,蛋白质转化为葡萄糖的速度也大大加快,于是体内糖类、蛋白质及脂肪均大量消耗,致使患者体质差、体重轻。由于葡萄糖的异常代谢加速,引起血液中、尿液中葡萄糖的含量增加,妊娠早期合并糖尿病易发生真菌感染。妊娠中期糖尿病症状可减轻。妊娠晚期分娩、引产、剖宫产也容易导致细菌感染,而使糖尿病症状进一步加重。

    有些患者为什么无症状?

    部分患者肾排糖阈值高,即使血糖浓度已经很高,尿中也没有排出葡萄糖。这样的患者因为掩盖了症状而显得更危险。

"
有关产后抑郁症
"产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。
心理因素包括太担心孩子,无法应付产后忙碌的生活,不能接受自身的角色变化等。
美国精神病学会1994年制定的产后抑郁症的诊断标准是:
  1.在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状,首先必须具备①②两条。①情绪抑郁;②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;③体重显著下降或增加;④失眠或睡眠过度;⑤精神运动性兴奋或阻滞;⑥疲劳或乏力;⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感;⑧思维能力减退或注意力涣散;⑨反复出现死亡想法。
  2.在产后4周内发病。
产后抑郁症的治疗,原则上与一般抑郁症无显著差异,但哺乳期妇女使用药物应慎重。心理治疗非常重要,通过心理治疗增强患者的自信心,对产妇给以关心和无微不至的照顾,尽量调整好家庭成员之间的各种关系,指导其养成良好的睡眠习惯,对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。产后抑郁症预后良好"


关于产后束腹带
"产后该不该使用产后束腹带,该如何使用产后束腹带,一直是爱美的妈妈们关注的话题,但是专家和医生给出的观点分歧很大,专家认为产后束腹带会影响妈妈们的健康,医生们却在妈妈们分娩时就准备好了产后束腹带。到底该如何使用产后束腹带才是最健康的呢?我想,我们该综合一下他们的观点,结合有经验的妈妈们的观点,正确使用产后束腹带。
一般情况下,妈妈们产后身体就容易发胖。不少年轻的母亲非常关注自己的体形变化,一看到自己发胖,就会感到很紧张,想尽办法减肥。其实,产后发胖是正常情况。由于妊娠的原因,孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外,还需蓄积脂肪分布于胸、腹、臀部,为妊娠分娩、哺乳期提供能量,而更多是为哺乳准备的。这一脂肪改变对身体并无害处,随着哺乳期结束,体形会逐渐恢复正常。所以,妈妈们一定要选择母乳喂养,并结合产后束腹带的使用。
长时间使用产后束腹带,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血综合征等各种妇科疾病,影响产妇健康。妈妈们每天使用产后束腹带不易超过八小时。产后束腹带的使用最好选择在一个月之后。
另外,过度控制饮食会影响母乳的质量,不利产后恢复。但产后如果过量进补、生活养尊处优、挑食厌食以及缺少必要的体育锻炼,都易发生“生育性肥胖”,影响健康。
医生指出,预防“生育性肥胖”,保持匀称健美的体形,需要从生活细节做起。一是要注意产后锻炼,多做抬腿运动、仰卧起坐等,可增强腹肌张力,减少腹部脂肪。二是要坚持母乳哺养。蓄积在臀部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,产后哺乳不但可促进子宫的复原,还有助于恢复体形。"


巧对晨吐妊娠反应
"许多妇女怀孕的早期表现是恶心,伴或不伴呕吐,常将其称之为晨吐。当孕妇大量呕吐不能进食和饮水时,就会导致一种较严重的情况——妊娠剧吐。伴有妊娠剧吐的孕妇需住院予以静脉营养并给药治疗恶心。

  恶心在妊娠早期常常较重。在一天中常常是早晨较重然后减轻。但恶心和呕吐可发生在一天中的任何时候,有时会持续一整天。晨吐通常在妊娠6周左右开始,到妊娠11-13周时会减轻或消失。有一些措施可帮助减轻这些症状。

  如果你有晨吐,要注意保护好你的牙齿。当恶心并伴有呕吐的时候,胃酸进入口腔中,削弱牙釉质的功能。在呕吐后要刷牙,清除口腔中的呕吐残留物。

  如果恶心怎么办?

有许多办法帮你度过与晨吐有关的恶心呕吐,试试以下方法,选择对你有效的:

  1.将每餐分开来吃,用几顿有营养的小餐代替一顿大餐;

  2.在起床前先吃一点零食,如几块饼干或米糕,或让你的丈夫做一些烤面包片;

  3.尽量少吃高脂食物

  4.保持液体供给,液体要比固体食物容易被身体接受,而且你要避免脱水;

  5.干的食物和含水的食物交替食用,这顿饭只吃干食,下顿饭吃液体的食物;

  6.试一试生姜,它是治疗恶心的天然药物,将它磨碎和蔬菜或其他食物一起吃;

  7.当觉得恶心的时候吮吸一片新鲜的柠檬;

  8.尽量避免能够引起你恶心的东西,如某些气味、运动或声音;

  9.充分休息;

  10.避免大量出汗或过热,这也可造成恶心;

  我感到特别恶心,以至于我什么都不能吃,这有危险吗?

  恶心,也称为晨吐,通常不会很危险,因为它不会持续很长时间。但当你不能正常进食或饮水时就比较危险了。

  晨吐通常在妊娠早期最严重,在妊娠3个月后消失,在这以后的孕期,你会感觉好多了
"
孕妇如何进行产前检查?
正常情况下,怀孕3—4个月即可到医院产科登记,进行系统的产前检查,并接受孕产期保健教育。从孕12周开始,应每月检查一次,孕28周后每月检查两次,孕36周后每周检查一次。


如何推算预产期?
末次月经来潮月减3或加9等于分娩月;末次月经来潮日加7等于分娩日

 

孕晚期孕妇宜采用怎样的睡姿?
左侧卧位或右侧卧位,最好避免仰卧位。

 哪些人需要进行遗传咨询?
"    1.近亲婚配的夫妇。
    2. 夫妇双方或一方患有某种遗传病,或有遗传病的家族史。
    3.有致畸物质或放射性物质接触史的夫妇。
    4.已生育过一个有遗传病或先天畸形患儿的夫妇。
    5.夫妇双方或一方已知或可能是遗传病致病基因的携带者,以及染色体平衡易位的携带者。
    6. 血型不合夫妇。
    7.有自发性流产史的夫妇。
    8. 在35岁以上的高龄孕妇,以及高龄男女的生育。"


孕妇能养宠物吗?
不能。小动物身上往往带有寄生虫,这引起寄生虫与宠物之间是共生关系,在宠物身上寄生而不引起疾病,但人接触后就会引起疾病。如弓形体感染。


孕妇能用电热毯吗?
不能。因为电热毯通电后会产生电磁场,这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂,使其细胞分裂发生异常改变。


妊娠期间可以拔牙吗?
一般不可。2个月内拔牙可能会引起流产;8个月后拔牙可能会引起早产;

 

产后多长时间应排尿?
一般产后6-8小时应主动排尿。


排畸检查
孕20-26周,四维彩超准确性最高。


产后恶露
胎儿娩出后,自产妇阴道出的分泌物,内含血液、坏死的蜕膜组织及宫颈粘液等,称恶露。正常恶露有血腥味,不臭。恶露可分为三种。一是血性恶露。这是产后第1~4天内排出的分泌物,量多,色鲜红,含血液、蜕膜组织及粘液,与月经相似,或稍多于月经量,有时还带血块。二是浆液性恶露。这是产后第4~6天左右排出的,色淡红,含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物,并有细菌。三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露,含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌,状如白带,但较平时的白带为多。每个产妇虽然都有恶露,但各人排出的量不尽相同,平均总量约为500~1000毫升。各产妇持续排恶露的时间也不相同,正常产妇约3周左右干净,如果产后2个月以上恶露仍淋漓不净,则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全。如果分娩一个月后恶露不净,同时伴有臭秽味或腐臭味,或伴有腹痛、发热,则可能是阴道、子宫、输卵管、卵巢有感染;如果排出恶露量日渐增多,颜色逐日变红变深,或出现瘀块,或有子宫出血、阴道创伤,或有感染发生等,以致恶露持续不净时,都要引起足够重视,并及时到医院检查治疗,以确保母体产后的健康。
妊娠期高血压综合症的危害
"
妊娠期高血压综合症最常见的并发症有:胎盘早期剥离、妊娠期高血压综合症心脏病并发心力衰竭、凝血功能障碍、脑溢血及急性肾功能衰竭、产后血液循环衰竭等。妊娠期高血压综合症,由于子宫血管痉挛所引起的胎盘供血不足,胎盘功能减退,可造成胎儿发育迟缓、胎儿窘迫、早产、死胎、死产、新生儿窒息和死亡等。"
妊娠期高血压综合症的治疗
"患了妊娠期高血压综合症后,应严密观察水肿、体重、血压和蛋白尿的变化,必要时检查眼底,观察眼底小动脉痉挛情况,以便了解妊娠期高血压综合症症的病情发展。
·轻度妊娠期高血压综合症病人有轻度浮肿时,给利尿药口服,每次双氢克尿塞25毫克,每日2次,同时服氯化钾1克,每日3次。血压轻度增高者,每次口服利血平0.25毫克,每日3次。
·中度妊娠期高血压综合症病人,应卧床休息,低盐饮食,继续使用利尿和降压药,剂量同上。病情较严重者,可肌注镇静解痉药,氯丙嗪、杜冷丁、硫酸镁,每6~8小时肌肉注射一次。
·重度妊娠期高血压综合症病人,应绝对卧床休息,在医护人员的严密观察下,根据病情变化及时采取急救措施,以保障大人和胎儿的健康。"


羊水穿刺检查的是什么?
"羊水穿刺检查是产前诊断的一种方法。一般适合中期妊娠的产前诊断。羊水存在于羊膜腔内;受精卵于受精第七天形成羊膜腔,开始产生羊水,妊娠12周时羊水量为50毫升,20周时为400毫升,36~38周时为1000—1500毫升,接近预产期羊水量稍有下降。
做产前诊断最佳穿刺抽取羊水时间是妊娠16~20周。因为这时胎儿小,羊水相对较多,胎儿漂在羊水中,周围有较宽的羊水带,用针穿刺抽取羊水时,不易刺伤胎儿,抽取20毫升羊水,只占羊水总量的1/20~1/12,不会引起子宫腔骤然变小而流产,而且这个时期羊水中的活力细胞比例最大,细胞培养成活率高,可供制片、染色,作胎儿染色体核型分析、染色体遗传病诊断和性别判定,也可用羊水细胞DNA做出基因病诊断、代谢病诊断。测定羊水中甲胎蛋白,还可诊断胎儿开放性神经管畸形等。 "


孕妇什么时候做ABO融血检查?
一般来说,如果母亲是O型血,丈夫是A型或者是B型或者是AB型,这时候小孩可能有的时候出现ABO融血(第一胎不太常见)。一般往往都是母亲体内有ABO的抗体以后,再怀孕这时候容易产生融血的表现,所以第一胎相对来说比较少见,但是目前以预防为主,可以减少新生儿融血的发生,在妊娠过程中来观察胎儿的发育,另外在30周以后就检查一下女性的血里有没有ABO的抗体。


第一次胎动是在什么时候?
胎儿生长到7周就开始有了胎动了,最初的活动小到吞咽,眯眼,咂拇指,握拳头,渐渐地能伸展四肢,转身以至翻身,胎儿生长到16周后,母亲就能够感觉到他(她)在动。


什么称为假宫缩?假宫缩是否为临产先兆?
假宫缩,也叫迁延宫缩,是真正分娩前连续多天的宫缩,发生频繁,没有剧疼,不规律,间隔时间也长。从怀孕28周开始,腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这就是假宫缩。临产前,由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。如果宫缩频繁,有痛感或出血,则要立即去医院就诊


怎样判断宝宝是否已经入盆?
胎儿入盆发生在怀孕36周到分娩阵痛到来之间。一般第一胎可能入盆早一些。虽然胎儿已经入盆,但并不是说马上就会有阵痛,有时可能还需要几周的时间才会有阵痛。有时尽管儿没有入盆,也不必担心,因为入盆可能在阵痛后全部完成。


胎动的规律是一成不变的吗?
"妊娠32周时,胎动最频繁,每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加,因为胎儿慢慢长大,子宫内可以供他活动的空间会越来越少,因此他的胎动也就会减少一些,没有以前那样频繁。
而且,每个胎儿都有自己的“生物钟”,昼夜之间胎动次数也不尽相同,一般早晨活动最少,中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁,因为那时妈妈体内血糖含量增加,宝宝也“吃饱喝足”有力气了,于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候,体内血糖含量下降,宝宝没劲了,也就比较老实,这也是他的一种自我保护行为。"


掌握胎动的办法
母亲感知法:这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉,在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段,数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时,中午午休的1小时,晚饭后1小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4,即为12小时胎动次数。如果12小时胎动次数大于12次,为正常;如果12小时胎动次数少于10次,属于胎动减少,就应该仔细查找原因,必要时到医院进行胎心监测。


简单计算宝宝体重的方法
"根据胎宝贝先露部分是否入盆采取的方法

胎宝贝先露部分尚未入盆:

宝贝体重(克)=(子宫底高度厘米-12)×150

胎宝贝先露部分已经入盆:

宝贝体重(克)=(子宫底高度 厘米-11)×150 "


孕期吸烟对胎儿有影响
自然流产、胎儿死亡和新生儿死亡的危险直接随孕妇吸烟量的增加而增加。一次大规模的调查结果显示,每天吸1包烟以下孕妇的婴儿与不吸烟者比较,产期死亡危险增大20%,而每天吸1包以上者,增大35%。长期生长发育情况的调查说明,孕期吸烟影响孩子体格增长、智力发育和行为特点,至少影响到11岁。据载于《中国医学论坛》的一项调查显示,孕妇每日吸烟超过10支,早产儿发生率为4.8%,是不吸烟者的2倍。


胎儿多少周可以听到胎心
"
妊娠12周用特殊的多普勒听诊器,在静的情况下,可以听到胎心(胎儿的心脏跳动),用产科听诊器直至妊娠18周才可以听到胎心,但普通的听诊器却不易听到,到妊娠晚期用产科听诊器很容易地就可听到胎心了。"


"孕期缺钙的表现:

症状1:小腿抽筋:一般在怀孕5个月时就可出现,往往在夜间容易发生。但是,有些孕妇虽然体内缺钙,却没有表现为小腿抽筋,容易忽视补钙。
症状2:牙齿松动:钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素,缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常,抗龋能力降低,硬组织结构疏松,如果孕妈咪感觉牙齿松动,可能是缺钙了。
症状4:妊娠期高血压综合征:缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系,如果你被妊娠期高血压困扰,也许你该警惕起来了。
症状5:关节、骨盆疼痛:如果钙摄取不足,为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内,在激素的作用下,孕妇骨骼中的钙会大量释放出来,从而引起关节、骨盆疼痛等。 "


孕期补钙,遵循5大“金标准”
"一人吃,两人补,为了自己和宝宝的健康着想,孕产期妈妈们要行动起来。为了让妈妈们补钙,补好钙,专家给出了5大补钙“金标准”,可作参考:

金标准一:合适的钙元素含量

中国营养学会推荐,孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右,因此,中国孕妇每天应额外补充521-721mg元素钙。因此,除去饮食,中国孕妇每天应额外补充元素钙600毫克左右。所以,在选择钙制剂时要注意含钙量。

金标准二:含有适量维生素D

维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下。如果孕妇维生素D充足,则有利于预防小儿佝偻病,因此,保证适量维生素D摄入,对于孕妇而言尤其重要。

金标准三:安全可靠,适宜人群广泛

孕期是身体高度敏感的时期,所以在选择钙源时,必须考虑其是否安全可靠。来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂,因草场和海水的污染,可能使铅和其他一些重金属的含量升高,长期服用容易引起孕妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择,它不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。

金标准四:具有经循证医学验证的临床效果

好的补钙产品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。

金标准五:服用方便,性价比高

孕妇补钙,需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段,长期补钙性价比也是首要考虑的因素。如果按照每天需要额外补充600毫克元素钙来计算,每片钙片的元素钙含量越高,每天服用的片数或次数就可以越少,相对而言也更经济和方便。"


"
有关胎儿双肾分离
"    1、胎儿双肾分离提示可能有肾积水
    2、引起积水的原因有:
    (1)胎儿膀胱内大量尿液充盈,可导致肾盂内不同程度的压力增高;
    (2)某种原因引起的输尿管收缩节律失调,使肾盂内尿液发生滞留;
    (3)部分胎儿病例的输尿管可能存在某些解剖结构异常。
    3、肾积水在医学上比较常见,处理方法只有定期随访,宫内无治疗手段。
    4、关于愈后:
    如果是由(1)引起的,在后期可能会减退或消失;
    如果是由(2)引起的,待胎儿娩出后,输尿管收缩节律失调得到好转或恢复,积水也能消失;
    如果是由(3)引起的,在胎儿出生后因环境等条件发生变化,积水也可能随之消失;娩出后婴儿不停地啼哭,腹内压不断发生变化,肾脏受到不同程度的挤压,这对消除轻度肾积水可能有一定的作用。当然如果输尿管异常比较严重,可能需要手术治疗。"


孕期贫血对孕妇和胎儿的危害
"胎儿在母体内的期间,所有营养物质和氧气都是由母体通过血液交换提供的,所有代谢产物也都通过母体血液带走并处理。贫血会导致红细胞数或者血红蛋白数量减少,这势必影响母体供给氧和运走二氧化碳的能力。胎儿就会出现缺氧,可以引起发育迟滞、水肿,神经系统发育也可能会出现异常,严重的会窒息致死。
对于孕妇来说,怀孕期间由于要为胎儿供氧,以及增大的子宫对胸腔的压迫,对血红蛋白的功能要求自然会提高,如果贫血,她自己的缺氧症状会比一般妇女严重,出现贫血性心脏病甚至心力衰竭的危险性也会显著增加。而且有可能诱发妊娠高血压综合征等严重的孕期并发症,同样可能致死。"
胎心监护是什么?
"是胎心胎动宫缩图的简称,是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形,是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段.采用微波技术,对小孩没有危害,只需要买胎心检测仪即可。尤其是怀孕4个以后,自己对baby监护很重要。有趣的事有时还能够听到baby的打嗝声。胎心监护上主要是两条线,上面一条是胎心率,正常情况下波动在120-160之间,一般表现为基础心率线表现为一条波形直线,出现胎动时心率会上升,出现一个向上突起的曲线,胎动结束后会慢慢下降,胎动计数>30次/24小时为正常,<10次每12小时提示胎儿缺氧。下面一条表示宫内压力,只要在子缩时会增高,随后会保持20mmHg左右。
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什么是检查糖筛
妊娠中晚期的时候,妊娠24周以后,还要做糖尿病的筛查实验,也就是说,服50克的葡萄糖,一个小时检测题微量的血糖,如果这个值大于140毫克每分升,就说明筛查实验是阳性,就要进一步做OGT实验,叫正规唐代量实验,他是清晨空腹前抽一次血,然后服75克的葡萄糖,在服糖以后,1、2、3小时来检测,如果其中有一项异常,就诊断为糖代量损伤,如果有两项就诊断妊娠期糖尿病了
巧用家电可防辐射!
"使用电器的时候如何更好的防辐射

1、所有电器的安全使用距离为30-60厘米。

2、电器产品不使用时要拔掉插头。

3、使用吹风机时不要用吹风机紧贴头皮。

4、带有辐射的部分一般为马达和电线圈,电风扇等部分,这些部分都要与人保持60厘米以上的距离。

5、人体与烤箱的距离要在70厘米以上。

6、冰箱的线圈和马达都是在冰箱的后方,所以开冰箱门拿东西时,不要时间太长,并保持安全距离。

7、不要站在空调的风口,在空调打开后,要保持安全距离。

8、不要在床头安装音响设备。

9、天冷时尽量不要使用电热毯,准妈妈盖电热毯尤其容易造成畸形儿。

10、灯泡的电磁波比日光灯低,因此可少用日光灯。
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胎儿打嗝是什么表现
胎儿在腹中会有规律的动,2-3秒一次,有时持续10-20分钟
孕期常规筛查的四项病毒
是指风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒和弓形虫检查,不包括性病检查

类别:q○○b○○ 裤袋 | 标签: 孕产  


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