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　　包括：O型腿、X型腿、内八以及外八等，宝宝的腿型大约到五岁左右才会直，而定型大概要到八岁，所以当家长发觉宝宝的腿型有异状时，最好带去给骨科或复健科医师检查，早期发现、早期治疗，才能让宝宝有健康的双腿。
 

　　宝宝好不容易跨出人生中的第一个步伐，爸爸妈妈在兴奋之余，似乎也发现宝宝的腿怎么“弯弯”的?!是不是太早让宝宝学走路还是长期包尿布所导致?万芳医院复健科主治医师陈祺贤表示，不用太担心宝宝在早期呈现的O型腿，这是正常的生理成长变化。
 

　　腿型要到8岁才定型
 

　　在妈妈肚子里时，宝宝全身卷屈成球状，因此出生后腿型多半是弯弯的O型。不过，人的身体会有自动矫正的机制，到了两岁左右，腿型就会慢慢拉直，但又常会出现矫枉过正的现象，因而产生X型腿，这让好不容易松口气的家长又开始感到忐忑不安。事实上，宝宝的腿型约到五岁左右才会变直，而定型大概要到8岁，因此，在5岁之前出现的问题腿型，家长都不用过份担心。
 

　　至于内八和外八的成因，陈祺贤表示，有些人只有脚板本身朝外或朝内：再往上的小腿骨、大腿骨、髋关节在成长过程中都会有角度的旋转，所以要仔细判断是由哪个部位造成内八或外八，再追究其根本的原因。
 

　　真正有问题的腿型
 

　　一般来说，若非是基因问题、受过伤或是不对称的生长，腿型真正有问题的机会不大。
 

　　不对称的生长：以O型腿为例，不对称就是一边弯的角度多、一边弯的角度少。
 

　　基因问题：腿型不像血型，没有符合孟德尔定律的遗传方式，因此父母有腿型问题不代表宝宝也会有，只是提高了宝宝出现问题的机率。不过，医师在考虑是否开始治疗时，有时也会把父母是否有腿型问题考虑进去。
 

　　到底需不需要带给医师检查呢？
 

　　发现宝宝腿型有问题的家长，可能会困惑于“这是自然现象、还是真的出了问题呢?”陈祺贤建议，只要有疑问的家长就可以带去给复健科或骨科医师诊断，除了能让爸爸妈妈安心之外，若真的有问题也才能及早发现、及早治疗。
 

　　轻微靠复健、严重则开刀治疗
 

　　看似O型腿、X型腿的腿型大多是成长中的变化，医师建议以观察为主，直到八岁若还是没有回到正常轨道，且经由医师诊断后，确定宝宝腿型并非发展中的自然现象而是真的有问题，那可能就需用支架、辅具来进行矫正的动作。陈祺贤表示，曾有研究指出，宝宝到六岁时，0型腿、X型腿的角度仍超过10度以上，矫正回来的机会不大，因此，若程度较严重应提早治疗。
 

　　另外，内八、外八不像O型腿、X型腿具有较大的生理成长变化，若是怀疑有问题，可较早开始进行复健的运动、拉筋。治疗的方式主要分为四种：拉筋及肌肉训练、辅具、开刀、电刺激。
 

　　1、拉筋、肌肉训练
 

　　陈祺贤说，担心的家长可为宝宝做的是拉筋及肌肉训练。主要是针对变形的部位加强另一侧的肌肉，像是O型腿就要加强下肢外侧的肌力：X型腿则相反。至于内八通常表示髋关节外展有困难，外八表示内展有困难，也同样要朝另一方向翻转拉筋。拉筋尽量拉到宝宝的极限，但不要让宝宝感到疼痛，一次15秒15下，每天早晚各一次，若是家长有意愿、宝宝配合度也高，可酌量增加次数。肌肉训练则是一次10秒10下，同样早晚各一次。
 

　　动作说明
 

　　宝宝躺着，父田可扶住宝宝的下肢，以均匀稳定的力量往活动受限的方向转。
 

　　2、辅具
 

　　医疗上的矫正则需要靠辅具及支架。O型腿、X型腿在20度以内给予辅具、支架矫正，若是超过20度就须进行开刀。不同的辅具可能在一天不同的时候穿戴，许多是利用睡觉时间戴，一开始可能会不舒服而造成睡眠不安稳的情况，但每次时间逐渐加长，习惯以后就不会有问题。另外，使用辅具来矫正需要较久的时间，变化大的部位一周就要复诊一次，变化小的部位三个月再复诊一次即可。
 

　　3、开刀
 

　　开刀往往是最终手段，一般变形严重、辅具矫正失败或已到骨骼成熟阶段(女性16岁后、男性18岁后)，腿型已定，就会选择开刀的方式进行矫正，一般来说，开刀都能够矫正成功，因此腿型的问题并没有错过黄金期就难以治疗问题，只是及早开始进行拉筋、肌肉训练等动作，可降低日后动手术的机率，如需手术也可能比较是小手术。
 

　　开刀后，骨骼愈合需要四到八周的时间。一开完刀就看复健科医师，进行轻度复健。拆掉石膏、钉子后，则可开始做积极复健治疗，整段疗程约需三个月至六个月的时间。
 

　　有预防的方式吗？

　　由于宝宝初期的腿型问题多是生理成长的自然现象，真正有问题的是先天性异常或意外伤害所造成，因此并没有预防的方式。不过不让太小的小孩使用学步车，及少让学龄前小朋友跪坐，或许有帮助。或是已知具有先天性基因异常，像是成骨不全症，O型腿的机会很大，爸爸妈妈就可以提早帮宝宝训练肌肉及必要时穿戴支架。

　　医师小叮咛
 

　　陈祺贤表示，虽然腿型问题多是成长过程中的自然现象，爸妈无须太过忧心，不过一旦发现宝宝的腿型已经背离成长的轨道，经由医师诊断确定后，就要给予合适的矫正方式，若是没有给予矫正复健的治疗，问题腿型会使关节受力不平均，以X型腿为例，内侧受力较大，膝盖内侧韧带会受伤，关节面也容易磨损，长期下来，会连带影响附近的骨骼关节，实在不可轻忽。