0~3岁宝宝精细动作发展量表
年龄段 |
精细动作发育水平 |
教育建议 |
1个月 |
宝宝的手经常呈握拳状。 |
训练宝宝手的抓握能力,增进手指触觉能力,扩展手的活动范围。 |
2个月 |
用拨浪鼓柄碰手掌时,宝宝能握住拨浪鼓2~3秒不松手。 |
训练宝宝手的握持能力,训练宝宝看,玩小手 |
3个月 |
用拨浪鼓柄碰手掌时,宝宝能握住拨浪鼓并举起,双手张开,不再握拳。 |
训练宝宝小手的抓握触摸能力,给宝宝准备一些方便抓握的玩具,让他练习抓,握,摇,捏等动作。 |
4个月 |
宝宝的手会主动张开来抓住物体。 |
发展宝宝小手的触摸和抓握能力,锻炼准确抓握的能力,在宝宝眼前晃动玩具,锻炼宝宝视觉和够取物体的能力。 |
5个月 |
鼓励宝宝抓取玩具时,他能一手或双手抓取玩具。 |
反复训练宝宝准确抓握能力,培养伸手抓握能力,把一些容易抓握和带响的玩具摆放在宝宝面前,锻炼他的抓握,摆弄和摇敲的能力。 |
年龄段 |
精细动作发育水平 |
教育建议 |
6个月 |
宝宝所有手指弯曲,以大把抓的方式把玩具抓在掌心;能双手抓住纸的两边,把纸撕开;将手绢盖在宝宝脸上,他会伸手将布拉开。 |
逗引宝宝向左右侧转动身体或向前抓握玩具,锻炼手指动作;帮助宝宝学习把玩具从一只手转到另一只手,培养手的灵活性。 |
7个月 |
能用拇指和其他手指一起来拿东西;拿到一个东西后,会换手后取另一样东西。 |
训练宝宝用拇指,食指去捏取小物体;教宝宝摇动带响的玩具;给宝宝一手拿一个玩具,然后在宝宝身旁放两件玩具,让他两手交换拿玩具。 |
8个月 |
能用拇指和食指拿起小东西;能用食指,拇指和中指端拿起积木,并且积木和手掌之间有空隙。 |
训练宝宝大拇指和其他四指分开来拿东西;练习捏取小东西;鼓励宝宝双手拿两个玩具对敲,培养手的灵活性。 |
9个月 |
能从杯子里取出小方木;能将方木拿起投入到水杯中。 |
训练宝宝小手的捏取动作。继续练习对敲,摇动能力。 |
10个月 |
捏取物品时,拇指,食指协调较好。 |
练习用拇指和食指将瓶盖打开再合上的动作。 |
11个月 |
能有意识地把手里的积木放到桌子上,但是动作不太灵巧;能拿起绳子,动作比较协调。 |
学习向上搭积木;练习独立看书;在桌上放小瓶,盖子,小勺等东西,多方面训练宝宝手的灵活性。 |
12个月 |
能用全掌握笔在白纸上画出道道;能掌握抛球的动作,但平衡和协调能力还不够好;手和前臂能抬离桌面,和大人一起用拇指和食指的指端捏小东西。 |
学习向上搭积木;练习独立翻书;在桌上放小瓶,盖子,小勺等东西,多方面训练宝宝手的灵活性。 |