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　　在宝宝出生后头一两个月里，你可能更乐意待在家附近。刚出生的宝宝几乎需要一刻不停地照料、喂奶、换尿布；而且，接触陌生人感染生病的风险太高；此外，照顾宝宝可能已经让你感到筋疲力尽了。

　　但到了3个月左右，宝宝就相当适合旅行了，只要旅途轻松舒适。小宝宝并不像妈妈、爸爸有时担心的那么脆弱。这个阶段，宝宝不太会觉得旅行是被打搅，但再大一点就会了。而且现在宝宝还不会到处跑、惹麻烦。因此，好好享受这个时期吧，一旦他能跑跑跳跳了，带小家伙旅行，就成了个大挑战。

旅途健康与安全

• 准备一个急救箱，这样你带着宝宝旅行时，就能应付小伤小病了。一定要带上你的宝宝需要的所有处方药，即使只是为了以防万一。常常是你把吸入器忘在家中，但一到爷爷、奶奶哪里，小宝贝的哮喘就发作了。

• 写一张应急卡片，包括联系人姓名、电话号码、你宝宝的健康状况、宝宝吃的所有药品名称等，这样一旦有需要才方便。

• 给宝宝带一顶帽子，在暖和的天气里可以遮阳，冷天里可以保暖。防晒霜是必不可少的，如果你们要在户外活动，不管什么季节都要用到。至少使用SPF15、同时可防UVA、UVB的防晒霜。6个月以下的宝宝在脸上和手背上抹一点就行了，再大一点的宝宝就需要在他暴露在外的所有皮肤上都慷慨地抹上防晒霜。

• 在车里，你的宝宝应该始终在后座，坐在面朝后放置的婴儿汽车座椅中。不管有没有安全气囊，都一定不能让宝宝坐在汽车前座。在你出发之前，要确保婴儿汽车座椅安装妥当，并且安全带也系好了。确保所有安全带都要正确、妥贴地套在宝宝身上。

• 给汽车侧面的车窗装上可拆卸的遮阳屏，在婴儿用品店和汽车用品商店都可以买到。遮阳屏能保护宝宝的眼睛不受阳光照射，还能避免宝宝变得太热。粘贴揭落式遮阳屏比吸盘式的更牢，因此，也更安全。

• 当你乘坐公共交通工具时，要尽可能保证宝宝的安全，比如乘坐公共汽车、火车或出租车时，要随身携带一个婴儿汽车座椅。即使没有安全带来固定宝宝，使用专用婴儿座椅也能起到一定的保护作用。

• 如果你给宝宝单独订了一个飞机座位，那么可以问问航空公司能不能携带一个可以在飞机上使用的汽车婴儿座椅，这是宝宝坐飞机最安全的方式。如果你没有给宝宝单独购买飞机票，就只有当飞机上有空位时，才能用婴儿座椅了。

• 如果飞机起落时机舱内气压的变化似乎让你的宝宝耳朵疼，你可以给他喂奶，或者让他用奶瓶、安抚奶嘴或学饮杯。如果你的宝宝被固定在专用婴儿座椅里，那最好让他待在那里嘴里吸点什么，而不要把他抱出来哺乳，因为对你和宝宝来说，这时，被好好固定住才是最保险的。别忘了不是所有宝宝，都需要缓解耳朵疼，对这个问题并没有严格的医学指导，你自己判断就可以了。如果你的宝宝睡得正香，那你就不用管他了，飞机起飞、降落可能都对他没有影响。如果宝宝不舒服了，他自然会醒过来，并有所表示。

• 如果你们是跨时区旅行，担心这会打乱宝宝的作息，你可以采取一些方法对付时差反应，比如在出发前的几天，就开始调整宝宝的睡眠时间，一到达目的地，就让宝宝晒晒太阳。在你行程的最初几天别排得太满，因为你无法预料宝宝的生理节奏会被打乱到什么程度。

旅途饮食和照料

• 如果你是母乳喂养，可以额外带个瓶或热水瓶装满流质，以便你自己及时补充水分。

• 如果你不是母乳喂养，带上兑好的配方奶对你的宝宝来说最方便。

• 如果你的宝宝已经开始吃辅食了，只要带上刚好够旅途中需要的婴儿食品就行。到达目的地后，你可以再买。小提醒：如果你们出国旅行或去一个可能买不到所需食品的地方，那最好带上足够的食品能减少些麻烦。

• 如果你的宝宝在吃辅食了，再给他带一个能够盖住他大部分衣服的围嘴，要有塑料或防水层，便于擦洗和重复使用，并且能够折叠或卷起来好带的那种。

• 为旅途带上足够的尿布（或足够你到达目的地后再买新的）、装脏尿布的袋子和护臀霜。带个防漏尿裤可以更好地防漏。

• 至少给你和宝宝各多准备一套衣服，放在好拿取的地方，比如你随身携带的包里。你很难预料什么时候尿布渗漏、宝宝呕吐或出了什么其他乱子使你们的衣服没法再穿了。

• 带一块毯子，这样当你们在公园、旅馆或机场停留时，你的宝宝就有个可以躺、爬、翻滚或伸展小胳膊、小腿的好地方了。

旅行玩具

• 准备带个手提袋，装上几个宝宝喜欢的玩具和一些能使他惊喜的东西。比如套叠玩具、对婴儿安全的镜子、摇铃、带音乐的玩具、填充玩具、弹出式玩具、塑料钥匙、牙胶。不要带太多，免得不好装。

旅行用品

• 在你的尿布包里装一个方便旅途用的换尿布垫，以便在公共场合或飞机上洗手间里没有尿布台时使用。

• 在你的汽车行李箱或尿布包里带一些大的、可以反复封口的塑料袋，可以用来临时装脏尿布、脏围嘴、湿泳衣什么的。

• 如果你在旅途中需要同时带汽车婴儿座椅和推车，而这个时候你的宝宝还小得使用婴儿专用汽车座椅就够了，这要视个别汽车婴儿座椅而定，如果最多承重约9～10千克，那用一个能装下汽车座椅的小推车或推车架能简化你需要携带的行头，同时，也能减少上下汽车和进出机场的麻烦。还可以在宝宝睡着时，不用把他弄醒，就能把宝宝从车里移到餐厅里。

• 轻便式推车（也叫伞推）适用于能坐起来的宝宝。轻便推车不像大一点的推车那么舒适，但便于携带好折叠，最适于旅行用。如果航空公司允许，甚至可以把它塞进机舱里的行李架上。

• 要把你的手腾出来，可以用前置式婴儿背包或背带来带年龄较小、体重较轻的宝宝，后置式婴儿背包可以用于体重较重能够独坐的宝宝。

• 如果你需要住到旅店，可以在订房间时要求提供婴儿床。你也可以带上自己的便携婴儿摇篮、游戏垫或便携床，以防你到达旅店后，不巧婴儿床没有了。

• 当你到亲戚家、旅馆或其他可能没有儿童安全措施的地方时，带上个便携的游戏垫能为你们提供一个方便、安全的休息场所。来源：宝宝中心