qooboo 家庭中心

A、护理法
　　加强皮肤护理，勤洗澡，保持皮肤清洁。温热水最合适，水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热则刺激皮肤，使痱子增多。

　　勤剪指甲，保持手部干净，避免抓挠皮肤引起继发细菌感染。　

　　不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。　

　　夏季要适当控制孩子户外活动时间和活动量。

　　居室注意通风，保持凉爽，有条件的家庭应安装空调。多为孩子洗澡，每日１—２次。　

　　孩子衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、透气性能好的薄棉布。不要让孩子长时间光着身子，以免皮肤受到不良刺激。　

　　给孩子多饮水，避免食用刺激性食物；　

　　如果出现脓肿应到医院诊治，遵医嘱给予口服抗生素治疗。

B、食疗法饮食对于防治痱子非常重要。下面介绍几种是治疗法：　

　　冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天。　　
 
　　绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。　
　
　　冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天。　　

　　马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。　
　
　　乌梅5～6枚洗净，煎煮30分钟后投入金银花6克同煎20分钟，取汁去渣加白糖凉后饮用。　　

　　另外还有一些偏方可以用来预防痱子，在平时的饮食中稍加注意就可以了。　
　　1、夏日里盛产西瓜，西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。

　　2、夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。

　　3、有三种豆子，即绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子放在一起很好看。如果将它们煮熬成汤，中医称为“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。如果从入夏开始服用，小儿很少有发生痱子的。具体制法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。