预防龋齿，应从宝宝乳牙起
qooboo 写于 2008-05-08
婴儿在七个月左右就生了第一颗乳牙（有的较早至三、四个月，有的晚到九、十个月，都无须惊讶担心），到满一岁前，一般可长出6到8颗乳牙，保护婴儿乳牙要注意下列几点：
（1）长牙期应多补充钙和磷（乳和乳酪）、维生素D（鱼肝油和日光）、维生素C（柑、橘、生蕃茄、卷心菜或其他绿色蔬果）、其他如维生素A或B族也应注意补充。
（2）控制甜食，食物中如需加粮最好使用未经精制的红糖或果糖，睡前饮些开水，并使用婴儿刷清洁口腔乳牙，刷时应由牙龈往下（上）刷，不要左右横刷，以免珐琅质受损，并预防龋齿。
（3）纠正吸吮手指及口含食品入睡等不良习惯。
（4）可使用烤馒头、饼干让宝宝食用或以牙胶供宝宝咬合，藉以刺激牙床，促使乳牙生长，同时可强健牙龈及咀嚼肌。