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　　1、打开他的小拳头，让手指头伸展开来。
 

　　2、洗澡的时候别忘洗宝宝的小手。把手指尖轻轻伸进宝宝的手掌里，在小手心里轻轻地来回转动，边清洗边按摩；同时和宝宝说说话，“洗洗小手，摸摸小手，亲亲小手，哎哟哟，香喷喷！”这个月龄的宝宝最喜欢看妈妈的脸，最喜欢听妈妈的声音，宝宝会感觉安全和松弛。
 

　　3、喂奶的时候把宝宝搂在怀里，把手指伸进他的手心里，大手握小手，轻轻地摸一摸，缓缓地摇一摇；轻轻抚摸、张开宝宝的拳头，让小手掌触摸妈妈的乳房和妈妈的脸；不停地和宝宝说说话。吸吮妈妈的乳汁、感觉妈妈肌肤的温暖，宝宝满足又舒服。
 

　　．游戏时间：
 

　　1、给宝宝的手指做按摩
 

　　＊宝宝吃饱喝足、心情愉快的时候，可给宝宝的小手做按摩，肌肤温柔的触感能刺激宝宝触觉神经，使宝宝身心放松，小拳头很容易就松开了。
 

　　＊拿起宝宝的手掌，轻轻掰开拇指，再将手指一起打开，闭拢，再打开，边做边说话、唱歌。握住宝宝的手指，轻轻地一根一根打开，再一根一根合拢，轻柔地抚摸。
 

　　＊鼓励宝宝频频“出拳”，练习手眼协调，触碰、抓拿东西。
 

　　2、把玩具放入宝宝的手掌
 

　　让宝宝握住玩具，妈妈拿住宝宝的小手，一起摇摇，听听玩具会发出什么声音。在游戏中宝宝慢慢学习控制、使用自己的手。
 

　　注意：正确握姿——姆指和4手指要相对而握。
 

　　TIP1选择适合的玩具。适合宝宝手掌大小、会发声、材质柔软的玩具。
 

　　TIP2宝宝玩的时候旁边一定要有大人陪伴。
 

　　3、抓住妈妈的手指，仰卧起坐（锻炼抓握力）。
 

　　宝宝躺在柔软的棉垫上，妈妈双手食指伸进宝宝的手掌，让宝宝紧紧抓住；握住宝宝的手腕从仰卧慢慢提拉至坐位，再轻轻放下。宝宝的颈背部肌肉也得到了锻炼。
 

　　4、玩手——重要里程碑
 

　　当宝宝开始凝视自己的小手、相互触碰——这是手部发育的出发点。手成了宝宝最好的玩具，他要开始学习抓握东西了。
 

　　大约3个月前后，宝宝常常把自己的小手举到眼前凝视，左看右看，热衷于玩自己的手，忽而手指头一张一合，忽而两只小手缠绕在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有时候他还会伸手抓人、抓任何伸手可及的东西了！
 

　　重要提示：半直立，是刺激宝宝玩手部游戏的姿势。
 

　　宝宝平躺，自然会对自由地转动身体和踢脚挥手感兴趣，举手则显得不方便。如果你把宝宝抱在怀里，保持半直立的姿势，宝宝会兴致勃勃地转动脑袋东看西看，手和手臂会自然地张开、合拢，玩手或玩具。